ใ€Ž๐‡๐€๐‚๐Š๐„๐€ ๐ญ๐ฎ ๐‚๐„๐‘๐„๐๐‘๐Ž ๐Ÿ’ก๐Ÿง ใ€ใฎใ‚ซใƒใƒผใ‚ขใƒผใƒˆ

๐‡๐€๐‚๐Š๐„๐€ ๐ญ๐ฎ ๐‚๐„๐‘๐„๐๐‘๐Ž ๐Ÿ’ก๐Ÿง 

๐‡๐€๐‚๐Š๐„๐€ ๐ญ๐ฎ ๐‚๐„๐‘๐„๐๐‘๐Ž ๐Ÿ’ก๐Ÿง 

่‘—่€…๏ผš Hackea tu cerebro con Jos
็„กๆ–™ใง่ดใ

ใ“ใฎใ‚ณใƒณใƒ†ใƒณใƒ„ใซใคใ„ใฆ

 Aprende trucos con ๐ซ๐ข๐ ๐จ๐ซ ๐œ๐ข๐ž๐ง๐ญรญ๐Ÿ๐ข๐œ๐จ,๐Ÿ’ก ๐Ÿง  compartidos por ๐‰๐จ๐ฌ ๐ฒ ๐‚๐š๐ฌ๐ข๐ฆ๐ข๐ซ๐š, con los que lograrรกs desde aumentar tu ๐Ÿ๐ž๐ฅ๐ข๐œ๐ข๐๐š๐, iฬฒnฬฒtฬฒeฬฒlฬฒiฬฒgฬฒeฬฒnฬฒcฬฒiฬฒaฬฒ operacional y emocional, ๐ก๐š๐œ๐ค๐ฌ para lograr tus ๐จ๐›๐ฃ๐ž๐ญ๐ข๐ฏ๐จ๐ฌ profesionales, hasta vincularte ๐ฌ๐š๐ง๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ž en tus relaciones.๐Ÿ˜Ž

Ponemos a trabajar a las ๐Ÿš€๐ง๐ž๐ฎ๐ซ๐จ๐œ๐ข๐ž๐ง๐œ๐ข๐š๐ฌ creando un camino para que en tu dรญa a dรญa seas tรบ mejor versiรณn.๐ŸŒŸ

Conviรฉrtete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/vcp9n--5956725/support.Hackea tu cerebro con Jos ๅฟƒ็†ๅญฆ ๅฟƒ็†ๅญฆใƒปๅฟƒใฎๅฅๅบท ่ก›็”Ÿใƒปๅฅๅบท็š„ใช็”Ÿๆดป
ใ‚จใƒ”ใ‚ฝใƒผใƒ‰
  • ยฟ๐๐ฎรฉ ๐ž๐ฌ ๐ฅ๐š ๐…๐„๐‹๐ˆ๐‚๐ˆ๐ƒ๐€๐ƒ? ๐Ÿ˜ฒ ๐‘๐Ž๐Œ๐๐ˆ๐„๐๐ƒ๐Ž ๐ž๐ฅ ๐Œ๐ˆ๐“๐Ž ๐๐ž โ€œ๐…๐ˆ๐๐‹๐€๐๐ƒ๐ˆ๐€: ๐ž๐ฅ ๐๐€ร๐’ ๐Œร๐’ ๐…๐„๐‹๐ˆ๐™"

    ยฟ๐๐ฎรฉ ๐ž๐ฌ ๐ฅ๐š ๐…๐„๐‹๐ˆ๐‚๐ˆ๐ƒ๐€๐ƒ? ๐Ÿ˜ฒ ๐‘๐Ž๐Œ๐๐ˆ๐„๐๐ƒ๐Ž ๐ž๐ฅ ๐Œ๐ˆ๐“๐Ž ๐๐ž โ€œ๐…๐ˆ๐๐‹๐€๐๐ƒ๐ˆ๐€: ๐ž๐ฅ ๐๐€ร๐’ ๐Œร๐’ ๐…๐„๐‹๐ˆ๐™"
    2024/05/17
    ๐Ÿ,๐Ÿ’ ๐Œ ๐๐ž ๐ฏ๐ข๐ฌ๐ฎ๐š๐ฅ๐ข๐ณ๐š๐œ๐ข๐จ๐ง๐ž๐ฌ #๐ƒ๐ž๐ฌ๐œ๐ฎ๐›๐ซ๐ž๐‹๐š๐…๐ž๐ฅ๐ข๐œ๐ข๐๐š๐ #๐’๐ž๐œ๐ซ๐ž๐ญ๐จ๐ฌ๐ƒ๐ž๐‹๐š๐•๐ข๐๐š๐๐ฅ๐ž๐ง๐š #๐๐ฌ๐ข๐œ๐จ๐ฅ๐จ๐ รญ๐š๐๐จ๐ฌ๐ข๐ญ๐ข๐ฏ๐š #๐…๐ž๐ฅ๐ข๐œ๐ข๐๐š๐๐‘๐ž๐ฏ๐ž๐ฅ๐š๐๐š #๐„๐ฅ๐‚๐จ๐ง๐ฌ๐ฎ๐ฅ๐ญ๐จ๐ซ๐ข๐จ๐ƒ๐ž๐‰๐จ๐ฌ #๐ฉ๐จ๐๐œ๐š๐ฌ๐ญ #๐ก๐š๐œ๐ค๐ž๐š๐ญ๐ฎ๐œ๐ž๐ซ๐ž๐›๐ซ๐จ

    En este episodio especial, me embarco en una aventura emocionante para DESCIFRAR el enigma de la felicidad. ยฟEs un tesoro escondido o estรก al alcance de tu mano? Acompรกรฑame mientras exploramos juntos las ALEGRรAS de la vida y descubrimos cรณmo la felicidad puede transformar tu dรญa a dรญa. ยกPrepรกrate para sonreรญr y darle un giro positivo a tu perspectiva!

    ๐ŸŽ REGALOS para ti ๐Ÿ“ AQUร https://fundacionadecco.org/recursos_/3285_dias_para_ser_feliz_fundacion_adecco.pdf https://www.conectatealalectura.cl/wp-content/uploads/2021/05/Te-atreves-a-ser-feliz_-Spanish-Edition-Enrique-Caballero.pdf https://www.lantegibatuak.eus/wp-content/uploads/2020/05/Cuaderno-de-ejercicios-para-aprender-a-ser-feliz.pdf

    Referencias Bibliogrรกficas:
    Seligman, M. E. P. (2002). La autรฉntica felicidad. Barcelona: Ediciones B.
    Csikszentmihalyi, M. (1997). Fluir (Flow): Una psicologรญa de la felicidad. Barcelona: Kairรณs.
    Graziano, L. (2016). Los hรกbitos de un cerebro feliz. Madrid: Paidรณs.
    Harris, R. (2008). La Trampa de la Felicidad. Bilbao: Desclรฉe De Brouwer.
    Seligman, M. E. P. (2011). Florecer. Nueva York: Free Press.

    Conviรฉrtete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/vcp9n--5956725/support.
    ็ถšใใ‚’่ชญใ‚€ ไธ€้ƒจ่กจ็คบ
    4 ๅˆ†
  • ยก๐€๐‹๐„๐‘๐“๐€! โ˜• ๐ƒ๐ž๐ฌ๐œ๐ฎ๐›๐ซ๐ž ๐œรณ๐ฆ๐จ ๐ฎ๐ง๐š ๐“๐€๐™๐€ ๐๐ž ๐‚๐€๐…ร‰ ๐ฉ๐ฎ๐ž๐๐ž ๐’๐€๐‹๐•๐€๐‘ ๐ญ๐ฎ ๐•๐ข๐๐š ๐ŸŒŸ๐Ÿš‘ #CienciaDelCafรฉ

    ยก๐€๐‹๐„๐‘๐“๐€! โ˜• ๐ƒ๐ž๐ฌ๐œ๐ฎ๐›๐ซ๐ž ๐œรณ๐ฆ๐จ ๐ฎ๐ง๐š ๐“๐€๐™๐€ ๐๐ž ๐‚๐€๐…ร‰ ๐ฉ๐ฎ๐ž๐๐ž ๐’๐€๐‹๐•๐€๐‘ ๐ญ๐ฎ ๐•๐ข๐๐š ๐ŸŒŸ๐Ÿš‘ #CienciaDelCafรฉ
    2024/04/09
    ๐Ÿ,๐Ÿ’ ๐Œ ๐๐ž ๐ฏ๐ข๐ฌ๐ฎ๐š๐ฅ๐ข๐ณ๐š๐œ๐ข๐จ๐ง๐ž๐ฌ#CafรฉSalvavidas #AmantesDelCafรฉ #CienciaDelCafรฉ #BeneficiosDelCafรฉ #CafรฉYsaludยฟSabรญas que una taza de CAFร‰ podrรญa ser tu hรฉroe sin capa? ๐Ÿฆธโ€โ™‚๏ธ En este video, descubrirรกs cรณmo esta bebida aromรกtica no solo despierta tus sentidos, sino que tambiรฉn podrรญa SALVAR tu vida. Desde mejorar tu metabolismo hasta proteger tu corazรณn, el cafรฉ es mรกs que un simple placer matutino. ยกDale play y deja que el cafรฉ te sorprenda!๐ŸชโœŒ ๐‘๏ฝ…วค๏ฝโ„“โ“„ลŸ แต–๐”žแ–‡รƒ ๐“‰โ’พ ๏ผก๏ผฑ๐ฎรญ ๐ŸŸโ™ฃ https://proassetspdlcom.cdnstatics2.com/usuaris/libros_contenido/arxius/50/49645_el_arte_del_cafe.pdf Usa este cupรณn L'OR para ahorrar un 30% en tus compras Cupรณn L'OR CA-O0V7XYXPOReferencias bibliogrรกficas: โ€œCAFร‰, CAFEรNA VS. SALUD REVISIร“N DE LOS EFECTOS DEL CONSUMO DE CAFร‰ EN LA SALUDโ€ - SciELO. Este estudio discute los efectos positivos del cafรฉ en la memoria, las funciones intelectuales, la prevenciรณn de enfermedades neurodegenerativas, diabetes tipo 2 y enfermedades hepรกticas, asรญ como los posibles efectos adversos1. โ€œEfectos del consumo de cafรฉ sobre la saludโ€ - SciELO. Esta revisiรณn bibliogrรกfica describe los efectos del consumo de cafรฉ sobre la salud, incluyendo su asociaciรณn con un menor riesgo de varias enfermedades crรณnicas2. โ€œLos 10 principales beneficios (y propiedades) del Cafรฉโ€ - azsalud. Este artรญculo destaca cรณmo un consumo regular y controlado de cafรฉ puede favorecer el funcionamiento de algunas habilidades cognitivas, ayudar a quemar grasa, disminuir el riesgo de ciertas enfermedades y mostrar propiedades antioxidantes3. โ€œTodo sobre el cafรฉ, segรบn el cientรญfico de Harvard que lleva 20 aรฑos estudiรกndoloโ€ - El Confidencial. Este artรญculo resume los hallazgos de un cientรญfico de Harvard sobre cรณmo el cafรฉ puede ayudar a quemar grasas, mejorar el rendimiento fรญsico, y reducir el riesgo de desarrollar diabetes y ciertos tipos de cรกncer4. โ€œEl cafรฉ y la salud: ยฟQuรฉ dice la investigaciรณn?โ€ - Mayo Clinic. Segรบn estudios recientes, el cafรฉ puede ofrecer protecciรณn contra enfermedades como Parkinson, diabetes tipo 2, enfermedades hepรกticas, ataques al corazรณn y accidentes cerebrovasculares5. โ€œCoffee Consumption and Health: Umbrella Review of Meta-analyses of Multiple Health Outcomesโ€ por Poole R., Kennedy O.J., Roderick P., Fallowfield J.A., Hayes P.C., Parkes J. (2017). โ€œThe Impact of Coffee on Healthโ€ en el libro โ€œCoffee in Health and Disease Preventionโ€ por Victor R. Preedy (2014). โ€œAssociation of Coffee Drinking with Total and Cause-Specific Mortalityโ€ por Freedman N.D., Park Y., Abnet C.C., Hollenbeck A.R., Sinha R. (2012) publicado en New England Journal of Medicine.Conviรฉrtete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/vcp9n--5956725/support.
    ็ถšใใ‚’่ชญใ‚€ ไธ€้ƒจ่กจ็คบ
    3 ๅˆ†
  • ๐Ÿ” ๐ƒ๐„๐’๐‚๐”๐๐‘๐„ ๐ž๐ฅ ๐Ž๐’๐‚๐”๐‘๐Ž ๐’๐„๐‚๐‘๐„๐“๐Ž ๐๐ž๐ฅ ๐„๐’๐‚๐‘๐ˆ๐“๐Ž๐‘๐ˆ๐Ž ๐๐ž ๐‰๐„๐…๐… ๐๐„๐™๐Ž๐’ ๐Ÿš€

    ๐Ÿ” ๐ƒ๐„๐’๐‚๐”๐๐‘๐„ ๐ž๐ฅ ๐Ž๐’๐‚๐”๐‘๐Ž ๐’๐„๐‚๐‘๐„๐“๐Ž ๐๐ž๐ฅ ๐„๐’๐‚๐‘๐ˆ๐“๐Ž๐‘๐ˆ๐Ž ๐๐ž ๐‰๐„๐…๐… ๐๐„๐™๐Ž๐’ ๐Ÿš€
    2024/03/30
    ๐Ÿ,๐Ÿ• ๐Œ ๐๐ž ๐ฏ๐ข๐ฌ๐ฎ๐š๐ฅ๐ข๐ณ๐š๐œ๐ข๐จ๐ง๐ž๐ฌ
    #JeffBezosSecreto #MisterioDelEscritorio #HackeaTuCerebro #RevelacionesViral #SecretosDeMillonarios
    ยฟAlguna vez te has preguntado quรฉ misterios guarda el escritorio de uno de los hombres mรกs ricos del mundo? Hoy, en Hackea tu Cerebro, te llevo en un viaje exclusivo detrรกs de las cรกmaras para descubrir el secreto oculto de Jeff Bezos. No es solo un espacio de trabajo, es un portal a la mente de un visionario. ยกPrepรกrate para una revelaciรณn que te dejarรก sin palabras!
    o Isaacson, W. (2011). Steve Jobs. Simon & Schuster.
    o Vance, A. (2015). Elon Musk: Tesla, SpaceX, and the Quest for a Fantastic Future. Ecco.
    o Stone, B. (2013). The Everything Store: Jeff Bezos and the Age of Amazon. Little, Brown and Company.
    ๐ŸŽ ยก๐‘๐„๐†๐€๐‹๐Ž๐’ ๐„๐—๐‚๐‹๐”๐’๐ˆ๐•๐Ž๐’ ๐ฉ๐š๐ซ๐š ๐“๐ˆ! ๐ŸŽ‰ ๐‡๐š๐ณ ๐œ๐ฅ๐ข๐œ ๐ž๐ง ๐ž๐ฅ ๐’๐ˆ๐†๐”๐ˆ๐„๐๐“๐„ ๐‹๐ˆ๐๐Š ๐ฒ ๐๐ž๐ฌ๐œ๐ฎ๐›๐ซ๐ž ๐ญ๐ฎ ๐’๐Ž๐‘๐๐‘๐„๐’๐€ ๐Ÿคฉ๐Ÿ‘‰

    https://riunet.upv.es/bitstream/handle/10251/165050/Morillo%20-%20El%20estudio%20del%20caso%20Amazon%3A%20Lecciones%20del%20l%C3%ADder%20en%20el%20comercio%20electr%C3%B3nico..pdf?sequence=1&isAllowed=y

    https://www.researchgate.net/publication/338866939_Que_tienen_de_comun_Jeff_Bezos_y_Benjamin_Bloom_What_do_Jeff_Bezos_and_Benjamin_Bloom_have_in_common

    Conviรฉrtete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/vcp9n--5956725/support.
    ็ถšใใ‚’่ชญใ‚€ ไธ€้ƒจ่กจ็คบ
    4 ๅˆ†

๐‡๐€๐‚๐Š๐„๐€ ๐ญ๐ฎ ๐‚๐„๐‘๐„๐๐‘๐Ž ๐Ÿ’ก๐Ÿง ใซๅฏ„ใ›ใ‚‰ใ‚ŒใŸใƒชใ‚นใƒŠใƒผใฎๅฃฐ

ใ‚ซใ‚นใ‚ฟใƒžใƒผใƒฌใƒ“ใƒฅใƒผ๏ผšไปฅไธ‹ใฎใ‚ฟใƒ–ใ‚’้ธๆŠžใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ไป–ใฎใ‚ตใ‚คใƒˆใฎใƒฌใƒ“ใƒฅใƒผใ‚’ใ”่ฆงใซใชใ‚Œใพใ™ใ€‚

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
ใƒฌใƒ“ใƒฅใƒผใฏใพใ ใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚