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サマリー
あらすじ・解説
¿Te has preguntado cómo la metilación influye en tu salud y bienestar? En este episodio de Vitales, descubrimos qué es la metilación, un proceso bioquímico clave para la regulación genética, la desintoxicación y el funcionamiento óptimo de tu cuerpo. Aprenderás cómo factores como la nutrición, el estilo de vida y los suplementos pueden apoyar este proceso esencial. Si buscas mejorar tu energía, tu sistema inmunológico y tu salud en general, ¡este episodio es para ti! No te lo pierdas y descubre cómo optimizar tu metilación para vivir mejor.
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