• 2.7 Preparación mental: clave para el éxito en el rendimiento deportivo

  • 2025/04/15
  • 再生時間： 2 時間 4 分
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2.7 Preparación mental: clave para el éxito en el rendimiento deportivo

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  • サマリー

  • En este capítulo conversamos con Marifer, psicóloga del deporte, sobre la importancia del apoyo psicológico en el rendimiento de los atletas. Abordamos los roles fundamentales que desempeñan los padres y madres, coaches y otros apoyos en la vida del patinador, y cómo cada uno influye en su preparación mental. También exploramos herramientas clave para la preparación mental antes y después de una competencia, incluyendo técnicas para superar el pánico escénico, interpretar resultados, combatir la inseguridad y desarrollar la tolerancia a la frustración. Finalmente, hablamos sobre cómo aprender a disfrutar el patinaje en el día a día, fomentando una experiencia positiva y motivadora para los deportistas.

    Por cuestiones de logística, no pudimos grabar este capitulo en nuestras intalaciones.
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あらすじ・解説

En este capítulo conversamos con Marifer, psicóloga del deporte, sobre la importancia del apoyo psicológico en el rendimiento de los atletas. Abordamos los roles fundamentales que desempeñan los padres y madres, coaches y otros apoyos en la vida del patinador, y cómo cada uno influye en su preparación mental. También exploramos herramientas clave para la preparación mental antes y después de una competencia, incluyendo técnicas para superar el pánico escénico, interpretar resultados, combatir la inseguridad y desarrollar la tolerancia a la frustración. Finalmente, hablamos sobre cómo aprender a disfrutar el patinaje en el día a día, fomentando una experiencia positiva y motivadora para los deportistas.

Por cuestiones de logística, no pudimos grabar este capitulo en nuestras intalaciones.
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