『運動と生活』のカバーアート

運動と生活

運動と生活

著者： 北澤千晃
無料で聴く

この番組では、「運動を生活に溶け込ませるヒント」や「自分の身体を新しい視点で見つめる方法」について発信しています。パーソナリティは、ダンサーで魚屋の店員をしている北澤千晃です。

▼「運動と生活」とは

「穏やかな生活の中に穏やかな運動を取り入れる方法」を探っていくポッドキャスト。「運動」というとテンション高めなイメージがあるけれど、「本当にそれしかないの？」ということを、元プロダンサーの視点から考えていきます。スポーツやフィットネスだけでは捉えきれない「運動」や「身体」の視点について、一緒に深めていきましょう。

▼パーソナリティ
北澤千晃（きたざわちあき）

1997年生まれのダンサー、魚屋。人の身体や生き物の命に携わる生活を好む。本好きでZINE作りが趣味。青山学院大学中退。

21歳のときに大学休学と同時にジャズダンスを始め、4年後に25歳でプロデビュー。しかし活動を軌道に乗せられず、28歳のときに一時引退。

現在は地元で仕事をしながら、トレーニングや勉強に励む生活を実施中。将来の目標はプロダンサーに復帰することと、日本に舞踊専門の芸術大学を作ること。

▼番組ハッシュタグ
XやInstagramで「#運動と生活」をつけて、番組のご感想をお聞かせください！

北澤千晃 エクササイズ・フィットネス フィットネス・食生活・栄養 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 予告編

    予告編
    2026/08/17

    この番組では、「運動を生活に溶け込ませるヒント」や「自分の身体を新しい視点で見つめる方法」について発信しています。

    パーソナリティは、ダンサーで魚屋の店員をしている北澤千晃です。


    ▼「運動と生活」


    「穏やかな生活の中に穏やかな運動を取り入れる方法」を探っていくポッドキャスト。
    「運動」というとテンション高めなイメージがあるけれど、「本当にそれしかないの？」ということを、元プロダンサーの視点から考えていきます。
    スポーツやフィットネスだけでは捉えきれない「運動」や「身体」の視点について、一緒に深めていきましょう。


    ▼パーソナリティ
    北澤千晃（きたざわちあき）

    1997年生まれのダンサー、魚屋。人の身体や生き物の命に携わる生活を好む。

    本好きでZINE作りが趣味。青山学院大学中退。
    21歳のときに大学休学と同時にジャズダンスを始め、4年後に25歳でプロデビュー。

    しかし活動を軌道に乗せられず、28歳のときに一時引退。
    現在は地元で仕事をしながら、トレーニングや勉強に励む生活を実施中。

    将来の目標はプロダンサーに復帰することと、日本に舞踊専門の芸術大学を作ること。


    ▼番組ハッシュタグ
    XやInstagramで「#運動と生活」をつけて、番組のご感想をお聞かせください！


    ▼お便りフォーム
    番組へのご感想および、語ってほしいトークテーマやご質問を募集しています。
    https://forms.gle/mENzWWgQpyCdEpYi9


    ▼リンク集
    X：@kitazawachiaki
    note：https://note.com/kitazawachiaki
    Instagram：@chiaki.kitazawa_zine


    アイコン写真
    田中洋二（Instagram：@yoji__tanaka）
    続きを読む 一部表示
    1 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません