いよいよ始まりました「夏休み！子育て相談コーナー！」。親子で一緒に過ごす時間が増えるこの時期、リスナーの皆さんから届いたお悩みに永谷さんがアドバイスします。ひまわりママから「子どもの心に響く褒め方」の相談。りんごのしずくさんから「やる気を削がない𠮟り方」の相談。永谷メッソドだとどちらのお母さんも「できてるできてる！」。【告知】来週からは「子育て中に起きてしまう失敗ややらかしエピソード」を大募集！どんな小さな“ドジ”も永谷さんが「できてるできてる！」とポジティブに変換します。失敗をシェアして、ポジティブな夏休みにしましょう！メッセージはメールはこちらからまたはmove@kmix.jp までお待ちしています！(2025年7月29日放送分)

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永谷さんは長崎大学でも教鞭を取っています。具体的な内容はあまり聞いたことがありませんでしたが、「経験学習実践論」を教えていて、その教材がなんと「できたことノート」なんだそうです。す。続いて今週はエマタケさんが1年ぶりに「できたことノート」挑戦。この１週間のできたことを発表しました。昨年から比べた成長ポイントがたくさん。「やらないこと」が「できたこと」？ 思わぬ“ベストできたこと”の中身とは？「明るく元気にポジティブ＝自己肯定感」ではなく、マイナスやネガティブな面に気づくことの大切さについても解説しています。(2025年7月22日放送分)

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今回は、超文系パーソナリティふたりに対し、永谷さんが子どもの頃から理系少年だったというエピソード＆ルーツを大公開！リスナーメッセージ①：掛川で見つけた講演ポスター報告。「地元に永谷さんが来てくれると知ってうれしかった！」という声。リスナーメッセージ②：テレビ特集「中高年の心の不調」とのシンクロ。番組では「幸福感の低迷期」の解決策として“振り返りを書き出す”方法が紹介されていたそうです。過去を振り返り整理整頓する記録法までは似ているけれど、永谷メソッドが特別なのは「できたこと＝行動」にフォーカスしている点！ 自己肯定感を高めたうえで、自分の行動を見つめなおすプロセスが「行動変容」を生む秘訣です。そして次週は江間さんが久々に「できたことノート」に挑戦！どうぞお楽しみに！(2025年7月15日放送分)

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