この番組では、「運動を生活に溶け込ませるヒント」や「自分の身体を新しい視点で見つめる方法」について発信しています。
パーソナリティは、ダンサーで魚屋の店員をしている北澤千晃です。
▼「運動と生活」
「穏やかな生活の中に穏やかな運動を取り入れる方法」を探っていくポッドキャスト。
「運動」というとテンション高めなイメージがあるけれど、「本当にそれしかないの？」ということを、元プロダンサーの視点から考えていきます。
スポーツやフィットネスだけでは捉えきれない「運動」や「身体」の視点について、一緒に深めていきましょう。
▼パーソナリティ
北澤千晃（きたざわちあき）
1997年生まれのダンサー、魚屋。人の身体や生き物の命に携わる生活を好む。
本好きでZINE作りが趣味。青山学院大学中退。
21歳のときに大学休学と同時にジャズダンスを始め、4年後に25歳でプロデビュー。
しかし活動を軌道に乗せられず、28歳のときに一時引退。
現在は地元で仕事をしながら、トレーニングや勉強に励む生活を実施中。
将来の目標はプロダンサーに復帰することと、日本に舞踊専門の芸術大学を作ること。
▼番組ハッシュタグ
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田中洋二（Instagram：@yoji__tanaka）
2026/08/171 分