夫と二人の息子を持つえみ。夫と二人の息子にくわえて、まだ1歳の娘を持つさくら。家庭でのバレンタインどうしてる？といった世間話から、話題は男児育児あるあるや子育ての心配事に……。時代が変わるにつれて、親の悩みも変わっていくようです。

▶話していること

家族にバレンタインチョコあげてる？／「俺だけは特別であっていいはずだ」／夫にブランドチョコ、息子にキャラチョコ／娘が育ったら二人で全員分つくる／男が多い家庭あるある／女の子に抱く淡い期待／ママの傾向／令和の子育て、心配事が多すぎる／送迎はいつまで？／性別や年齢によって抱える恐怖も変わるのか／徒歩で巨大な悪にアクセスできるTOKYO／子どもを事故から守る朝の一言

▶話しているひと

えみ

ライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。

ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。

子どもは不登校から復帰中（？）。

週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。

X　@emitochio

さくら

ライター歴16年。インタビューが主戦場。

生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。

小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。

趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。

X　＠sakura011626

▶おたよりフォーム

https://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9

▶ナレーション・編集

まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

えみとさくらは、同じ編集プロダクションに勤めていた先輩・後輩の仲。二人ともまったくの未経験から、ライターとしての基礎スキルをその編プロで学びました。お互いに会社を卒業してからも、当時たたきこまれたDNAを感じることが多く……?

▶話していること

丁寧に育ててもらったからいまがある／人を育てるのって大変だよ／あの会社のDNAって？／締切を絶対に守る社長の影響／永遠に添削を受け、直し続ける「文章講座」／文章の細部が気になる／深く考えずに使っている表現の根拠は？／納品前の赤入れカルチャー／守破離とはよくいったもんで／そこからにじみでてくる個性／いま、教えを無視している自覚／クライアントとフランクに接さない／5分前着を死守／カメラマンさんを止めるな

▶話しているひと

えみ

ライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。

ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。

子どもは不登校から復帰中（？）。

週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。

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さくら

ライター歴16年。インタビューが主戦場。

生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。

小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。

趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。

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▶ナレーション・編集

まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

「取材がうまい」と一口に言っても、そこには雰囲気づくりや話を深堀する力、タイムキープの能力まで、さまざまな要素が絡んでいます。ときには取材や文章術の講師を務めることもあるさくらは、改めていまその技術の何たるかに悩んでいて……？　

▶話していること

そもそも「取材がうまい」はいろんな要素の絡み合ったもの／企画どおり進める力、深堀する力、空気づくりの力／流れるように質問をつなげて取材すると褒められる／取材はとにかく場数が重要／質問を考えるうまさもある／人がつくった質問の取材はやりにくい？／日ごろの会話で取材力は鍛えられないと思う／地味だけど大事なタイムマネジメント／答えがふくらみがちな質問と短くなりがちな質問／金脈を感じる嗅覚は育つ／今日もいい取材ができる確率を上げていくのみ

▶話しているひと

えみ

ライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。

ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。

子どもは不登校から復帰中（？）。

週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。

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さくら

ライター歴16年。インタビューが主戦場。

生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。

小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。

趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。

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まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

えみから見ると、なんだかいつも自信ありげなさくら。「自信がなくなることってある？」と尋ねると「ありますよ！……でも、それによってメンタルが落ちることはあんまりないかも」という答え。どんなときに自信がなくなるのか、気持ちの★を話しました。

▶話していること

自信の有無とメンタルの関係／スキルに自信が持てなくなる瞬間は？／赤入れが多いとき／すり合わせが足りなかったとき／同じ条件でもできている人がいそうなとき／将来が不安で仕事が少ないとき／腕が落ちたと感じたとき／自信ないときはあるけど、落ち込まずにがんばろうと思う／気持ちのコントロール／寒いだけで落ち込むときもあるけどね／不当に扱われると自信は揺らぐ／あったかくしておいしいもの食べて人と比較しない、以上

▶話しているひと

えみ

ライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。

ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。

子どもは不登校から復帰中（？）。

週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。

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さくら

ライター歴16年。インタビューが主戦場。

生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。

小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。

趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。

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まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

相手と向かい合ったときの視線の置きどころ、アイスブレイク、取材時の服装や立ち振る舞い……取材現場には、マニュアルにはないような細かい「どうする？」がたくさんあります。えみとさくらも、いくつもの困る場面にぶつかってきたよう。そんな思い出を振り返りながら、取材のスムーズな進め方やマナーについて話してみました。

▶話していること

通訳付きの取材、話者を見るか通訳者を見るか／そもそも通訳さんが入ると深堀が難しい／取材中のメモや状況整理／ライターの裁量や企画の自由度によって取材の難易度が変わる／時間が短いとドキドキするよね／アイスブレイクしない派の二人／その代わりの「序文」／ピシッ？ヘラヘラ？／取材時の服装／録音開始時やパソコンでメモを取るときの一言／時代とともに変わりゆくマナーも

▶話しているひと

えみ

ライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。

ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。

子どもは不登校から復帰中（？）。

週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。

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さくら

ライター歴16年。インタビューが主戦場。

生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。

小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。

趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。

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まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

年末に仕事が立て込んで、気づけばずっとバタバタしていたさくら。一方で、暇だとそれはそれで不安になるのがフリーランスの性……。この“ちょうどいいバランス”は、いったいどこにあるんでしょうか。

▶話していること

年末が忙しすぎました／結局は自分の裁量しだいなんだけど／土日や平日夜は働いてる？／そもそも平日のビジネスタイムだけで回る量には納まらない／受注量の微調整が難しいよね／子どもの突発的な用事で時間がとられるとイライラ／工数が読めない仕事も難しい／仕事と家庭、同じタスク消化でも別の筋肉を使う／でも仕事忙しすぎて家庭がおろそかになるのは本末転倒／でもでも育児と同じように仕事も「いましかない」がある

▶話しているひと

えみ

ライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。

ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。

子どもは不登校から復帰中（？）。

週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。

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さくら

ライター歴16年。インタビューが主戦場。

生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。

小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。

趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。

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まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

一年の振り返りをしたくなる大晦日。えみとさくらも、仕事やプライベートの変化を思い出してみました。子どもの変化に引っ張られつつも、おおむね充実した一年だったといえるのでは？　来年も楽しくがんばりたいものです。

▶話していること

1歳児がいると日々がめまぐるしい／バレー漬けの一年を過ごしたえみ／イチローの初動負荷トレーニング／このPodcastも大きな変化／AIがらみの仕事が増えた／子育てでchatGPTを使うことも増えた／交代で週2～3ずつ働くハイブリッド育休／慣らし保育に1ヶ月半かかった／子どもの就学／めちゃくちゃ寂しがり屋だよ、私／ダンス再開したいなぁ／長男のタップダンス／次男がシュッとした／子どもの変化に親は引っ張られる／2026がんばろう

▶話しているひと

えみ

ライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。

ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。

子どもは不登校から復帰中（？）。

週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。

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ライター歴16年。インタビューが主戦場。

生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。

小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。

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まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

クリスマスや誕生日、どんなふうに祝ってる？　モヤモヤでもお悩みでもなく、えみの単純な興味に迫ります。話しているうちに、家庭によって案外ムードが違うことがわかってきて……よそはよそ、うちはうち。みなさんも楽しいクリスマスを！

▶話していること

子どもにアドベントカレンダー／兄弟ゲンカした日は開けられないキャリーオーバー式／サンタさん来る来ない／ホムパを何回もするさくら／家庭でしっぽり祝うえみ／クリスマスの日ってなに食べる？／家庭内のイベント担当／結婚前は超サプライズしてたけど／もはや物欲がない／HARBSのいちごショートが一番好き／誕生日は家族が集まる貴重な日／夫婦間プレゼントの仕組み／相手のカードで決済しちゃう／ネットショッピング、サイズ感つかむの難しくない？

▶話しているひと

えみ

ライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。

ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。

子どもは不登校から復帰中（？）。

週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。

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さくら

ライター歴16年。インタビューが主戦場。

生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。

小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。

趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。

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