エピソード

  • 夫が風邪をひくとイラッとする私

    夫が風邪をひくとイラッとする私
    2026/10/04



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    8 分
  • 幸せになるために頑張らなくていい

    幸せになるために頑張らなくていい
    2026/10/01



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    6 分
  • 自分を大切にするって、こんな小さくていい

    自分を大切にするって、こんな小さくていい
    2026/09/29



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    8 分
  • そのイライラ、相手のせいじゃなくて「予定外」のせいかも

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    2026/09/24



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    10 分
  • 「気づいたから何？」気づくことの本当の価値

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    2026/09/21



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    9 分
  • 「みんな出来ている」のみんなって誰？

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    2026/09/14


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    10 分
  • いつもの自分を卒業する一番簡単な方法

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    2026/09/10


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    8 分
  • 未来を選択する力を身につける

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    2026/09/06


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