『ボニーとぱぺるのラン辞退！』のカバーアート

ボニーとぱぺるのラン辞退！

ボニーとぱぺるのラン辞退！

著者： ボニーとぱぺる
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概要

 「育児を全力で楽しむ…」（ボニー） 「育児・家事・仕事に翻弄され、きりきり舞いな…」（ぱぺる） 30代男コンビがお届けする脱力系ランニングポッドキャスト📢 ランニングお役立ち情報？そんなものここにはありません！ あるのは何とかかんとか走っている人間の日常です。興味がある奇特な人はどうぞお聞きくださいませ。 ○ボニー：超長距離にハマり、変な方向へ行きそうな30代前半のさそり座 ○ぱぺる：トレイルよりロードが得意、でもトレイルももっと楽しめるようになりたい30代後半 ーーーーーーーーーーーーーーー お便りやご意見（お悩み相談でも！）がございましたら、以下のSNS、もしくはお便りフォームからご連絡ください。ハッシュタグ#ラン辞退 でも探します。ボニーとぱぺるがベストを尽くしてお答えいたします。 Instagram：⁠https://www.instagram.com/bonnie._.yusuke?igsh=eXZzYTVyOHZpc3hu⁠， Twitter (X)：⁠https://x.com/unage_run⁠, お便りフォーム📪：https://forms.gle/bRJ4XaE3qvBMmBMp9 ーーーーーーーーーーーーーーーボニーとぱぺる ランニング・ジョギング
エピソード
  • Ep029-｢1人を除いて全員敗者」—生粋のバックヤード好きが語る終わりに迫る-稲永雄介

    Ep029-｢1人を除いて全員敗者」—生粋のバックヤード好きが語る終わりに迫る-稲永雄介
    2026/02/28

    2026年バックヤードウルトラ神奈川大会。

    ラストサムライを除いて、全員が敗者になる競技。


    今回のゲストは、バックヤードウルトラを7回走り、アシストを2度経験してきた“生粋のバックヤード好き”稲永雄介さん。


    ・1on1で何を感じたのか

    ・なぜ、その周で終わったのか

    ・ストロングスタイルをどう見ていたのか


    ほぼノー編集でお届けします。

    ボニーのMC力は…どうか温かい耳で。
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    1 時間 34 分
  • Ep028-2026年もよろしくお願いします（ｲﾏｻﾗ）、年末年始、子供の「行かないで」、ぱぺるのこれからの話

    Ep028-2026年もよろしくお願いします（ｲﾏｻﾗ）、年末年始、子供の「行かないで」、ぱぺるのこれからの話
    2026/02/17

    今回の収録は、2026年1月21日に行っています。


    2026年はじめての収録を行いました。1月に収録していたため、あけましておめでとうございますとか言うてます。時期ハズレも甚だしくごめんなさい。

    年末年始の大会や調子、起きたこと、子供との付き合い方、ぱぺるに余裕がなくなっている理由等を話しています。

    よろしければお聞きください！


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    1 時間 10 分
  • Ep027-バックヤード＆神戸マラソンお疲れ様、1周年を振り返ったりアレ作ろか？の話

    Ep027-バックヤード＆神戸マラソンお疲れ様、1周年を振り返ったりアレ作ろか？の話
    2025/12/15

    今回の収録は、2025年12月10日に行っています。


    お互い大きな大会も終わり、気づけば師走、そしてこのポッキャスは1周年です！

    大会の振り返りを少し、過去のエピソードと今年の振り返り、そしてやっとアレ作ろうか？の話をしています。

    よろしければお聞きください！


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    1 時間 11 分
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