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Bloody Monday - Persönlichkeitsentwicklung, Mindset & NLP

Bloody Monday - Persönlichkeitsentwicklung, Mindset & NLP

著者： Stefan Gülland Jakob Schulze
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Dein Wecker klingelt und Du hast Lust auf Deinen Tag. Oder ist das bei Dir noch nicht so? Dann ist jetzt die Zeit etwas zu verändern. Transformiere Deinen Montagmorgen und damit Dein ganzes Leben. Möchtest auch Du die Hürden Deines Alltags meistern und ein glückliches Leben führen? Als erfahrene Coaches und Mentaltrainer geben Dir Stefan und Jakob Tipps & Tricks aus Coaching, NLP und Psychologie, um genau das in Deinem Alltag zu leben. 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 185 - Hör auf zu warten, bis du bereit bist

    185 - Hör auf zu warten, bis du bereit bist
    2026/07/06
    Viele Menschen warten auf den perfekten Moment. Sie warten auf Motivation. Auf Sicherheit. Auf das gute Gefühl, dass rundum alles passt. Doch genau darin liegt häufig das größte Hindernis. In dieser Folge sprechen Stefan und Jakob darüber, warum Vertrauen, Motivation und Klarheit meist nicht vor dem ersten Schritt entstehen, sondern erst währenddessen. Egal vor welcher Herausforderung wir im Leben stehen, darfst du deine Fragestellung verändern, um auf neue Antworten zu kommen. Wer aufhört zu fragen „Geht das überhaupt?“ und stattdessen fragt „Wie mache ich es möglich?“, entdeckt plötzlich Lösungen, die vorher unsichtbar waren. Das erwartet dich in dieser Folge: ✅ Warum Motivation oft erst während des Handelns entsteht ✅ Weshalb Vertrauen nicht gedacht, sondern erlebt wird ✅ Die Kraft der Frage: „Wie mache ich es möglich?“ ✅ Warum Kompromisse häufig besser sind als nie zu beginnen ✅ Warum Flexibilität für deine Zukunft so wichtig ist Du brauchst nicht mehr Vertrauen, um loszugehen. Du bekommst mehr Vertrauen, indem du losgehst. Viele Menschen glauben, zuerst müsse sich das richtige Gefühl einstellen. Doch die Realität sieht meist anders aus: Erst das Handeln erzeugt Motivation und erst die Erfahrung erzeugt das Vertrauen, um die nächsten Schritte zu gehen. Häufig sind es nicht die Stärksten oder Intelligentesten, die vorankommen, sondern die, die bereit sind, sich immer wieder neu anzupassen. Wenn du tiefer einsteigen möchtest, findest du alle Infos hier: 🔗 Jakob: www.jakobschulze.de 🔗 Stefan: www.stefanguelland.de 📩 E-Mail: podcastbloodymonday@gmail.com 📲 Instagram: @bloodymonday_podcast
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    18 分
  • 184 - Zwei Worte, die dein Leben verändern

    184 - Zwei Worte, die dein Leben verändern
    2026/06/29
    Wahrscheinlich kennst Du das auch und sagst "Irgendwann werde ich dies oder das machen", "irgendwann treffe ich die Entscheidung." "irgendwann ändere ich mein Leben." Doch genau dieses „Irgendwann“ wird für viele zum Dauerzustand. In dieser Folge sprechen Stefan und Jakob über einen kleinen sprachlichen Unterschied, der eine gewaltige Wirkung haben kann: Ist heute einfach nur irgendein Tag oder ist heute Tag 1 deiner Veränderung? Die beiden sprechen darüber, warum Menschen sich oft als Spielball ihrer Umstände fühlen, weshalb Sprache unser Denken stärker beeinflusst als wir glauben und warum Veränderung häufig genau in dem Moment beginnt, in dem du aufhörst zu warten und anfängst, etwas zu verändern. Das erwartet dich in dieser Folge: ✅ Warum viele Menschen unbewusst ihre Probleme jeden Tag neu wählen ✅ Der Unterschied zwischen „One Day“ und „Day One“ ✅ Wie deine Sprache deine Zukunft beeinflusst ✅ Warum Menschen sich oft im Brände-Löschen verlieren ✅ Die Macht von Perspektivwechseln und Reframing Uns darf klar sein - Alles, was du nicht veränderst, das wählst du. Jedes Mal, wenn du eine wichtige Entscheidung aufschiebst, entscheidest du dich gleichzeitig dafür, dass alles so bleibt, wie es ist. Die Frage ist nicht, ob Veränderung möglich ist. Die Frage ist: Wann wird aus deinem irgendwann, ein heute oder dein "Jetzt". Jeder Tag kann irgendein Tag sein. Oder der Tag, an dem alles beginnt. Wenn du tiefer einsteigen möchtest, findest du alle Infos hier: 🔗 Jakob: www.jakobschulze.de 🔗 Stefan: www.stefanguelland.de 📩 E-Mail: podcastbloodymonday@gmail.com 📲 Instagram: @bloodymonday_podcast Vielen Dank, dass du ein Teil dieses Podcasts bist und wir würden uns freuen, wenn du den Pcdcast weiterempfiehlst. Bewerte uns gern auch mit 5 Sternen. Dein Jakob und Stefan.
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    16 分
  • 183 - Warum du dem Leben mehr vertrauen darfst

    183 - Warum du dem Leben mehr vertrauen darfst
    2026/06/22
    Was wäre, wenn dein Leben nicht permanent kontrolliert, geplant und abgesichert werden müsste? Was wäre, wenn viele unserer Sorgen, Ängste und Zweifel gar nicht nötig wären? In dieser Folge sprechen Stefan und Jakob über eines der inspirierendsten Bücher der letzten Zeit: „The Surrender Experiment“ von Michael Singer. Dabei geht es um eine ungewöhnliche Idee: Was passiert, wenn du aufhörst, gegen das Leben zu kämpfen – und stattdessen lernst, ihm zu vertrauen? Anhand von persönlichen Erfahrungen, Beispielen aus der Natur und Gedanken von Michael Singer, Simon Sinek und der positiven Psychologie sprechen die beiden darüber, warum viele Menschen ihre größten Chancen verpassen, während sie versuchen, alles unter Kontrolle haben zu wollen. Das erwartet dich in dieser Folge: ✅ Warum dein Verstand oft dein größter Bremser ist ✅ Die Frage nach deiner Lebensaufgabe: Was fällt dir wirklich leicht? ✅ Warum Erfolg oft dort beginnt, wo Kontrolle endet ✅ Die Verbindung zwischen Werten, Sinn und persönlicher Entwicklung ✅ Warum viele Ereignisse erst Jahre später ihren Sinn ergeben Nicht alles im Leben passiert so, wie du es geplant hast. Aber oft entwickelt sich das Leben besser, als du es jemals hättest planen können. Je mehr wir versuchen, alles zu kontrollieren, desto mehr Widerstand erzeugen wir. Hin und wieder dürfen wir lernen, dem Leben zu vertrauen. Starte am besten sofort damit und sei neugierig, was passiert. Wenn du tiefer einsteigen möchtest, findest du alle Infos hier: 🔗 Jakob: www.jakobschulze.de 🔗 Stefan: www.stefanguelland.de 📩 E-Mail: podcastbloodymonday@gmail.com 📲 Instagram: @bloodymonday_podcast Empfiehl die Folge gern an die Menschen weiter, für die dieses Thema ein Mehrwert sein könnte und bewerte uns gern mit 5 Sternen auf Apple, Spotify oder anderen Streaminganbietern.
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    18 分
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