エピソード

  • Ep.54　鈴木奈々さんとの本音トーク〜言いづらい、でも知ってほしい、女性特有の不調

    Ep.54　鈴木奈々さんとの本音トーク〜言いづらい、でも知ってほしい、女性特有の不調
    2026/07/12
    前回に引き続きタレントの鈴木奈々さんと、女性の悩み「PMS」について深掘りします。 今週のテーマは「言いづらい、でも知ってほしい、女性特有の不調」。周囲にどこまで話すべきか悩むバービーさんに対し、マネージャーやパートナーにも「即 共有」するという鈴木奈々さん。 溜め込まずにクイックに伝えることで、人間関係を楽にする驚きのコツとは？ 「我慢しない生き方」のヒントをお聞きしました。 そして今月で番組1周年記念として、【BRUNO　オートクックポット 1.0L アイボリー】 を、 　　抽選で3名の方にプレゼントします！ ご応募にはキーワードが必要となりますので、 　　番組を最後までお聴きのうえ、ぜひチェックしてください。 　　また、ご応募の際は住所とお名前を忘れずにご記入ください。 　　応募の締め切りは2026年7月31日（金）23時59分までです。 　　当選の発表は、賞品の発送をもって代えさせていただきます。 　　たくさんのご応募、お待ちしています！ 　　　 　　　・メール募集！　→　imok@tbs.co.jp 　　　・はなさく生命「I’m OK？ PROJECT」はこちら　→　https://magazine.life8739.co.jp/ 　　　・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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    18 分
  • Ep.53　 鈴木奈々さんとの本音トーク〜PMS 、私の経験～

    Ep.53　 鈴木奈々さんとの本音トーク〜PMS 、私の経験～
    2026/07/05
    7月はタレントの鈴木奈々さんをゲストにお招きし女性の悩み「PMS」について深掘りします。 PMSの症状は人によって様々で、200種類以上あるとか。鈴木奈々さんがこれまでに感じた 気持ちの不安定さや腹痛など、PMS・生理中の症状や対策を伺いました。 そして今月で番組1周年記念として、【BRUNO　オートクックポット 1.0L アイボリー】 を、 　　抽選で3名の方にプレゼントします！ ご応募にはキーワードが必要となりますので、 　　番組を最後までお聴きのうえ、ぜひチェックしてください。 　　また、ご応募の際は住所とお名前を忘れずにご記入ください。 　　応募の締め切りは2026年7月31日（金）23時59分までです。 　　当選の発表は、賞品の発送をもって代えさせていただきます。 　　たくさんのご応募、お待ちしています！ 　　　・メール募集！　→　imok@tbs.co.jp 　　　・はなさく生命「I’m OK？ PROJECT」はこちら　→　https://magazine.life8739.co.jp/ 　　　・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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    16 分
  • Ep.52　みんなからのたくさんの声で振り返る4月〜6月！

    Ep.52　みんなからのたくさんの声で振り返る4月〜6月！
    2026/06/28
    今週は4月から6月までをTBSアナウンサーの高畑百合子さんと振り返っていきます！ 　そして今回もリスナーのみなさんからたくさんのメールをいただきました。 　その中からいくつかのメールを高畑アナと一緒にご紹介します。お楽しみに！ 　　　 　　　　・メール募集！　→　imok@tbs.co.jp 　　　　・はなさく生命「I’m OK ？PROJECT」はこちら　→　https://magazine.life8739.co.jp/ 　　　　・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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    19 分
  • Ep.51　公認心理師小高千枝さんに聞く！〜インポスター症候群について〜

    Ep.51　公認心理師小高千枝さんに聞く！〜インポスター症候群について〜
    2026/06/21
    今月は公認心理師の小高千枝さんに子育て中のママの心のケアについてお聞きしています！ 今回は小高さんの著書より、周囲から実績を認められてるにも関わらず、自分を過小評価してしまう 「インポスター症候群」についてお話しいただきました。 近年は家庭や育児中心に生活している方にも増えていると言われています。 自分に自信が持てないこの心理状態についてわかりやすく解説していただきました。 　　　　　・メール募集！　→　imok@tbs.co.jp 　　　　　・はなさく生命「I’m OK? PROJECT」はこちら　→　https://magazine.life8739.co.jp/ 　　　　　・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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    18 分
  • Ep.50　公認心理師小高千枝さんに聞く！〜つきまとう、子育ての評価〜

    Ep.50　公認心理師小高千枝さんに聞く！〜つきまとう、子育ての評価〜
    2026/06/14
    今月のテーマは「ママの心の健康」です。 今週も公認心理師の小高千枝さんに子育て中のママの心のケアについてお聞きしていきます！ 今回は「つきまとう子育ての評価」についてです。 子育てしているとどうしても周囲の反応や評価が気になってしまうもの。そんなときにどう向き合い、 どのように付き合っていけば良いのかお話ししていただきました。　 　 　　　　　・メール募集！　→　imok@tbs.co.jp 　　　　　・はなさく生命「I’m OK? PROJECT」はこちら　→　https://magazine.life8739.co.jp/ 　　　　　・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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    19 分
  • Ep.49　公認心理師小高千枝さんに聞く！〜イヤイヤ期にイライラしないコツ

    Ep.49　公認心理師小高千枝さんに聞く！〜イヤイヤ期にイライラしないコツ
    2026/06/07
    今月のテーマは「ママの心の健康」。 先週に引き続き、公認心理師の小高千枝さんに 子育て中のママの心のケアについてお聞きしていきます！ 今週はバービーも悩んでいる「イヤイヤ期の子どもとの接し方」です。 公共の場や朝の忙しい時間にイヤイヤが始まると、どのように対応したらいいか困る時がありますよね？　　 そんなときのママへのアドバイスをお話しいただきました。　　 　　　　　 　　　　　・メール募集！　→　imok@tbs.co.jp 　　　　　・はなさく生命「I’m OK? PROJECT」はこちら　→　https://magazine.life8739.co.jp/ 　　　　　・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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    18 分
  • Ep.48　公認心理師小高千枝さんに聞く！〜ママの心をケアする方法〜

    Ep.48　公認心理師小高千枝さんに聞く！〜ママの心をケアする方法〜
    2026/05/31
    今月のテーマは「ママの心の健康」。 公認心理師の小高千枝さんに子育て中のママの心のケアに ついてお聞きしていきます！ 今週は乳幼児期の「子育て中のケア」についてお聞きしました。 「なんで泣き止まないの？」「なんでミルクを飲んでくれないの？」など、この時期の ママたちは日々焦ってしまうことが多いですよね。そんな時どうやって心を落ち着かせたら いいのか、また、日々の生活の中に取り入れやすいリフレッシュ方法もお話しいただきました！ 　　　　　 　　　・メール募集！　→　imok@tbs.co.jp 　　　・はなさく生命「I’m OK? PROJECT」はこちら→⁠https://magazine.life8739.co.jp/⁠ 　 　　　・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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    17 分
  • Ep.47 pecoさんとの本音トーク 〜最優先！ママの健康〜

    Ep.47 pecoさんとの本音トーク 〜最優先！ママの健康〜
    2026/05/24
    バービーさんの先輩ママでもあるタレントで、ブランドプロデューサーのpecoさんご出演 最終週です。 子育て中は自分の通院やケアが後回しになりがち。 子育て中のpecoさんに体調管理の方法をお聞きしました。体調の異変に気付いた時のpecoさんの対処法や頑張りすぎないコツをお話していただきました。 そして3月にリニューアルした記念として、お風呂でも使えるBluetoothスピーカーを、 　　　　抽選で3名の方にプレゼントします！ ご応募にはキーワードが必要となりますので、 　　　　番組を最後までお聴きのうえ、ぜひチェックしてください。 　　　　また、ご応募の際は住所とお名前を忘れずにご記入ください。 　　　　応募の締め切りは2026年5月31日（日）23時59分までです。 　　　　当選の発表は、賞品の発送をもって代えさせていただきます。 　　　　たくさんのご応募、お待ちしています！ 　　　　・メール募集！　→　imok@tbs.co.jp 　　　　・はなさく生命「I’m OK ？プロジェクト」はこちら　→　https://magazine.life8739.co.jp/ 　　　　・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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    21 分