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#21 Pourquoi on a peur du changement (même quand on dit qu’on le veut)
- 2025/04/30
- 再生時間： 11 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
🎧 Épisode : Pourquoi on a peur du changement (même quand on dit qu’on le veut)
Dans cet épisode, je t’explique pourquoi tu peux avoir très envie de changer… mais te sentir complètement bloqué(e).
Pourquoi tu repousses parfois ce que tu veux le plus. Et pourquoi ton cerveau, ton corps, ton cœur peuvent résister au changement, même s’il est positif.
À travers des exemples concrets de patients que j’accompagne, on explore les mécanismes inconscients qui te freinent : la peur de perdre tes repères, d’être rejeté(e), ou de ne plus être aimé(e) si tu évolues vraiment.
Je te propose aussi des clés pour apprivoiser cette peur, l’écouter, la transformer… et surtout te remettre en mouvement sans te brusquer. Parce que le changement ne doit pas être une violence : il peut être une renaissance.
✨ Et si tu sens que cette peur t’empêche d’avancer, je peux t’accompagner avec mon programme Retrouver sa sécurité intérieure pour passer en douceur du mode survie au mode création.
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