『A Way To Happiness』のカバーアート

A Way To Happiness

A Way To Happiness

著者： Anna Quasdorf
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このコンテンツについて

 Egal wo du gerade im Leben stehst: Die 20er sind einfach hart. Und wir sprechen viel zu wenig darüber. Ich nehme dich an die Hand und wir gehen gemeinsam dadurch und reden über all die Themen, über die wir mit unseren Freund/innen nicht sprechen. Ich soll über ein bestimmtes Thema reden? Schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram.Anna Quasdorf 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 社会科学 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Ist dieser Podcast nur eine Lüge? Aus den schweren Zeiten in den 20ern

    Ist dieser Podcast nur eine Lüge? Aus den schweren Zeiten in den 20ern
    2024/03/24

    In der letzten Folge habe ich noch darüber gesprochen, wie toll Veränderungen sein können. Jetzt sind sie eingetroffen und es könnte mir schlechter nicht gehen. Habe ich also gelogen? Sind Veränderungen gar nicht so toll, wie ich erklärt habe? Das schauen wir uns in dieser Folge an. Keine Happy-Folge mit der glücklichen Anna. Denn Anna ist heute ein wenig traurig. Doch so sind die 20er eben: voller Emotionen. Mal sind es die guten, mal sind es die schlechten.
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    14 分
  • Go with the Flow: Dein Guide zum Happy Mindset

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    2024/03/21

    Veränderungen sind hart. Veränderungen machen Angst. Aber Veränderungen ist auch eine Chance. Manchmal muss man einfach mal mit dem Strom schwimmen und das annehmen, was das Schicksal für einen bereithält. Du hast Probleme damit? Me too. In dieser Folge gebe ich dir ein paar Tipps, an die ich mich selbst ein bisschen öfter halten sollte.
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    7 分
  • Reset-Button drücken: Der Startschuss für ein aufgeräumtes Leben

    Reset-Button drücken: Der Startschuss für ein aufgeräumtes Leben
    2024/03/17

    Manchmal muss man sich selbst eingestehen, dass es so nicht weitergehen kann. Und dann sitzt man da und würde am liebsten den Reset-Knopf für das eigene Leben drücken. Aber genau das kannst du tun. In dieser Folge von "A Way To Happiness" erkläre ich dir, wie das geht.
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    8 分

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