Nesse episódio eu abordo os principais bloqueios emocionais que você, ouvinte, pode estar tendo nem sabia.

Para mais informações

acesse o Instagram @alinefugaoficial e acesse a SALA SECRETA.

A série “Cicatrizes Invisíveis”, imagine episódios profundos e reflexivos que mergulham em experiências aparentemente insignificantes da infância ou da vida adulta, mas que deixaram marcas emocionais sutis e persistentes. Cada episódio explora momentos que pareciam inofensivos na época, mas que contribuíram para bloqueios emocionais, seja na forma como nos relacionamos com os outros ou na maneira como enxergamos a nós mesmos. A série revela as “cicatrizes invisíveis” deixadas por essas experiências, ajudando os ouvintes a reconhecer, compreender e, aos poucos, superar esses obstáculos emocionais que carregam ao longo da vida.

A série “Cicatrizes Invisíveis”, imagine episódios profundos e reflexivos que mergulham em experiências aparentemente insignificantes da infância ou da vida adulta, mas que deixaram marcas emocionais sutis e persistentes. Cada episódio explora momentos que pareciam inofensivos na época, mas que contribuíram para bloqueios emocionais, seja na forma como nos relacionamos com os outros ou na maneira como enxergamos a nós mesmos. A série revela as “cicatrizes invisíveis” deixadas por essas experiências, ajudando os ouvintes a reconhecer, compreender e, aos poucos, superar esses obstáculos emocionais que carregam ao longo da vida.

vem descobrir como desenvolver seus relacionamentos através da comunicação e como ela pode estar te colocando em lugares que muitas vezes não estão te agregando. Com @andreareygrzybowski e @alinefugaoficial

Agradecer pode ser simples, mas vai muito além do que a palavra.

Algumas vezes quando mudamos uma coisa pequena na nossa vida não causa tanto impacto, mas quando a mudança se torna algo grande? É isso que abordo nesse vídeo assista até o final e comente qual mudança que mais mexeu ou abalou sua saúde mental/emocional.

Muito se fala e pouco se faz, quando o assunto é o uso de telas na vida das nossas crianças e adolescentes. Aqui quero fazer um alerta, sobre esse tema. #ansiedade #crianças #filhos #atención #psicologia #reflexão #alert #like #share

A ansiedade pode atrapalhar seus sonhos ao te deixar paralisado e cheio de dúvidas. Ela cria barreiras na sua mente, tirando a energia e o foco que você precisa para alcançar seus objetivos. O medo do fracasso e do desconhecido te impede de correr os riscos necessários, acabando com sua confiança e determinação. Por isso, é importante enfrentar a ansiedade para conseguir seguir em frente e realizar seus sonhos.