-
#57 Jak poprawić samopoczucie starszej osoby? Psychiczne i fizyczne wskazówki.
- 2025/04/04
- 再生時間: 21 分
- ポッドキャスト
-
サマリー
あらすじ・解説
- Zdrowie fizyczne to fundament dobrego samopoczucia. Zdowa dieta to paliwo dla ciała i umysłu. Wsparcie psychologiczne – klucz do szczęśliwej starości. Małe zmiany a wielka różnica.