Confiance en soi, confiance en l'autre, confiance en la vie... cet épisode te présente le regard de philosophes contemporains sur le concept de la confiance, essentiel au bien-être et à la qualité de vie au travail.

Faire confiance,  prendre confiance, inspirer confiance, avoir confiance,... la confiance se conjugue à tous les temps : 

• Elle nous permet de tisser des liens, de prendre des risques, de nous confronter au monde 
• Essence du soin, elle permet au patient de remettre sa vulnérabilité entre les mains du soignants
• Elle nous permet d'agir sur nos conditions de travail et de construire des relations de confiance mutuelle

Mais aussi fragile qu'indispensable la confiance ne va pas de soi, elle se construit et se renforce. Cet épisode est une introduction issue de ma conférence "S'engager positivement dans l'action, renforcer son optimisme et sa confiance".

> Pour développer de manière pratico pratique la confiance, l’engagement et la qualité de vie au travail en se basant sur des situations professionnelles réelles, retrouve nos formations et interventions sur mesure sur notre site www.CAREOSOPHY.com

A bientôt.

Merci d'avoir écouté cet épisode.
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Comment améliorer sa qualité de vie et agir sur ses conditions de travail ?
Comment renforcer son bien-être et son efficacité au quotidien ?
Comment équilibrer vie professionnelle et vie personnelle, retrouver du sens et s’épanouir dans son travail ? 
Et si, être actrice, acteur de sa vie professionnelle ça s’apprenait ?

 Bonjour et bienvenue sur le podcast « Bien dans mon travail » 

Je suis Jean-Daniel ROCHE, le concepteur de ce podcast dédié :
-       à l’amélioration de la qualité de vie et des conditions de travail,
-       à la prévention de l’épuisement professionnel
-       au bien-être et à l’efficacité de du corps et du mental 

 Chaque semaine, je te propose un épisode de quelques dizaines de minutes pour apprendre à destresser, mieux gérer les situations professionnelles difficiles , apprendre à apprivoiser tes émotions et celles des autres.

Dans ce podcast 

Ø  Je partage avec toi mon expérience du soin à la personne, et de l’accompagnement, étant kiné et thérapeute cranio sacrée depuis 30ans, pour t’apprendre à prendre soin de toi au quotidien

Ø  Je partage également avec toi 10 ans d’enseignement de la Mindfulness (que je pratique depuis 30 ans) et de conception d’atelier de bien-être corps-esprit.

 Ø  Enfin, Je partage avec toi mon expérience d’aidant familiale, que je suis depuis 14 ans maintenant. Une situation qui a clairement érigé la gestion du stress et des émotions comme l’élément central de mon équilibre, et de ma résilience au stress.

Je te donne donc rendez-vous chaque semaine pour un coaching corp-esprit pour apprendre à rester Zen et efficace au travail !

Voilà, Inscris-toi dès aujourd’hui pour être tenu informé de chaque nouvel épisode.

 Portes toi bien et à très vite.

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