『Between The Laces - Podcast』のカバーアート

Between The Laces - Podcast

Between The Laces - Podcast

著者： Running Culture
無料で聴く

このコンテンツについて

 Willkommen beim Between The Laces Podcast. Hier sprechen wir über alles, was Läuferinnen und Läufer bewegt – von den ersten Schritten auf der Laufstrecke bis hin zu großen Wettkämpfen. Jan, Schuh-Experte und Gründer von Running Culture, liefert dir fundiertes Wissen über Laufschuhe: Wie findest du das perfekte Modell? Was sind die neuesten Trends? Thomas, erfahrener Trainer und Ultraläufer, teilt seine Expertise zu Trainingsmethoden, Wochenplanung und Wettkampfstrategien. Gemeinsam nehmen wir dich mit auf unsere Laufreise – authentisch, praxisnah und inspirierend. Egal, ob du deine Laufreise gerade erst beginnst oder deine nächste Bestzeit jagst – wir geben dir die Impulse, die du brauchst. Tauche ein in die Welt des Laufens und erfahre, was wirklich "zwischen den Schnürsenkeln" zählt.Neue Folgen erscheinen jeden Monat. Abonniere jetzt und werde Teil der Running Culture-Community.Jan Lau ランニング・ジョギング
エピソード
  • #17 - Train smart, race better – Herbstziele richtig vorbereiten

    #17 - Train smart, race better – Herbstziele richtig vorbereiten
    2025/08/26
    In Folge 17 sprechen Thomas & Jan über ihre letzten Trainingswochen und die Vorbereitung auf ihr nächstes großes Ziel: den UTMB in Slowenien. Sie geben persönliche Einblicke in Höhen und Tiefen des Trainings – und teilen wertvolle Tipps für alle, die sich im Herbst einem großen Rennen stellen. Ob Berlin-Marathon oder Trail-Wettkampf: Diese Folge liefert euch erprobte Strategien für die letzten Wochen und den perfekten Renntag!

    Was dich in dieser Episode erwartet:
    • Rückblick auf unsere letzten Trainingswochen
    • Vorbereitung auf den UTMB in Slowenien
    • Tipps für die letzten 4-5 Wochen vor dem Herbst-Wettkampf
    • Strategien für den Wettkampftag: Ernährung, Mentales & Ablauf

    🎧 Jetzt reinhören auf Spotify, Apple Podcasts & YouTube
    📸 Mehr von uns auf Instagram: @runningcultureblog
    続きを読む 一部表示
    58 分
  • #16 – Training, Trails & Tropenhitze – Wenn der Sommer uns auf die Probe stellt

    #16 – Training, Trails & Tropenhitze – Wenn der Sommer uns auf die Probe stellt
    2025/07/25
    In Folge 16 von Between The Laces sprechen Thomas & Jan über ihren Sommer zwischen ambitioniertem Training und brütender Hitze. Jan berichtet von harten Intervallen, während Thomas mit seinem 3. Platz beim Sachsentrail beeindruckt. Dazu geben wir wertvolle Tipps für heiße Tage, teilen Erfahrungen mit Sommerausrüstung – von On Trailschuhen bis Incylence-Socken (15 % Rabattcode „runningculture“ bis 03.08.2025) – und liefern praktische Ratschläge gegen die Hitzefalle.

    Was dich in dieser Episode erwartet:
    • Rückblick auf Jans Training: Tempo & Learnings
    • Vor dem Wettkampf noch ins Krafttraining einsteigen – sinnvoll oder nicht?
    • Thomas' Erfolge: 3. Platz beim Sachsentrail & Laufurlaub
    • Training bei Sommerhitze: Do’s, Don’ts & Anti-Hitzetipps
    • Neue Ausrüstung: On Trailschuhe & Incylence-Socken
    Hier geht`s zum Incylence Shop:
    https://incylence.com/?ref=runningculture
    🎧 Jetzt hören auf Spotify, Apple Podcasts & YouTube
    📸 Mehr von uns auf Instagram: @runningcultureblog
    続きを読む 一部表示
    1 時間 6 分
  • #15 – Philipp Wagner vom RUN'THEM: Wie ein neuer Laufladen die Szene aufmischt

    #15 – Philipp Wagner vom RUN'THEM: Wie ein neuer Laufladen die Szene aufmischt
    2025/07/11
    In Folge 15 von Between The Laces spricht Jan mit Philipp Wagner – dem Gründer des RUN'THEM Stores in Bochum. Philipp hat mit RUN'THEM einen ganz eigenen Weg eingeschlagen: kuratierte Marken, moderner Style, Fokus auf Community und echte Running Culture. In dieser Folge erfährst du, wie die Idee entstanden ist, warum Ästhetik und Funktion zusammengehören und wie sich die Laufbranche gerade wandelt.
    Ein Blick hinter die Kulissen eines Stores, der nicht nur Schuhe verkauft, sondern ein Lebensgefühl vermittelt.

    Was dich in dieser Episode erwartet:
    • Warum der RUN'THEM Store anders ist als klassische Laufläden
    • Die Rolle von Community und Laufkultur im modernen Einzelhandel
    • Welche Marken ihn begeistern – von Satisfy bis New Balance
    • Die Entwicklung des Laufmarkts – und was heute wirklich zählt
    • Wie das ZUT-Wochenende & das Paris Breaking4 Event seine Perspektive geprägt haben
    Links zur Folge:
    https://www.instagram.com/runthem_store/

    Mehr von Running Culture:
    https://www.instagram.com/runningcultureblog/
    https://www.running-culture.de/
    https://www.youtube.com/@RunningCulture

    Jetzt reinhören – und entdecken, wie Running Culture auf die Straße gebracht wird.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 2 分
まだレビューはありません