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Birdgang Powerlifting Podcast

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著者： Falk Pommer Maximilian Rabe Konstantin Nowak
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このコンテンツについて

 Du hast Fragen oder Interesse an individualisiertem Coaching? Slide in unsere DMs: falk.incredible maxi_producer kona_dh Wir sind Falk, Maxi und Kona. Wir möchten euch auf unsere Reise im Powerlifting Coaching mitnehmen. In diesem Podcast teilen wir unsere Erfahrungen aus unserem Alltag als Coaches und besprechen Themen wie Trainingsplanung, Ernährung und Biomechanik. Da wird auch die ein oder andere Anekdote nicht zu kurz kommen. Wir freuen uns drauf und wünschen euch viel Spaß.Falk Pommer エクササイズ・フィットネス フィットネス・食生活・栄養 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #100 - Jubiläumsfolge mit Video 🎉 | Eure Lifts und Pläne in der Analyse

    #100 - Jubiläumsfolge mit Video 🎉 | Eure Lifts und Pläne in der Analyse
    2025/11/18
    Wir feiern unsere 100ste Folge mit Technik- und Plananalyse eurer Einsendungen. Ihr könnt nur zuhören oder per Video mitverfolgen: Youtube

    Interesse an einem Coaching oder Shirts? Schreib uns eine DM:
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    1 時間 54 分
  • #99 - Trainieren wie auf dem Wettkampf | Schlechtes Equipment & Progressdauer

    #99 - Trainieren wie auf dem Wettkampf | Schlechtes Equipment & Progressdauer
    2025/11/11
    🚨Bald 100ste Video-Folge: Schickt uns eure Trainingspläne, Lifts, Fragen und Problemen.
    Google Drive, Dropbox, Youtube oder irgendwo hochladen und eine Nachricht an:

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    1 時間 4 分
  • #98 - Musikunterricht | Stabilität vs. Mobilität und PR Songs

    #98 - Musikunterricht | Stabilität vs. Mobilität und PR Songs
    2025/11/04
    🚨Bald 100ste Video-Folge: Schickt uns eure Trainingspläne, Lifts, Fragen und Problemen.
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    1 時間 1 分
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