エピソード

  • 予測と予防。一般常識にとらわれない健康と美肌作り

    予測と予防。一般常識にとらわれない健康と美肌作り
    2026/03/25






    健康や美肌を守るには、一般常識をうのみにせず、老化や不調の原因を理解し、食事や生活習慣を見直して、日々の中で予測と予防を意識しながら整えることが大切です。


    後藤塾の配信は、本日で終了いたします。

    今までお聞きくださってありがとうございました。

    また、どこかでお会いできることを楽しみにしています。
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  • 作ったご飯が美味しくなると、料理が楽しくなる

    作ったご飯が美味しくなると、料理が楽しくなる
    2026/03/11

    レシピを参考にして味が決まると、自分で作った料理が美味しく感じられ、自炊は苦痛から楽しみへ変わる。少しのアレンジや丁寧な時間も、料理の楽しさを深めてくれます
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  • 資産運用にについての私の感想

    資産運用にについての私の感想
    2026/02/25

    NISAは知っていても「投資は怖い」と感じる方へ向けて、私自身の経験をまとめました。まずは証券口座を開設し、生活に影響のない少額から日本株・米国株・投資信託・ゴールドなどに分散して始めること。失敗を経て、短期の値動きに振り回されず20年の長期視点で向き合う大切さを学びました。資産運用はお金の勉強にもなり、政治・経済・社会情勢と市場のつながりを実感できる手段だと感じています。

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  • 意識レベルとは。自分の心は外側、内側どちらにむいているのか

    意識レベルとは。自分の心は外側、内側どちらにむいているのか
    2026/02/11

    「意識レベル」をテーマにホーキンスの意識レベルを軸に、外側より撃ち側と対話し、自分に合う在り方を選ぶ勇気と平安の大切さについてお話しさせていただきました。
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  • 古事記から読み解く日本人の気質

    古事記から読み解く日本人の気質
    2026/01/28

    「日本人の気質を読み解く」をテーマに日本最古の歴史書「古事記」には、完全無欠ではなく感情豊かな神々の物語が描かれ、自然との調和や寛容さなど日本人らしい気質が表れている。古事記を読むことで日本人のルーツや価値観を再発見し、今を見つめ直すきっかけになります
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  • 何気ない日常を大切に。新年に思うこと

    何気ない日常を大切に。新年に思うこと
    2026/01/14

    「新年」をテーマに新年を迎えて日常の大切さを改めて感じています。

    神社参拝では願い事よりも、健康で過ごせていることへの感謝と、自分なりに努力する決意を伝えています。心や体は意識の向け方で整い、小さな感謝を重ねる事で日々の幸福に気づけるようになります。今年も1日1日を丁寧に過ごしていきたいと思います。
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  • 2025年を振り返って

    2025年を振り返って
    2025/12/24



    「2025年」をテーマに年末を迎えると「もう一年が終わるのね」と感じる方も多いのではないでしょうか。時間が早く感じるのは「ジャネーの法則」と呼ばれ、年齢を重ねるごとに新しい経験が減り、日常がルーティン化することで起こる現象です。私自身も、独立直後の新しい毎日はとても長く感じたものでした。

    今年は大阪・関西万博が開催され、日本初の女性総理が誕生するなど、大きな出来事がありました。私にとって高市さんは学生時代の奈良で見かけた地元の政治家という印象でしたが、時を経て首相になられる姿には驚きとともに希望も抱きました。

    健康と栄養の面でも、改めて「未病」の大切さを実感しています。薬に頼らず過ごせる体をつくることが、医療費の抑制や生活の質の向上につながります。体調やお肌、心のコンディションはすべて連動しています。2026年は、不調を感じても病院に頼らず、自分自身で整えられる体づくりをより多くの方に伝える一年にしたいと思います。
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  • 尾原和啓さんの著書「モチベーション革命 稼ぐために働きたくない世代の解体書」

    尾原和啓さんの著書「モチベーション革命 稼ぐために働きたくない世代の解体書」
    2025/12/10

    尾原和啓さんの著書『モチベーション革命 稼ぐために働きたくない世代の解体書』をテーマに1984年以前の「乾いている世代」と、それ以降の「乾けない世代」を対比し、価値観の違いを示しています。著者の考えをもとに、自分が属する世代の特徴や時代背景を振り返り、モノが満ちた現代と、変化の激しい社会を生きてきた自身の経験を重ねながら、「生まれた時代には意味がある」と前向きに捉え、これからも楽しんでいきたい
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