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🎙今回のテーマ：「助けを求めることは弱さなのか？」

夫婦関係が悪化したとき、誰にも相談できず、一人で抱え込んでしまう——

そんな苦しみを抱えていませんか？
このエピソードでは、「誰かに助けを求めることは弱さではなく、強さである」という大切な考え方をお伝えします。
心理学者ブレネー・ブラウンや、俳優ドウェイン・ジョンソンのエピソードを交えながら、相談する勇気、そして自分の脆弱性に向き合う重要性についてお話しします。

✅こんな方におすすめ✔ 妻との関係が悪化し、誰にも相談できずに苦しんでいる✔ 夫婦関係の悩みを誰かに打ち明ける勇気が持てない✔ 自分に優しくありながら、前を向きたい

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妻の態度が冷たい…

セックスレスになった…

でも、まあ、いつか勝手に改善するだろう。

そんな風に考えていませんか？

実は、夫婦の問題は放置すればするほど深刻化し、後から修復するのが非常に難しくなります。

なぜ妻の心が離れると取り戻すのが難しいのか？

そのカギは脳科学にあります。

今回のエピソードでは、夫婦問題を早期に解決すべき理由を脳科学と心理学の視点から解説。

さらに、問題の初期段階で取るべき具体的な行動についても詳しくお話します。

✅こんな方におすすめ

✔ 妻の態度が最近冷たい

✔ セックスレス期間が長い

✔ 夫婦関係を良好に保ちたい

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「情けない」「恥ずかしい」「寂しい」──

そんな気持ちを抱いたとき、あなたは妻にどう接していますか？

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多くの男性が無意識に「弱さを見せたら負け」と感じてしまう背景には、進化心理学的な本能や、伝統的な男性性の価値観があります。

今回のエピソードでは、そんな“感情のブロック”をどう乗り越え、信頼とつながりを築くかを解説します。

特にこんな方におすすめです：

✔ 妻との関係に壁を感じている

✔ 自分の感情をうまく伝えられない

✔ 心の距離を近づけたい

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