En este episodio hablo de lo que significa querer ser “la elegida” o “el elegido” en un vínculo, y de cómo esa necesidad a veces nace más de una herida que de un deseo real. Exploro por qué repetimos patrones, por qué sentimos un final anunciado incluso cuando todo recién empieza, y cómo la herida de abandono y la dependencia emocional nos llevan a comportarnos desde el miedo a perder. Es un capítulo para mirarnos con honestidad, sin disfraces, sin sarcasmo, y entender qué partes nuestras se activan cuando alguien nos interesa. Un espacio para reconocer dónde nos dejamos a nosotros mismos… y cómo empezar a volver.

A veces no hacemos las cosas porque “todavía no están listas”. Pero seamos honestos: eso casi siempre es miedo disfrazado de perfeccionismo.

En este episodio hablo de ese momento en el que te trabás queriendo que todo salga increíble, y al final no hacés nada.

Porque sí, a veces da cringe hacer, pero también da más cringe no intentarlo nunca.

“Hecho es mejor que perfecto.” – Sheryl Sandberg.

Y esta vez, me lo tatuaría.

🔥 Hablamos de ansiedad creativa, redes, autoexigencia, autenticidad y ese bendito miedo al ridículo.

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En este capítulo de Cringe hablo sobre la comparación.

Esa necesidad constante de mirar al costado, de sentir que otro tiene más, que está mejor o que vos estás llegando tarde.

Todos lo hacemos, especialmente con las redes sociales, donde parece que la vida de los demás siempre es perfecta y la tuya no.

Pero la comparación te roba la paz, la autoestima y el disfrute del presente.

Acá te hablo desde mi experiencia, sin filtro, con humor y con esa mezcla entre caos y reflexión que ya conocés.

🎧 Si te sentiste identificado, compartilo o seguí el podcast, así seguimos charlando de temas como autoestima, ansiedad, amor propio y salud mental desde un lugar real y sin caretas.

😳 ¿Por qué nos da tanto cringe mostrarnos tal cual somos?

En este episodio de CringE, hablo sin filtro sobre la vergüenza, la autenticidad y el miedo a la exposición en redes sociales.

Reflexiono —con humor, ironía y realidad— sobre cómo vivimos el cringe en internet, cómo nos afecta la mirada ajena y por qué muchas veces sentimos culpa o ansiedad por simplemente ser nosotros mismos.

🎙️ Un episodio sobre identidad, autoestima, vulnerabilidad y aceptación personal, contado desde una mirada real, argentina y sin caretas.

Si te interesan temas como la salud mental, el crecimiento personal, el humor reflexivo o el detrás de escena de los creadores de contenido, este capítulo es para vos.

💬 Escuchalo, reíte, reflexioná y compartilo con alguien que también haya sentido cringe alguna vez.

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las redes sociales nos obligan a compararnos, que me falta? Que no tengo? que debería hacer? Nuestro valor no está en la validación de los demás si no en ser felices siendo quienes somos.

NADA ES LO QUE PARECE !

Complaciente y empatico? O auto•falta de respeto?.. decirle que si a otros es decirte que NO a vos.

ig: @emmisanmartin

TikTok: @emmisanmartin1

MIGAJERA o FOBICA a la soledad?… BASTA DE ACEPTAR MENOS, los límites son la clave para tener los vínculos que queres, estás para más y se que LO SABES !

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Tengo miedo de mostrarme, me da vergüenza ser yo… y si fracasó? Quién te hizo creer que hay que ser perfecto para existir? En el capítulo 2 de “CRINGE” Hablamos de esto y de cómo los estándares de lo “ideal” nos llevan a ser perfectos para ser validados.. el verdadero desafío ? Ser uno mismo en un mundo que nos cría para pertenecer olvidándonos de nuestra esencia imperfecta y humana..

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