『しあわせはスキル〜心・時間・お金の“自由と自立”を手にする超実践型podcast〜』のカバーアート

しあわせはスキル〜心・時間・お金の“自由と自立”を手にする超実践型podcast〜

しあわせはスキル〜心・時間・お金の“自由と自立”を手にする超実践型podcast〜

著者： 神戸温子
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このコンテンツについて

 元幹部自衛官心理師がお伝えする 「しあわせ」と「成功」を どちらも手に入れる ロジカル×スピリチュアルな「人生戦術」 ＊＊＊＊＊＊＊ あなたの中にある「本当の自分」の声が聴こえていますか？ 子どもの頃から「優等生」。 いつも「他人の評価」と「世間の常識」を判断軸に生きる息苦しい毎日。 そんな日々から「抜け出したい！」と本気で決意した私が、 幹部自衛官として学んだ実践的な「戦術」に 心理学とスピリチュアルを掛け合わせて見つけた 直観×ロジカルのアプローチで 「自分軸で生きる人生戦術」をお伝えします。 🥚 他人軸から自分軸へ 🥚 自分責めから自己受容へ 🥚 完璧主義から最善主義へ 元幹部自衛官ナース、保健師、公認心理師、３児の母としての経験を活かし、 日常で使える「しあわせスキル」をお届けします。 🕊️もっと詳しく知りたい方は ホームページ： https://kanbeatsuko.info/ メルマガ登録：⁠⁠ https://resast.jp/subscribe/231750 一緒に、あなたらしさが輝く毎日をつくっていきましょう #自分軸 #セルフトーク #心の声 #ライフコーチ #スピリチュアル #公認心理師 #保健師 #看護師神戸温子 マネジメント・リーダーシップ リーダーシップ 経済学
エピソード
  • Ep458.「ちゃんとしなきゃ」は、「成長したい」のサインだった！

    Ep458.「ちゃんとしなきゃ」は、「成長したい」のサインだった！
    2025/06/21

    *************************

    「ちゃんとしなきゃ」

    「まだ足りない」


    なんでこんなに、自分を責めてしまうんだろう？

    もっと、じぶんを大切に生きたいのに…


    こんな風に思っていませんか？


    それ、実は、あなたが心から求めていることを

    手にするヒントです。


    「自分を責める気持ち」を

    味方に変えて、あなたの生きたい人生、理想の人生、

    あなたの手でつくっていきましょう！

    *************************


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    18 分
  • Ep457.落ち込んだ気持ちを高める「しあわせスイッチ」はコレだった！

    Ep457.落ち込んだ気持ちを高める「しあわせスイッチ」はコレだった！
    2025/06/19

    今朝お届けするしあわせスキルは、「表情から気持ちを高める」です。


    A.しかめ面をする

    B.ほほえむ


    あなたはどちらを選びますか？


    喜びは笑顔のもとですが、

    ときには笑顔が喜びのもとになります。

    ／禅僧◆ティク・ナット・ハン



    ＊明日も朝5:45にLIVE配信＊

    次回も、人生をより良くするための具体的なメソッドをお伝えします。


    これまでのtipsをInstagramでcheck▶@atsuko_kanbe_intuition_coach

    ＊＊＊＊



    それでは、今日も素晴らしい一日をお過ごしください🍀


    いってらっしゃい！


    このライブが役に立ったと感じた方は、「いいね」「フォロー」「⭐︎評価」をいただけると嬉しいです。




    ＊＊＊＊＊＊


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    14 分
  • Ep456. 「今のままの人生が続くのはイヤだ！」”自動操縦”な毎日から抜け出す方法

    Ep456. 「今のままの人生が続くのはイヤだ！」”自動操縦”な毎日から抜け出す方法
    2025/06/19

    ＊＊＊＊


    本日ご紹介するしあわせスキルは、「目の前のことへの反応の仕方」について。


    A.自動的な反応をする

    B.意識的に選択する


    あなたはどちらを選びますか？


    われがわが運命の支配者、

    われがわが魂の指揮官。

    ／詩人◆ウィリアム・アーネスト・ヘンリー




    ＊明日も朝5:45にLIVE配信＊

    次回も、人生をより良くするための具体的なメソッドをお伝えします。


    それでは、今日も素晴らしい一日をお過ごしください🍀


    いってらっしゃい！


    *****


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    #3児の母

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    #心の声

    #人生は選択の連続

    #選択して生きる
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    15 分

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