बच्चे के लिए सुरक्षित, परिचित नाश्ते के रंग, आकार और बनावट को साथ देखें। खाना सामान्य गति से खाएँ और प्रश्न चबाने व निगलने के बाद पूछें। बात करना या इस खेल में शामिल होना ज़रूरी नहीं है।

सीज़न 2, खेल-खेल में ध्यान, जिज्ञासु मन। एपिसोड 04, हिंदी में। द होलिस्टिक केयर पॉडकास्ट के प्रस्तुतकर्ता Mohan Chute।

ये सामान्य शैक्षिक विचार हैं, क्लिनिकल जाँच या उपचार नहीं। अपनी सुविधा, ज़रूरत और सुरक्षा के अनुसार गतिविधियाँ चुनें। ऑडियो ElevenLabs की सहायता से AI narration के रूप में बनाया गया है।

पूरी गाइड, ट्रांसक्रिप्ट और FAQs पढ़ें: https://www.theholisticcare.com/podcast/hi/season-2/mindful-snack

धूप, बादल या बारिश की कल्पना से बच्चे को अपनी भावना का चित्र बनाने का निमंत्रण दें। चित्र का अर्थ बच्चा तय करेगा; साझा करना, निजी रखना और मदद माँगना उसके चुनाव हैं।

सीज़न 2, खेल-खेल में ध्यान, जिज्ञासु मन। एपिसोड 03, हिंदी में। द होलिस्टिक केयर पॉडकास्ट के प्रस्तुतकर्ता Mohan Chute।

ये सामान्य शैक्षिक विचार हैं, क्लिनिकल जाँच या उपचार नहीं। अपनी सुविधा, ज़रूरत और सुरक्षा के अनुसार गतिविधियाँ चुनें। ऑडियो ElevenLabs की सहायता से AI narration के रूप में बनाया गया है।

पूरी गाइड, ट्रांसक्रिप्ट और FAQs पढ़ें: https://www.theholisticcare.com/podcast/hi/season-2/weather-inside

सुरक्षित, खाली जगह में कुछ सहज कदम लेकर पैर और ज़मीन के संपर्क को नोटिस करें। बैठकर हाथ या पैर का आरामदायक संपर्क महसूस करना भी एक विकल्प है; हर बच्चे को अपने तरीके से शामिल होने दें।

सीज़न 2, खेल-खेल में ध्यान, जिज्ञासु मन। एपिसोड 02, हिंदी में। द होलिस्टिक केयर पॉडकास्ट के प्रस्तुतकर्ता Mohan Chute।

ये सामान्य शैक्षिक विचार हैं, क्लिनिकल जाँच या उपचार नहीं। अपनी सुविधा, ज़रूरत और सुरक्षा के अनुसार गतिविधियाँ चुनें। ऑडियो ElevenLabs की सहायता से AI narration के रूप में बनाया गया है।

पूरी गाइड, ट्रांसक्रिप्ट और FAQs पढ़ें: https://www.theholisticcare.com/podcast/hi/season-2/mindful-walking

एक रंग चुनकर कमरे या किसी परिचित जगह में उससे जुड़ी चीज़ें नोटिस करें। यह सबसे ज़्यादा चीज़ें ढूँढ़ने की दौड़ नहीं है; बच्चे चाहें तो रंग के बजाय आकार या पैटर्न चुन सकते हैं।

सीज़न 2, खेल-खेल में ध्यान, जिज्ञासु मन। एपिसोड 01, हिंदी में। द होलिस्टिक केयर पॉडकास्ट के प्रस्तुतकर्ता Mohan Chute।

ये सामान्य शैक्षिक विचार हैं, क्लिनिकल जाँच या उपचार नहीं। अपनी सुविधा, ज़रूरत और सुरक्षा के अनुसार गतिविधियाँ चुनें। ऑडियो ElevenLabs की सहायता से AI narration के रूप में बनाया गया है।

पूरी गाइड, ट्रांसक्रिप्ट और FAQs पढ़ें: https://www.theholisticcare.com/podcast/hi/season-2/colour-hunt

मोहन के साथ दूसरे सीज़न में रंग, हल्की गतिविधियाँ, चित्र, प्रकृति और रोज़मर्रा की छोटी खोजों को जगह दें। बच्चे और साथ देने वाले बड़े अपनी सुविधा और पसंद के अनुसार इन छोटे खेलों में शामिल हो सकते हैं।

सीज़न 2, खेल-खेल में ध्यान, जिज्ञासु मन। ट्रेलर, हिंदी में। द होलिस्टिक केयर पॉडकास्ट के प्रस्तुतकर्ता Mohan Chute।

ये सामान्य शैक्षिक विचार हैं, क्लिनिकल जाँच या उपचार नहीं। अपनी सुविधा, ज़रूरत और सुरक्षा के अनुसार गतिविधियाँ चुनें। ऑडियो ElevenLabs की सहायता से AI narration के रूप में बनाया गया है।

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