Dans cet épisode, cap sur une grande médicinale oubliée : l’Agripaume. Introduite dès le Moyen-Âge, cette plante majestueuse est aujourd’hui peu utilisée, alors qu’elle demeure une alliée précieuse en phytothérapie. Possédant plusieurs bienfaits pour le cœur et le système nerveux, elle accompagne aussi les femmes, en apaisant les troubles liés aux menstruations et à la ménopause.

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La Mélisse est reconnue comme plante médicinale depuis la Grèce antique et réputée pour ses bienfaits sur le système nerveux et digestif, mais aussi pour ses propriétés antivirales et antioxydants. A condition d’en connaitre certaines subtilités, comme nous allons le voir avec Magali Lugan, herboriste.

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On ne présente plus la Vigne, cette plante imprégnée d’histoire, qui accompagne l’Homme depuis des millénaires. Le vin que l’on produit à partir de ses fruits est la plus célèbre des boissons. Mais savez-vous que la Vigne nous offre aussi une multitude de bienfaits sur le plan médicinal ? Avec Magali Lugan, partons à la découverte de cette plante.

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Les armoises ont toujours été entourées de mystère, réputées comme des plantes de magie. Mais au-delà des légendes, elles possèdent de véritables vertus : soutien de l’immunité, aide à la digestion et rééquilibrage de la sphère féminine.
Avec Magali Lugan, partons à la découverte de celle que l’on surnomme « la Mère des Herbes ».

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Bien plus qu’une simple plante, l’Angélique occupe une place particulière dans les jardins médicinaux et les traditions herboristiques. Véritable icône de la médecine traditionnelle européenne, cette grande plante aromatique indigène a même failli disparaître, victime de son succès et de récoltes excessives.
Utilisée en cuisine pour son goût unique, elle est aussi très prisée en phytothérapie pour ses vertus digestives, immunitaires et apaisantes sur le système nerveux.

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Connu et apprécié pour ses fruits savoureux que petits et grands adorent, le framboisier a bien plus de richesses qu’il n’y paraît. Surnommé la plante de l’utérus ou la plante de la femme, il est réputé depuis longtemps pour ses multiples bienfaits, en particulier dans l’accompagnement de la santé féminine.

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Le solidage, aussi appelé gerbe d’or, est connu comme le "grand balai des reins" : une plante aux vertus diurétiques et drainantes, idéale pour soutenir les fonctions urinaires naturellement.

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L'Achillée millefeuille est une grande plante médicinale, très commune dans nos contrées : c'est la plante de la femme comme celle des jardiniers maladroits, car elle peut calmer les saignements. Mais elle a bien d’autres utilisations : problèmes digestifs, problèmes de peau, fièvre, retour veineux, l’Achillée millefeuille est une vraie plante « joker », une de celles qu’il est bon de toujours avoir dans sa trousse à pharmacie familiale !

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