• #16 Passer du mode survie au création

  • 2024/12/04
  • 再生時間： 15 分
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#16 Passer du mode survie au création

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  • サマリー

  • Dans cet épisode de J'évolue donc je suis , je t'invite à explorer une transformation essentielle : passer du mode survie, où le stress et la peur dirigent nos actions, au mode création, où l'on devient pleinement acteur de sa vie . 🌟

    Nous découvrirons :
    🔹 Comment identifier et comprendre le mode survie, cet état où nous fonctionnons par réflexe face aux peurs et aux pressions.
    🔹 Des outils pratiques pour apaiser ton système nerveux, changer ton discours intérieur, et cultiver une énergie créative.
    🔹 Un défi concret pour te reconnecter à tes désirs et poser des actions alignées :
    1️⃣ Note trois choses que tu voudrais créer ou expérimenter dans ta vie.
    2️⃣ Pour chaque désir, définissez une petite action que tu peux réaliser cette semaine.
    3️⃣ Engage-toi à passer à l'action et observe ce que cela t'apporte en termes de joie et de motivation.

    Ce cheminement te permettra de retrouver un équilibre intérieur et de construire une vie qui te ressemble. ✨

    🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant pour transformer ton quotidien et activer ton plein potentiel. #ModeCréation #Podcast #JevolueDoncJeSuis #Épanouissement #ChallengePersonnel


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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あらすじ・解説

Dans cet épisode de J'évolue donc je suis , je t'invite à explorer une transformation essentielle : passer du mode survie, où le stress et la peur dirigent nos actions, au mode création, où l'on devient pleinement acteur de sa vie . 🌟

Nous découvrirons :
🔹 Comment identifier et comprendre le mode survie, cet état où nous fonctionnons par réflexe face aux peurs et aux pressions.
🔹 Des outils pratiques pour apaiser ton système nerveux, changer ton discours intérieur, et cultiver une énergie créative.
🔹 Un défi concret pour te reconnecter à tes désirs et poser des actions alignées :
1️⃣ Note trois choses que tu voudrais créer ou expérimenter dans ta vie.
2️⃣ Pour chaque désir, définissez une petite action que tu peux réaliser cette semaine.
3️⃣ Engage-toi à passer à l'action et observe ce que cela t'apporte en termes de joie et de motivation.

Ce cheminement te permettra de retrouver un équilibre intérieur et de construire une vie qui te ressemble. ✨

🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant pour transformer ton quotidien et activer ton plein potentiel. #ModeCréation #Podcast #JevolueDoncJeSuis #Épanouissement #ChallengePersonnel


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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