『変化を楽しむマインドセット』のカバーアート

変化を楽しむマインドセット

変化を楽しむマインドセット

著者： 栗山祐一|思考の見える化ライフコーチ
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このコンテンツについて

 こちらの番組は、原理原則に基づいたマインドセットを毎週、お届けしています。 セッション人数延べ2000人以上の思考の見える化ライフコーチが教えます。 ＜経歴＞ 営業職・マネジメント職・管理職 研修講師・研修企画・教育体系設計・風土設計 人事戦略構築・人事制度・各種制度企画運営 ７つの習慣社内ファシリテーター（CFW保有） ＜資格＞ ミッションマップ認定コーチ ７つの習慣認定ライフコーチ ７つの習慣r実践会ファシリテーター FP3級 ＜こんな方におすすめです＞ 本当に大切なことに時間を使い、生きていきたい方 復業中で時間が足りないと感じている方 夢に向かって行動を続けている方 只今、期間限定で「変わり続ける環境の中で成果を出し続ける自分軸のつくり方」 無料コースに登録頂けます。 HP（思考の見える化ライフコーチオフィシャルサイト） https://www.yuichikuriyama.com ブログ（上司コーチング・セルフコーチのやり方） https://www.yuichikuriyama.com/blog 限定特典コース（自分軸の作り方） https://www.yuichikuriyama.com/missiondesign PODCASTに関する 感想・質問・問い合わせはこちら https://forms.gle/Eg622EP96PYFxr3f6栗山祐一|思考の見える化ライフコーチ 出世 就職活動 経済学
エピソード
  • #107 忙しい日々の中でも、自分の軸を守り続ける方法

    #107 忙しい日々の中でも、自分の軸を守り続ける方法
    2025/08/16

    仕事や家庭に追われる毎日。せっかく見つけた「自分の軸」も、忙しさの中で見失ってしまう——そんな40代のあなたへ。
    今回のエピソードでは、朝・昼・夜の1日3つのルーティンを紹介します。

    • 朝5分の“軸合わせジャーナル”

    • 昼1分の“振動数チェック”

    • 夜5分の“感謝クローズ”

    どれも短時間でできて、無理なく続けられる習慣です。
    意志ややる気に頼らずに、自分の軸を守り続ける方法を一緒に学んでいきましょう。


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    10 分
  • #106 気づけば仕事と家の往復…40代、自分を見失いかけたあなたへ

    #106 気づけば仕事と家の往復…40代、自分を見失いかけたあなたへ
    2025/08/16

    仕事と家庭の往復で、自分の時間がほとんどなくなっていませんか？
    気づけば「自分って何がしたかったんだっけ？」と立ち止まる——
    そんな40代のあなたへ、Kuriが自分に立ち帰るための3つの鍵をお届けします。
    今日は第一歩、“自分の状態を知る”セルフコーチングを紹介。
    わずか1分、自分に問いかけるだけで、心の余白が戻り、本来の力を取り戻すきっかけになります。


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    12 分
  • #105なぜ人は、自分を忘れてしまうのか

    #105なぜ人は、自分を忘れてしまうのか
    2025/08/01

    「本来の自分に戻る」ことをテーマに、

    心の振動数を整えるヒントをお届けします。

    与えることに慣れすぎたあなたへ
    今日は、自分の声に“ありがとう”を届ける時間。
    その一言が、あなた自身を取り戻す第一歩になります。


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    9 分
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