今回の収録は、2025年12月10日に行っています。

お互い大きな大会も終わり、気づけば師走、そしてこのポッキャスは1周年です！

大会の振り返りを少し、過去のエピソードと今年の振り返り、そしてやっとアレ作ろうか？の話をしています。

よろしければお聞きください！

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今回の収録は、2025年11月19日に行っています。

神戸マラソン走ってきました！前回放送でも話していたサブボニーを達成し、熱い気持ちのまま収録を。。。と思ったのですが、ボニーさんはとある番組に浮気中で都合がつきません。

そんなわけで、関西を代表する!?トレイルランナーとして名高いチェルさん（https://x.com/chel_4?s=20）をゲストにお迎えし、神戸マラソン2025を振り返りました！

チェルさんも今回神戸マラソンに出走し、50代にして初の2時間50分切りを達成しています。

補給、攣り対策、準備の話などお楽しみください！

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今回の収録は、2025年11月12日に行っています。

今週末に神戸マラソンが開催されますので、その前に収録を行いました。

マラソンの話の前に雑談もちゃんとしています。

12日収録、13日編集、14日配信の高速お届け！

短めですので、ちょっとした休憩などにでもお楽しみください。

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今回の収録は、2025年9月24日に行っています。

ボニーさんが走ってきた神戸24時間リレーマラソンを振り返りました。

兎にも角にも、楽しかった！という様子です。

ボニーさんへの質問を募集したところたくさんのお便りを頂き、改めて感謝申し上げます。

2人の対話と質問への回答による神戸24時間の振り返り、お楽しみください！

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今回の収録は、2025年8月27日に行っています。

収録から公開まで時間が経ってしまいました。

8月末の収録ということもあり、甲子園の話からボニーさんの経験した高校野球の話に。

想像していたよりもエグみのあるお話でした。

ぱぺる「高校球児のリアリティショーやな」

ボニー「高校野球なんて深掘りしてもいいことなんて無いですよ」

その他、子育てのこと、神戸24やその他大会のことを話しています。

ランニング成分少なめです。

よろしければお聞きください！

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今回の収録は、2025年8月6日に行っています。

待望のゲスト回！今回は春巻きおにぎり丸さん（https://x.com/OnigiriHarumaki）です。

春巻きさんが走ってきたONTAKE100（100 mile）を3人で振り返ります。

初の100 mileを走り、残念ながら132 km地点で初のDNFとなった春巻きさん。

レース前の準備から、レース中の様子、レース後の状態まで、たっぷりと振り返っていただきました。

よろしければお聞きください！

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今回の収録は、2025年7月9日に行っています。

お待たせしました。いや、お待たせしすぎたのかもしれません。

どーもどーも、ボニーとぱぺるです！

久しぶりの収録は以下のような内容をお話しています。

・締め切り３つが同じ日になると大変だぞっ！（ぱぺる）

・編集すると言いつつ、機材トラブルをそのまま流すスタイル

・夜を走るぼにー

・神戸24とか神戸マラソンとか大会のお話

・サンダルで走ることを覚えたぱぺる

・お互いの子どものお話

・前回の放送後にいただいたお便りの紹介

・Ontake、おんたけ、オンターケ

よろしければお聞きください！

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今回の収録は、2025年5月14日に行っています。

久しぶりにお互い座って、しっかりと話しました。

ぱぺるが走ってきた赤穂ウルトラについて、二人で振り返っています。

あまりデータ的な話にはならず、今回の結果をどう受け止めるか、レースでの気持ちの持ちようはどうあるべきか、みたいな話になっています。

お時間ありましたらどうぞお聞きください。

番組最後の方でも話していますが、リスナーの皆様の「ウルトラレースをはじめた頃に経験した失敗（そこからの復活もあれば）」をお聞きしたいと考えています。

お便りがそれなりに集まれば、ウルトラの失敗を話す回をやれたらなーなんて思っていますので、ぜひ皆様お便りお願いいたします！

→https://forms.gle/bRJ4XaE3qvBMmBMp9

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