Comment le fait de raconter son histoire peut-il devenir une manière de s'accompagner, de se réapproprier sa voix… et sa dignité ?

Dans cette table ronde enregistrée lors du Punchlines Festival 2, Mazza (militant, travailleur associatif formé aux pratiques narratives) et Elsa Couteiller explorent la puissance intime, politique et profondément humaine du récit de soi comme acte d'accompagnement.

À travers son propre parcours autour des diagnostics d'autisme et de TDAH - un chemin fait d'attentes, de doutes, de déceptions, mais aussi de soulagements et de rencontres - Mazza raconte comment le fait de mettre son histoire en mots a transformé son regard sur lui-même.

Au cœur de ce processus, il a enregistré un récit audio : une trace vivante de ce qu'il traversait. Un récit d'abord intime, devenu peu à peu un outil de soin, de transmission et d'émancipation. Une manière de se réapproprier son histoire, de retrouver sa dignité et d'ouvrir des chemins pour d'autres.

À partir de cette expérience, cette conversation interroge ce que le récit peut rendre possible :

-> Se réapproprier une histoire qui nous échappe parfois.

-> Retrouver de la dignité en changeant le regard porté sur son parcours.

-> Faire du récit un espace de soin, de transmission et d'accompagnement.

Une conversation sensible et engagée sur le pouvoir des histoires que nous racontons, celles que les autres racontent sur nous, et celles que nous choisissons, enfin, de nous réapproprier.

🎧 En complément de cet épisode, Mazza a accepté de rendre accessible le récit audio dans lequel il raconte plus en détail son parcours. Un immense merci à lui pour sa confiance et sa générosité. Clique ici pour l'écouter. Le lien sera disponible pendant 3 mois après la publication de cet épisode.

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Les mots-clés de cet épisode : pratiques narratives, récit de soi, accompagnement, identité, transformation personnelle, santé mentale, narration, développement personnel, psychologie, émancipation, accompagnant·es, dignité, pouvoir d'agir, Punchlines Festival, diagnostic TDAH, diagnostic spectre autistique

J’ai eu à cœur d’ouvrir une table ronde sur un sujet qui, pour moi, est loin d’être anodin : apprendre à s’arrêter. Dans ce nouvel épisode d’ACCOMPAGNANT·ES, j’ai réuni autour de moi Shama Sqalli et Asmae Belalia, deux personnes, deux accompagnant·es qui, tout comme moi, ont traversé des périodes de pause sur 2024-2025 – des arrêts volontaires et/ou imposés, synonymes de réparation, parfois vécus comme des véritables bouleversements.

Dans un monde où la vitesse et la productivité sont survalorisées, j’ai voulu explorer ce que signifie vraiment “faire une pause” et pourquoi c’est si compliqué d’y accéder, spécialement quand on accompagne, qu’on crée ou qu’on prend soin des autres. Qu’il s’agisse de mon congé maternité et parental, du congé sabbatique d’Asmae, ou de la pause nécessaire de Shama pour se régénérer, nous partageons nos cheminements intimes : la honte, la peur, le soulagement, la joie, et surtout la découverte de nouvelles façons d’exister, de travailler et de se relier à soi et aux autres.

Si tu te demandes toi aussi comment t’autoriser à ralentir, à regarder le vide autrement et à trouver ta juste place dans l’accompagnement, je t’invite à embarquer avec nous pour cette discussion puissante, sincère et collective. Bonne écoute et bienvenue dans la communauté !

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Les mots-clés de cet épisode : pause, arrêt, accompagnement, productivité, privilèges, identité, peur de décevoir, honte, rapport au travail, soin, argent, légitimité, vie cyclique, fatigue, trauma, régénération, congé sabbatique, congé maternité, transition, retour aux racines, transmission, communauté, solitude, interdépendance, culpabilité, burn-out, soutien familial, écologie relationnelle, autonomie, transformation personnelle

La transcription est à retrouver sur elsacouteiller.com

Bienvenue dans l’épisode spécial Cérémonie d’ouverture de la deuxième édition du Punchlines Festival ✨

Un espace-temps où l’on repolitise l’intime, où l’on réhabilite l'engagement dans l'accompagnement, et où l’on explore nos métiers d’accompagnement avec humanité, profondeur et poésie.

Dans ce moment fort et sensible, on ouvre ensemble la nouvelle édition du festival avec :

• une méditation guidée émouvante proposée par Mathilde Morinière,
• un tirage de tarot puissant offert par Ava Naba (Le Mat & La Justice),
• des citations et ancrages partagés par Cécile Tresfels,
• la présence précieuse de Soo-ah Gabrielle Moles,
• la douceur et l’écoute de Lucie Bonato,
• et la présence fidèle d’Émeline Seyer, fidèle auditrice d’ACCOMPAGNANT·ES et ancienne intervenante sur la première édition du Punchlines Festival.

Cette cérémonie pose le ton : un festival vivant, politique, intime et collectif.

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Le festival continue toute la semaine avec des tables rondes sur :

• le récit,
• la souffrance,
• la pause,
• le pouvoir de la conversation,
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Thèmes : accompagnement, soin, récit de soi, pratiques narratives, neuroatypies, deuil périnatal, rituels, conversation, création, émotions, empowerment, introspection, santé mentale, podcast accompagnantes, Punchlines Festival