エピソード

  • まなみごはん#85「さばとごぼうのかき揚げ」

    まなみごはん#85「さばとごぼうのかき揚げ」
    2025/12/19

    ～本日の献立～

    ・さばとごぼうのかき揚げ

    ・すけそう明太（はねうお食品）

    ・味噌汁

    ・日本酒

    ～本日の雑談～

    MBTI、ラブタイプ、カイギカイギカイギなどの話。

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    11 分
  • まなみごはん#84「銀鮭のムニエル トマトレモンバターソース」

    まなみごはん#84「銀鮭のムニエル トマトレモンバターソース」
    2025/12/05

    ～本日の献立～

    ・銀鮭のムニエル トマトレモンバターソース

    ・里芋のそぼろあんかけ

    ・白ワイン

    ～本日の雑談～

    最近であった本のおかげで毎日楽しい話

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    12 分
  • まなみごはん#83「エビマヨ」

    まなみごはん#83「エビマヨ」
    2025/11/21

    ～本日の献立～

    ・エビマヨ

    ・もやしの味噌汁

    ～本日の雑談～

    旅行の話・続

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    11 分
  • まなみごはん#82「オイルパスタとサーモンのピンチョス」

    まなみごはん#82「オイルパスタとサーモンのピンチョス」
    2025/11/07

    ～本日の献立～

    ・ブロッコリーのオイルパスタ

    ・サーモンのピンチョス

    ・ハウメセラ・ブリュット

    ～本日の雑談～

    声の話とおむすびとの会話。

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    10 分
  • まなみごはん#81「秋刀魚の炊き込みご飯」

    まなみごはん#81「秋刀魚の炊き込みご飯」
    2025/10/17

    ～本日の献立～

    ・秋刀魚の炊き込みご飯

    ・きくらげのもずく和え

    ・具だくさん味噌汁

    ～本日の雑談～

    KOCから学ぶ、継続は力なり。

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    10 分
  • まなみごはん#80「豚肉のワインジンジャーソテー」

    まなみごはん#80「豚肉のワインジンジャーソテー」
    2025/10/03

    ～本日の献立～

    ・豚肉のワインジンジャーソテー

    ・ジャーマンポテト

    ～本日の雑談～

    ・スペシャル出ずっぱりウィークを終えて。

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    11 分
  • まなみごはん#79「秋鮭のムニエル」

    まなみごはん#79「秋鮭のムニエル」
    2025/09/19

    ～本日の献立～

    ・秋鮭のムニエル

    ・カプレーゼ

    ・ミネストローネ

    ・プリンス デ バオ

    ～本日の雑談～

    インタビューの本音。

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    9 分
  • まなみごはん#78「秋の焼しゃぶとろろ添え」

    まなみごはん#78「秋の焼しゃぶとろろ添え」
    2025/09/05

    ～本日の献立～

    ・秋の焼しゃぶ とろろ添え

    ・インペリアルガード ハイボール

    ～本日の雑談～

    エアコンの水漏れ発生！＆お洋服紹介

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    11 分