『Senior w eterze』のカバーアート

Senior w eterze

Senior w eterze

著者: Radio Jasna Góra
無料で聴く

このコンテンツについて

Audycja "Senior w eterze" skierowana jest do osób 60+ i wszystkich, którzy zajmują się seniorami. W każdy piątek o godz.10:35 w ramach audycji, ks. Sławomir Bednarski omawia zagadnienia związane z egzystencją seniorów i wiekiem podeszłym.

Copyright 2024 All rights reserved.
スピリチュアリティ
エピソード
  • #85 Smak życia po sześćdziesiątce – jak jeść, żeby mieć energię i siłę?
    2025/10/17

    - Ludzkie ciało po 60-tce. Moc białka. Woda to lek. Kolory na talerzu. Jedzenie z umiarem i smakiem. Uważaj na sól i cukier. Proste i zdrowe przepisy. Jedzenie to radość.

    続きを読む 一部表示
    12 分
  • #84 Październik – miesiąc różańca i wytrwałej modlitwy
    2025/10/10

    - Różaniec to nie relikt, to rozmowa. Historia pewnej babci i jej różańca. Modlitwa, która łączy pokolenia. Różaniec w trudnych czasach. Różaniec w codzienności. Różaniec jak promyk światła. Wytrwałość i pokój. Podążajmy z Maryją do Jezusa.

    続きを読む 一部表示
    15 分
  • #83 Śmiech to zdrowie – jak humor i pozytywne nastawienie wzmacniają ciało i umysł
    2025/10/03

    - Co się dzieje w ciele, kiedy się śmiejemy? Śmiech to zdrowie. Humor w codzienności. Ćwiczenie uśmiechu. Wspólny śmiech grupowy. Śmiech w trudnych chwilach. Dzień bez śmiechu to dzień stracony.

    続きを読む 一部表示
    11 分
まだレビューはありません