Magalie Lugand, herboriste à La Rochelle, nous dévoile les secrets du gingembre, bien plus qu’une simple épice au goût piquant et réchauffant. Utilisé depuis des millénaires, ce rhizome est reconnu pour ses nombreux usages traditionnels, notamment pour favoriser la digestion, apaiser les nausées et soutenir la circulation sanguine. De ses origines anciennes à ses multiples applications en cuisine et en phytothérapie, découvrons les propriétés de cette plante fascinante, sa symbolique et ses liens avec notre vitalité et notre feu intérieur.

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Magalie Lugand, herboriste à La Rochelle, nous invite à découvrir l’olivier, cet arbre emblématique du bassin méditerranéen qui accompagne l’humanité depuis des millénaires. Bien connu pour ses olives et son huile précieuse, il recèle bien d’autres secrets. Arbre presque immortel, symbole de paix et de sagesse, il occupe également une place importante dans l’histoire, les mythes et les traditions médicinales. Des vertus de ses feuilles à la richesse de son bois, en passant par ses origines et les menaces qui pèsent aujourd’hui sur lui, partons à la rencontre de cet arbre fascinant, véritable trésor de la nature.

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La passiflore, aussi appelée fleur de la passion, est bien plus qu'une plante ornementale. Dans cet épisode, l'herboriste Magali Lugan nous fait découvrir son histoire fascinante, ses étonnantes caractéristiques botaniques et ses nombreuses vertus en phytothérapie. Réputée pour ses effets apaisants sur le stress, l'anxiété et les troubles du sommeil, cette liane venue des tropiques s'impose comme une alliée naturelle du bien-être au quotidien.

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