エピソード

  • Folge 24 - Interview mit André Dennes

    Folge 24 - Interview mit André Dennes
    2024/03/11

    Interview mit ANDRE DENNES

    Dr. rer.nat. Molekularbiologie und Biochemie

    zum Thema: Achtsamkeit in Unternehmen


    Weitere Infos findest du unter https://achtsamkeit-unternehmen.de/ und https://mindfulness-work.de/



    ************* Meine aktuellen Kurse sowie Angebote für Achtsamkeit in Unternehmen findest du auf meiner Homepage. www.Achtsamkeitsmomente.de / www.Achtsamkeit-Unternehmen.de ************ Folge mir doch gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/achtsamkeitsmomente https://www.instagram.com/achtsamkeit_in_unternehmen EINE BESONDERE BITTE: Wenn dir der Podcast gefällt, dann nimm dir doch bitte die Zeit für eine 5 Sterne Bewertung bei Spotify / ITunes. Dadurch machst du den Podcast auch für andere sichtbarer. Ich wünsche dir viele achtsame Momente. Dein Dennis
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    50 分
  • Folge 23 - Achtsamkeit-Annehmen - nicht weghaben wollen…

    Folge 23 - Achtsamkeit-Annehmen - nicht weghaben wollen…
    2024/02/28
    ************* Meine aktuellen Kurse sowie Angebote für Achtsamkeit in Unternehmen findest du auf meiner Homepage. www.Achtsamkeitsmomente.de / www.Achtsamkeit-Unternehmen.de ************ Folge mir doch gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/achtsamkeitsmomente https://www.instagram.com/achtsamkeit_in_unternehmen EINE BESONDERE BITTE: Wenn dir der Podcast gefällt, dann nimm dir doch bitte die Zeit für eine 5 Sterne Bewertung bei Spotify / ITunes. Dadurch machst du den Podcast auch für andere sichtbarer. Ich wünsche dir viele achtsame Momente. Dein Dennis
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    9 分
  • Folge 22 - Wie die neuen Vorsätze endlich gelingen können und was das mit Achtsamkeit zu tun hat.

    Folge 22 - Wie die neuen Vorsätze endlich gelingen können und was das mit Achtsamkeit zu tun hat.
    2024/01/01
    Kennst du das? Du nimmst dir etwas für das neue Jahr vor aber relativ schnell bist du in alten Mustern und Gewohnheiten. Wäre es nicht toll wenn wir endlich langfristig Veränderung, Mut und Zuversicht hätten? Wie das klappen kann, das erfährst du in dieser Folge ************* Meine aktuellen Kurse sowie Angebote für Achtsamkeit in Unternehmen findest du auf meiner Homepage. www.Achtsamkeitsmomente.de / www.Achtsamkeit-Unternehmen.de ************ Folge mir doch gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/achtsamkeitsmomente https://www.instagram.com/achtsamkeit_in_unternehmen EINE BESONDERE BITTE: Wenn dir der Podcast gefällt, dann nimm dir doch bitte die Zeit für eine 5 Sterne Bewertung bei Spotify / ITunes. Dadurch machst du den Podcast auch für andere sichtbarer. Ich wünsche dir viele achtsame Momente. Dein Dennis
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    13 分
  • Folge 21 - Was Weihnachten und Neujahr mit Achtsamkeit zu tun hat.

    Folge 21 - Was Weihnachten und Neujahr mit Achtsamkeit zu tun hat.
    2023/12/19
    Oft lässt uns die Weihnachtszeit und der Übergang ins neue Jahr stark spüren was in uns arbeitet, wir besinnen uns … was das mit Achtsamkeit zu tun hat, das erfährst du in dieser Folge ************* Meine aktuellen Kurse sowie Angebote für Achtsamkeit in Unternehmen findest du auf meiner Homepage. www.Achtsamkeitsmomente.de / www.Achtsamkeit-Unternehmen.de ************ Folge mir doch gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/achtsamkeitsmomente https://www.instagram.com/achtsamkeit_in_unternehmen EINE BESONDERE BITTE: Wenn dir der Podcast gefällt, dann nimm dir doch bitte die Zeit für eine 5 Sterne Bewertung bei Spotify / ITunes. Dadurch machst du den Podcast auch für andere sichtbarer. Ich wünsche dir viele achtsame Momente. Dein Dennis
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    22 分
  • Folge 20 - Warum Ziele verhindern können zu leben.

    Folge 20 - Warum Ziele verhindern können zu leben.
    2023/07/09
    Sich ein Ziel zu setzen heißt, sein Leben auf später zu verschieben…. was daran wahr ist und wie es gemeint ist, dass erfährst du in dieser Folge. ************* Meine aktuellen Kurse sowie Angebote für Achtsamkeit in Unternehmen findest du auf meiner Homepage. www.Achtsamkeitsmomente.de / www.Achtsamkeit-Unternehmen.de ************ Folge mir doch gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/achtsamkeitsmomente https://www.instagram.com/achtsamkeit_in_unternehmen EINE BESONDERE BITTE: Wenn dir der Podcast gefällt, dann nimm dir doch bitte die Zeit für eine 5 Sterne Bewertung bei Spotify / ITunes. Dadurch machst du den Podcast auch für andere sichtbarer. Ich wünsche dir viele achtsame Momente. Dein Dennis
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    11 分
  • Folge 19 - Was ist eigentlich eine gute Meditation?

    Folge 19 - Was ist eigentlich eine gute Meditation?
    2023/03/05
    Wer kennt es nicht. Gerade wenn wir uns mit Achtsamkeit beschäftigen und anfangen zu meditieren oder andere Übungen zu praktizieren dann erleben wir Tage wo wir meinen, heute war es richtig gut und dann gibt es Tage wo wir verzweifeln. Aber was ist eigentlich eine gute Praxis? ************* Meine aktuellen Kurse sowie Angebote für Achtsamkeit in Unternehmen findest du auf meiner Homepage. www.Achtsamkeitsmomente.de / www.Achtsamkeit-Unternehmen.de ************ Folge mir doch gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/achtsamkeitsmomente https://www.instagram.com/achtsamkeit_in_unternehmen EINE BESONDERE BITTE: Wenn dir der Podcast gefällt, dann nimm dir doch bitte die Zeit für eine 5 Sterne Bewertung bei Spotify / ITunes. Dadurch machst du den Podcast auch für andere sichtbarer. Ich wünsche dir viele achtsame Momente. Dein Dennis
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    11 分
  • Folge 18 - Praxis Folge - Bodyscan

    Folge 18 - Praxis Folge - Bodyscan
    2023/01/19
    Der Bodyscan ist eine der Grundübungen in der Achtsamkeitspraxis. Beim Bodyscan verbinden wir uns mit unserem Körper und stärken unseren Achtsamkeitsmuskel. ************* Meine aktuellen Kurse sowie Angebote für Achtsamkeit in Unternehmen findest du auf meiner Homepage. www.Achtsamkeitsmomente.de / www.Achtsamkeit-Unternehmen.de ************ Folge mir doch gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/achtsamkeitsmomente https://www.instagram.com/achtsamkeit_in_unternehmen EINE BESONDERE BITTE: Wenn dir der Podcast gefällt, dann nimm dir doch bitte die Zeit für eine 5 Sterne Bewertung bei Spotify / ITunes. Dadurch machst du den Podcast auch für andere sichtbarer. Ich wünsche dir viele achtsame Momente. Dein Dennis
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    12 分
  • Folge 17 - Was hat Achtsamkeit mit dem Abschluss von Altem und neuen Vorsätzen zu tun.

    Folge 17 - Was hat Achtsamkeit mit dem Abschluss von Altem und neuen Vorsätzen zu tun.
    2023/01/01
    Was hat der Jahreswechsel mit Achtsamkeit zu tun? ************* Meine aktuellen Kurse sowie Angebote für Achtsamkeit in Unternehmen findest du auf meiner Homepage. www.Achtsamkeitsmomente.de / www.Achtsamkeit-Unternehmen.de ************ Folge mir doch gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/achtsamkeitsmomente https://www.instagram.com/achtsamkeit_in_unternehmen EINE BESONDERE BITTE: Wenn dir der Podcast gefällt, dann nimm dir doch bitte die Zeit für eine 5 Sterne Bewertung bei Spotify / ITunes. Dadurch machst du den Podcast auch für andere sichtbarer. Ich wünsche dir viele achtsame Momente. Dein Dennis
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    12 分