エピソード

  • 158.漢方の観点から「美肌対策」～Part.2

    158.漢方の観点から「美肌対策」～Part.2
    2025/10/26
    前回に引き続き「美肌」シリーズをお届けしていきます！ 今回は、五臓の悩みを解決するための具体的な漢方食材をご紹介していきます。 血流を良くし「肝」や「心」に働きかける田七人参・高麗人参、胃腸「脾（ひ）」を助ける棗（なつめ）や高麗人参。また、肌と「肺」を潤すスクワレンは、特に秋の乾燥対策に有効です。 さらに、クコの実が「肝」と「腎」の両方に良い理由など、それぞれの食材がどのように美肌をサポートするのかを深掘りしていきます。 ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■LINE公式 https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ～オンライン漢方相談～ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら →TEL:022-397-7538 メールでご予約の方はこちら →https://unryudo.com/contact/
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  • 157.漢方の観点から「美肌対策」～Part.1

    157.漢方の観点から「美肌対策」～Part.1
    2025/10/19
    秋が深まり、美肌対策が重要になる季節です。 今回は「美肌」シリーズとしてお届けしていきます！ 漢方では、肌は重要な配熱器官であり、巡りが良く潤っている状態こそが、病気になりにくい健康な体へ導くと考えます。美肌は「内臓の鏡」であり、血流や五臓の働き全てが肌に影響します。 血管年齢、腸年齢など、美肌を支える重要な体の仕組みを漢方視点から解説していきます。 ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■LINE公式 https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ～オンライン漢方相談～ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら →TEL:022-397-7538 メールでご予約の方はこちら →https://unryudo.com/contact/
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  • 156.いつもの胃薬が危ない？実は誰もが知らない”まさかの”副作用とは？

    156.いつもの胃薬が危ない？実は誰もが知らない”まさかの”副作用とは？
    2025/10/12
    飲み会や体調不良で、つい手軽に飲んでしまう胃薬。実は、その安易な使用が思わぬリスクを招くことをご存知ですか？今回は、病院で処方されることも多い一般的な胃薬の知られざる落とし穴に迫ります。一時的に胃酸を抑えても、やめるとリバウンドで胃酸が逆に出過ぎることが約40%の人に起こり、長期間の服用はビタミンB12不足による「貧血」や「認知症」リスク、さらには「骨折」、そして驚くべきことに「胃がん」のリスクまで高める可能性があるんです。あなたの常識を覆す、胃薬の多角的リスクと、漢方的なアプローチの重要性について深く掘り下げていきます。 ■杜の都の漢方薬局 運龍堂:https://unryudo.com/■LINE公式https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true■公式Facebookhttps://www.facebook.com/unryudo/ ～オンライン漢方相談～運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら→TEL:022-397-7538メールでご予約の方はこちら→https://unryudo.com/contact/
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  • 155.指の痛み、諦めないで！「ヘバーデン結節」に効く最新漢方アプローチ

    155.指の痛み、諦めないで！「ヘバーデン結節」に効く最新漢方アプローチ
    2025/10/05
    「ヘバーデン結節」という、指の第一関節が変形し痛みが生じる病気に悩む女性は少なくありません。今回は、このつらい症状に新たな光を当てる漢方アプローチをご紹介していきます。これまでは、女性ホルモンのバランスを整える「トナカイの角」が有効とされてきましたが、最近の研究で骨や軟骨の回復を促す生薬を併用することで、さらに早く改善が見られることが分かってきました。特に注目は、意外な「鶏の足」の成分（ハツ）や、骨を強化する「骨砕補（こっさいほ）」が、指の痛みに多角的にアプローチします。諦めていた指の悩みに、ぜひこの最新情報をお試しください！ ■杜の都の漢方薬局 運龍堂:https://unryudo.com/■LINE公式https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true■公式Facebookhttps://www.facebook.com/unryudo/ ～オンライン漢方相談～運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら→TEL:022-397-7538メールでご予約の方はこちら→https://unryudo.com/contact/
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  • 154.わが子の「チック症」どうしたらいい？

    154.わが子の「チック症」どうしたらいい？
    2025/09/28
    お子さんの「チック症」に悩んでいませんか･･･？本人の意思と関係なく体の一部が動いたり声が出たりするこの症状は、実は10人に1人の子どもに見られ、4〜11歳頃に多いと言われています。原因は未だ不明な点も多いですが、ストレスや疲労で悪化することも･･･。今回は、そんなお子さんのチック症に寄り添う漢方アプローチをご紹介していきます。心の不安や悲しみを和らげ、睡眠の質まで改善してくれる漢方など、多角的にサポートします。お子さんの健やかな成長を願う親御さん必聴の回です。
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    13 分
  • 153.秋の気分を整える「香蘇散（こうそさん）」

    153.秋の気分を整える「香蘇散（こうそさん）」
    2025/09/21
    秋になるとセンチメンタルになったり、気分が落ち込みがちなあなたへ。今回は、約900年前に中国で生まれた漢方薬「香蘇散（こうそさん）」をご紹介していきます。この処方は、自律神経を整え、悲しい感情やネガティブな気分を和らげ、気持ちを安定させるだけでなく、お腹の調子も良くする万能薬です。風邪の引き始めや、他の薬で効かない不調にも役立つ「困った時の香蘇散（こうそさん）」の秘密に迫ります。女性にも優しいその効能とは？ ■杜の都の漢方薬局 運龍堂:https://unryudo.com/■LINE公式https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true■公式Facebookhttps://www.facebook.com/unryudo/ ～オンライン漢方相談～運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら→TEL:022-397-7538メールでご予約の方はこちら→https://unryudo.com/contact/
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  • 152.本当に大丈夫？知らないと怖い「痛み止め」の副作用

    152.本当に大丈夫？知らないと怖い「痛み止め」の副作用
    2025/09/14
    頭痛や生理痛で気軽に使うロキソニンなどの痛み止め。2011年以降、市販で購入しやすくなったことで過剰摂取が問題になっています。実はこれらの薬には胃潰瘍となることも･･･。さらには、腎機能低下、心筋梗塞のリスクまで潜んでいます。シップ薬も体内に吸収されるため、長期使用は同様に危険。手軽だからと安易に使い続ける前に、知っておくべき副作用と正しい知識を学びましょう。 ■杜の都の漢方薬局 運龍堂:https://unryudo.com/■LINE公式https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true■公式Facebookhttps://www.facebook.com/unryudo/ ～オンライン漢方相談～運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら→TEL:022-397-7538メールでご予約の方はこちら→https://unryudo.com/contact/
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  • 151.筋肉を強化！運動後の回復＆パフォーマンス向上術

    151.筋肉を強化！運動後の回復＆パフォーマンス向上術
    2025/09/07
    スポーツの秋にぴったり！今回は、筋肉を強化し、運動後の回復を早める漢方の知恵を深掘りしていきます。特に注目は「骨を硬くし、筋を強くする」と言われる鹿の角。これは成長ホルモン作用で体の回復を促し、筋トレのお供に最適で、その効果の高さからドーピングの対象にもなるほどです。プロテインが筋肉の「材料」なら、鹿の角は「作りなさい」「修復しなさい」という「指示役」を担います。さらに、足の筋肉と脳の血流・仕事の効率の意外な関係も解説していきます。 ■杜の都の漢方薬局 運龍堂:https://unryudo.com/■LINE公式https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true■公式Facebookhttps://www.facebook.com/unryudo/ ～オンライン漢方相談～運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら→TEL:022-397-7538メールでご予約の方はこちら→https://unryudo.com/contact/
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