• #18 Je vous dévoile mon projet secret. + Ma méthode pour progresser.

  • 2025/04/03
  • 再生時間： 1 時間 29 分
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#18 Je vous dévoile mon projet secret. + Ma méthode pour progresser.

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  • サマリー

  • Je vous donne ma méthode pour appliquer une bonne surcharge progressive en callisthénie. Puis je vous dévoile mon projet secret.


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    https://calendly.com/matt-breizh/appel


    00:00 Intro

    02:55 Ma semaine

    27:37 La surcharge progressive

    36:29 Le projet secret

    50:16 Vos questions
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あらすじ・解説

Je vous donne ma méthode pour appliquer une bonne surcharge progressive en callisthénie. Puis je vous dévoile mon projet secret.


Pour réserver un appel avec moi ⬇

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00:00 Intro

02:55 Ma semaine

27:37 La surcharge progressive

36:29 Le projet secret

50:16 Vos questions
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