El problema es que ese 'mañana' es un lugar que no existe. Es el cementerio donde enterramos los proyectos que nos hacían ilusión, las conversaciones que nos darían paz y las versiones de nosotros mismos que tanto soñamos ser.​Yo soy Alejo, y hoy en Arroz con Mango y Más, vamos a dejar de engañarnos. Vamos a entender por qué tu cerebro prefiere el alivio de un video de 15 segundos antes que la satisfacción de cumplir tu propósito.​Hoy no vamos a gestionar el tiempo... vamos a gestionar tus miedos. Porque si sigues dejando tu vida para mañana, puede que cuando llegues, ya no quede nada que recoger.

¿Qué significa realmente el Día de la Mujer en el día a día? Hoy nos alejamos de los discursos armados para tener una charla real, cruda y "directo al corazón" sobre lo que nos toca vivir. 🎙️✨En este episodio de Arroz con Mango y más, nos sentamos a platicar sobre las verdades incómodas, los retos actuales y esas historias que no siempre salen en las noticias sobre el 8 de marzo. No es solo una fecha en el calendario, es una realidad que analizamos desde la cercanía de una videollamada entre amigos.Las redes de nuestra invitada en Ig @ximenaorozcomusic@ximenaorozco en Youtube

Muchos pasan la vida intentando "diseñarse" a sí mismos: intentando ser más productivos, más sociables o más decididos, como si fueran piezas de arcilla moldeables al gusto de la mente. Pero, ¿qué pasaría si el diseño ya viniera de fábrica?​En este episodio exploramos el Diseño Humano, una herramienta que nos enseña que la verdadera transformación no viene de "hacernos" de nuevo, sino de comprender la mecánica con la que llegamos al mundo.​Lo que analizaremos hoy:​La paradoja del diseño: Por qué intentar "diseñarte" a base de voluntad suele llevarte al No-Ser (frustración, amargura o rabia).​El Origen: Cómo esta síntesis de sabiduría antigua y ciencia moderna nos revela nuestra huella energética única.​Estrategia vs. Empuje: La diferencia entre forzar la vida y permitir que tu tipo de energía (Generador, Proyector, etc.) abra las puertas correctas.​Reflexión final: ¿Es posible diseñar humanos? Quizás no, pero sí es posible aprender a manejar la "máquina" perfecta que ya somos.Las redes de nuestra Invitada en IG ‪@Yuleikaguzman‬ y en YouTube como Yuleika Guzman#podcast #humandesign #diseñohumano #saludmental

¿Alguna vez te has preguntado por qué te sientes cansado, bloqueado o sin energía después de un día de quejas o autocrítica?"​En esta charla con Florencia Colaiacovo, Mentora y Coach de Vida, derribamos el mito de que "las palabras se las lleva el viento". La realidad es mucho más profunda: lo que dices se queda tatuado en tu sistema nervioso, en tu postura y en tu biología.​Descubre cómo empezar a hablarle a tu cuerpo para que trabaje a tu favor y no en tu contra. No es solo "pensar positivo", es entender el peso real de tu lenguaje.La consiguen en sus redes como ‪@AmorIkigai‬ y https://linktr.ee/Amorikigai?utm_sour...

En este episodio nos sumergimos en las profundidades del amor y sus cicatrices. Comenzamos con un breve recorrido por la carrera musical de nuestro invitado, para luego abrir el pecho y hablar de lo que duele y lo que enseña: el primer amor, ese "amor de la vida" que a veces se va, y cómo las rupturas se transforman en canciones.​Una charla honesta sobre:​🎶 La música como terapia para drenar el dolor.​💔 Cómo sobrevivir a una ruptura amorosa.​🧘‍♂️ Reflexiones sobre la soledad y la importancia de construir amores sanos.​🎤 Bonus: ¡Dos interpretaciones acústicas en vivo que te pondrán la piel de gallina!A nuestro invitado lo encuentras en @EnfasisElexperimental y de igual manera en Ig @CriquiElexperimental

​En este episodio de estreno, nos sentamos a conversar con el corazón en la mano. "Desarmando el alma" no es solo un título; es la intención de dejar atrás las máscaras y profundizar en las experiencias que nos moldean.

​Acompáñanos en esta charla auténtica donde exploramos esas versiones pasadas, los miedos y el crecimiento personal desde una perspectiva real y sin guiones.

​🔔 ¡No te pierdas el estreno HOY a las 6:00 PM! Suscríbete y activa la campana para que no se te escape.

¡Volvimos! Después de la intensidad de diciembre, enero suele traernos una sensación de suspiro de alivio y, a la vez, un ligero ataque de pánico. ¿Te sientes identificada?

​En este episodio, exploramos la famosa "cuesta de enero", no solo en términos económicos, sino también en el plano emocional y de productividad. Pasamos de la euforia decembrina a un "lienzo en blanco" que puede ser tanto liberador como abrumador.

​Acompáñanos en este espacio para reflexionar sobre cómo resetearnos, establecer prioridades y encontrar el equilibrio necesario para construir un año verdaderamente satisfactorio. ¡No te lo pierdas!

Sientes que deberías estar feliz pero, en el fondo, tienes ganas de llorar? No estás solo. 🕯️

​Llegó diciembre y, con él, no solo las fiestas, sino también una carga emocional inmensa: la silla vacía en la mesa, los cierres de ciclos, la presión por "estar bien" y el balance de lo que logramos (o no) este año.

​En este episodio de Arroz con Mango y más hablamos sin filtros sobre:

​La melancolía de fin de año y el duelo en Navidad.

​Cómo manejar la presión familiar y social.

​Por qué está bien no tener "espíritu navideño".

​Si este diciembre te pesa un poco más de lo normal, este video es para ti. Acompáñanos a reflexionar.

​💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿Cómo te pega a ti emocionalmente este mes? Te leemos.