En el capítulo de hoy de "Aquí Entre Nos", Son Acosta entrevista a la psiquiatra Eva García para entender el amor desde una perspectiva profunda y científica. ¿Qué pasa en tu cerebro cuando te enamoras? ¿Por qué puedes volverte dependiente de una persona? ¿Y cómo empezar a “desintoxicarte” emocionalmente para salir de una relación tóxica?

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Muchas relaciones no se sostienen por amor. Se sostienen por adicción.

Adicción a la intensidad. Al sube y baja emocional. A sentir algo… aunque duela. En este episodio de Aquí Entre Nos, Son Acosta va a la raíz de las relaciones tóxicas y adictivas: Explica por qué no es tan difícil soltar a una persona como soltar el químico que ese vínculo activa, cómo identificar patrones relacionales que drenan energía y por qué terminar una relación tóxica no es egoísmo, sino responsabilidad emocional.

Hablamos de apego químico vs apego emocional, de por qué la calma a veces se siente aburrida y de cómo decidir conscientemente qué tipo de adicciones quieres sostener en tu vida.

Este episodio no te invita a saltar a otra relación. Te invita a romper el ciclo y a elegir el amor sin perderte a ti.

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¿Y si no necesitaras convertirte en alguien nuevo…

sino dejar de sostener lo que ya no eres?

En este episodio de Aquí Entre Nos, Son Acosta te guía a reconectar con tu esencia

y a distinguir entre la versión que construiste por obligación

y la que hoy quiere emerger por elección.

Hablamos de adaptación, identidad, incomodidad y verdad interna.

De cómo muchas veces no estamos perdidos,

solo estamos listos para dejar de vivir desde lo que esperaban de nosotros.

Un episodio para quienes sienten que algo ya no encaja,

pero aún no saben cómo habitar su siguiente versión

sin traicionarse en el proceso.

Escúchalo completo y pregúntate con honestidad:

¿Quién soy cuando dejo de vivir desde el “tengo que” y empiezo a vivir desde el “quiero”?

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Vivimos normalizando el cansancio, la ansiedad, el insomnio y la irritabilidad como si fueran parte inevitable de la vida adulta.

Pero muchas veces no son “lo normal”. Son mensajes.

En este episodio de Aquí Entre Nos, Son Acosta explora cómo el cuerpo se comunica de forma sutil ,y a veces incómoda, cuando algo está fuera de balance. Desde su experiencia personal, la neurociencia y el biohacking consciente, habla de lo que ocurre cuando dejamos de escuchar al cuerpo y lo forzamos a sostener ritmos que van en contra de nuestra biología.

Este episodio no es una invitación a hacer menos o a parar la vida. Es una invitación a vivir en coherencia: mente, corazón y cuerpo en la misma conversación.

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En el capítulo de hoy de "Aquí Entre Nos", Son Acosta conversa con Gaby Solórzano sobre un tema que cada vez es más común: cómo muchas personas, en la búsqueda constante de productividad y éxito laboral, terminan abandonándose a sí mismas. Entre exigencias, metas y presión por rendir, la vida personal, la salud y la esencia de quienes somos pueden quedar en segundo plano.

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En este episodio de Aquí Entre Nos, Son Acosta va a la raíz del autoabandono: ese patrón silencioso donde priorizas pertenecer, adaptarte o no incomodar, aunque eso implique traicionarte.

No es falta de amor propio. Es miedo a perder amor.

Hablamos de por qué el cuerpo prefiere adaptarse antes que ser auténtico, cómo el autoabandono se normaliza en relaciones, trabajo y liderazgo, y qué significa empezar a elegirte de verdad, sin romper todo, sin irte a extremos. Un episodio para dejar de vivir desde la adaptación y empezar a habitar tu verdad con más coherencia. Escúchalo completo y pregúntate con honestidad:

¿En qué parte de tu vida te estás dejando a ti para no perder amor?

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