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BOOST.HER

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著者: Laure Funten Prévost
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このコンテンツについて

Boost.her, c’est le podcast qui te donne envie de bouger ! 🎙️Animé par Laure Funten Prévost, passionnée de sport et experte en événementiel sportif, ce podcast propose des témoignages inspirants autour du sport, de la santé mentale, de la motivation et du dépassement de soi. Qu’ils soient débutants, passionnés ou sportifs de haut niveau, des invités authentiques racontent comment l’activité physique a changé leur vie. Au fil des épisodes, on parle de reconnexion à soi, de résilience, de déclics puissants, mais aussi de doutes et de réalités. Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode et partage autour de toi si ça t’a fait du bien ! 📲Rejoins la communauté sur Instagram : @boost.her.podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Laure Funten ランニング・ジョギング 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Morgane, le sport pour traverser les épreuves de la vie
    2025/10/10

    Morgane, le sport pour traverser les épreuves de la vie 💫

    Morgane a longtemps cherché l’énergie du collectif : volley, foot, amitiés et valeurs partagées. Plus tard, la course à pied devient son rendez-vous avec elle-même — du premier 10 km au marathon d’Annecy, puis Paris et Cergy. Devenir maman de jumeaux change la logistique (bonjour la poussette de running !) mais pas l’élan. En 2022, … quinze jours après un marathon éprouvant, le diagnostic tombe : cancer du sein, détecté grâce à l’autopalpation.

    Dans cet épisode, Morgane raconte sans détour comment le sport l’aide à traverser les épreuves et se sentir vivante. Un témoignage lumineux sur la patience, l’adaptation et la puissance des petits pas.

    🎧 À écouter de préférence baskets aux pieds… ou le cœur grand ouvert.

    📲 L’épisode t’a touchée ? Laisse un mot sur Instagram : on sera ravies de te lire !

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    57 分
  • [EXTRAIT] - Morgane, le sport pour traverser les épreuves de la vie
    2025/10/08

    Morgane, le sport pour traverser les épreuves de la vie 💫

    Morgane a longtemps cherché l’énergie du collectif : volley, foot, amitiés et valeurs partagées. Plus tard, la course à pied devient son rendez-vous avec elle-même — du premier 10 km au marathon d’Annecy, puis Paris et Cergy. Devenir maman de jumeaux change la logistique (bonjour la poussette de running !) mais pas l’élan. En 2022, … quinze jours après un marathon éprouvant, le diagnostic tombe : cancer du sein, détecté grâce à l’autopalpation.

    Dans cet épisode, Morgane raconte sans détour comment le sport l’aide à traverser les épreuves et se sentir vivante. Un témoignage lumineux sur la patience, l’adaptation et la puissance des petits pas.

    🎧 À écouter de préférence baskets aux pieds… ou le cœur grand ouvert.

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    2 分
  • Louise & Léontine, Ensemble, on va plus loin
    2025/09/26

    Louise & Léontine, c’est l’histoire d’un duo qui déplace les lignes.

    Louise est athlète en situation de handicap et joueuse de l’équipe de France de basket fauteuil ;

    Léontine, ex-basketteuse devenue spécialiste de la préparation mentale.


    Elles se sont rencontrées sur un terrain de basket… et depuis, elles avancent ensemble : Marathon de Paris, création de l’association Rési sens, et un dispositif ingénieux pour courir en binôme tout en préservant l’autonomie.


    Derrière leurs sourires et leur énergie, une conviction : ce n’est pas plus tard, c’est maintenant.

    Elles nous racontent leur parcours, leurs doutes, leur amitié qui tire vers le haut, la préparation d’un marathon semée d’embûches, et ce qu’elles veulent changer avec Rési sens : rendre le mouvement et le sport accessibles, ici et maintenant.


    Dans cet épisode, elles parlent de :

    • résilience au quotidien et puissance du binôme ;

    • autonomie & entraide ;

    • vivre pleinement le présent plutôt que les regrets ;

    • leurs prochains défis… et l’envie d’oser ensemble.


    💥 Un épisode inspirant et lumineux qui donne l’élan d’oser ici, maintenant.

    🎧 À écouter de préférence baskets aux pieds… ou le cœur grand ouvert.

    📲 L’épisode t’a touchée ? Laisse un mot sur Instagram, sous le post de l’épisode — un retour, une pensée, du love pour Louise & Léontine et pour Rési sens : elles seront ravies de te lire.


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