👉 Ancrer sa motivation et cultiver des pensées soutenantes dans la durée 📣 Spoiler alert : le doute, le découragement, la lassitude, l'impatience… feront partie du voyage.

4 pensées à emporter avec vous sur votre chemin

→Vous n'êtes pas le problème mais la solution

→Vous faire confiance non pour savoir mais pour apprendre

→Le changement prend du temps

→Tout se joue dans le mouvement.

Gardez tout ceci dans un petit coin de votre tête, bien rangé. Vous en aurez peut-être besoin.

Si vous oubliez, je suis là 📩 🫶🏻

Cet épisode est le dernier d'une série de coaching guidé.

Pour retrouver et télécharger gratuitement tous les cahiers de la série, c'est par ici :

📩 Téléchargez les cahiers ici

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Références de cet épisode :

🎵 "My time is now" de Le Bon : juste ici

🎶 Playlist de Cellest : juste ici

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Inspirer les femmes à révéler leur potentiel

👩🏻‍💼 Je suis Morgane Sibéril, coach professionnelle et fondatrice de Cellest. J'accompagne les femmes dans leur développement personnel et leur évolution professionnelle.

Au travers d'expérience de vie concrètes revisitées en mode coaching, je vous partage des réflexions, des conseils, et des outils de coaching conçus pour vous aider à surmonter vos petits et grands défis.

Qu'est-ce que vous trouverez ici ?

Des réflexions et des conseils pratiques pour accéder à de nouvelles ressources.

Des outils de coaching que j'utilise dans mes accompagnements et à emporter à la fin de chaque épisode.

Du partage concret inspiré de la vie : la mienne, la vôtre.

De la douceur et de l'optimisme car je ne sais pas faire autrement ;)

Et si vous souhaitez en savoir plus, retrouvez-moi ici :

LinkedIn : @MorganeSibéril

Instagram : @morgane.cellest.coaching

Site internet : www.cellest.fr

Via un rendez-vous exploratoire de 30 minutes, sans aucun engagement.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉 Structurer son plan d’action pour passer à l’étape suivante. Aller d'un point A à un point B implique de suivre une feuille de route. Réaliser un plat implique de suivre une recette.

Atteindre son objectif implique de suivre un plan d'actions, votre plan d'actions.

Je vous partage dans cet épisode :

→Pourquoi un plan d'action est-il essentiel pour atteindre vos objectifs?

→Comment un plan d'action vous aide-t-il à rester engagé et motivé?

→Quelles sont les étapes nécessaires pour créer un plan d'action efficace?

→Comment intégrer votre plan d'action dans votre quotidien pour créer une routine d'engagement?

A la fin de cet épisode, vous tiendrez entre vos mains votre précieux 💎 qui vous emmènera pile là où vous avez décidé d'aller.

Vous n'avez jamais été aussi près.

Je vous dis tout ça dans ce nouvel épisode, avec son cahier d'exercice à télécharger.

📒 VOTRE CAHIER DE COACHING ETAPE 7 🏁

📩 A télécharger ici

10 minutes pour repartir avec les idées fraîches 🍦

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Références de cet épisode :

🎵 "Unstoppable" de Sia :juste ici

🎶 Playlist de Cellest : juste ici

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Inspirer les femmes à révéler leur potentiel

👩🏻‍💼 Je suis Morgane Sibéril, coach professionnelle et fondatrice de Cellest. J'accompagne les femmes dans leur développement personnel et leur évolution professionnelle.

Au travers d'expérience de vie concrètes revisitées en mode coaching, je vous partage des réflexions, des conseils, et des outils de coaching conçus pour vous aider à surmonter vos petits et grands défis.

Qu'est-ce que vous trouverez ici ?

Des réflexions et des conseils pratiques pour accéder à de nouvelles ressources.

Des outils de coaching que j'utilise dans mes accompagnements et à emporter à la fin de chaque épisode.

Du partage concret inspiré de la vie : la mienne, la vôtre.

De la douceur et de l'optimisme car je ne sais pas faire autrement ;)

Et si vous souhaitez en savoir plus, retrouvez-moi ici :

LinkedIn : @MorganeSibéril

Instagram : @morgane.cellest.coaching

Site internet : www.cellest.fr

Via un rendez-vous exploratoire de 30 minutes, sans aucun engagement.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉 Repérer ses freins et mobiliser les bonnes ressources Beau temps, belle mer. Ca, c'est pour la photo de départ. Sauf que si on n'arrive pas à lever l'ancre et qu'on joue sur les vents contraires, on risque de ne pas aller bien loin.

C'est tout l'intérêt de prendre le temps de repérer nos freins et nos ressources, et une petite check-list s'impose.

→Quels sont les freins vous empêcheraient d'atteindre vos objectifs?

→Comment identifier les croyances limitantes et les peurs qui vous bloquent?

→Comment travailler vos freins pour les transformer en ressources?

→Quelles sont vos ressources à vous ? Ce qui vous rend unique ?

Je vous dis tout ça dans ce nouvel épisode, avec son cahier d'exercice à télécharger

📒 VOTRE CAHIER DE COACHING ETAPE 6 🏁

📩 A télécharger ici

10 minutes pour repartir avec les idées fraîches 🍦-----

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Références de cet épisode :

🎵 "Paradis bleu" de Revers Gagnant : juste ici

🎶 Playlist de Cellest : juste ici

Inspirer les femmes à révéler leur potentiel

👩🏻‍💼 Je suis Morgane Sibéril, coach professionnelle et fondatrice de Cellest. J'accompagne les femmes dans leur développement personnel et leur évolution professionnelle.

Au travers d'expérience de vie concrètes revisitées en mode coaching, je vous partage des réflexions, des conseils, et des outils de coaching conçus pour vous aider à surmonter vos petits et grands défis.

Qu'est-ce que vous trouverez ici ?

Des réflexions et des conseils pratiques pour accéder à de nouvelles ressources.

Des outils de coaching que j'utilise dans mes accompagnements et à emporter à la fin de chaque épisode.

Du partage concret inspiré de la vie : la mienne, la vôtre.

De la douceur et de l'optimisme car je ne sais pas faire autrement ;)

Et si vous souhaitez en savoir plus, retrouvez-moi ici :

LinkedIn : @MorganeSibéril

Instagram : @morgane.cellest.coaching

Site internet : www.cellest.fr

Via un rendez-vous exploratoire de 30 minutes, sans aucun engagement.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉 Formuler un objectif puissant, structurant et motivant. Pour ne pas louper un rendez-vous, il vaut mieux être clair sur l'heure et le lieu, non ?

Et bien votre objectif, c'est la même chose : c'est un peu votre rendez-vous avec votre futur vous, et pour ne pas risquer de vous poser un lapin, il faut le poser avec précision.

Dans cet épisode, je vous partage :

→Pourquoi c'est crucial de définir des objectifs clairs pour votre réussite?

→Quels sont les critères pour transformer un doux rêve en un objectif clair?

→Comment formuler un objectif SMART ?

☑️ La check-list d'un objectif bien posé.

📆 A la fin de cet épisode, vous pourrez mettre une croix dans votre agenda, vous serez sûre de savoir où vous retrouver.

Je vous dis tout ça dans ce nouvel épisode, avec son cahier d'exercice à télécharger

📒 VOTRE CAHIER DE COACHING ETAPE 5 🏁

📩 A télécharger ici

10 minutes pour repartir avec les idées fraîches 🍦

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Références de cet épisode :

📖 "Réparer les Histoires" de Dina Scherrer - à retrouver ici et partout ailleurs ;)

🎵 "La Grenade" de Clara Luciani : juste ici

🎶 Playlist de Cellest : juste ici

Inspirer les femmes à révéler leur potentiel

👩🏻‍💼 Je suis Morgane Sibéril, coach professionnelle et fondatrice de Cellest. J'accompagne les femmes dans leur développement personnel et leur évolution professionnelle.

Au travers d'expérience de vie concrètes revisitées en mode coaching, je vous partage des réflexions, des conseils, et des outils de coaching conçus pour vous aider à surmonter vos petits et grands défis.

Qu'est-ce que vous trouverez ici ?

Des réflexions et des conseils pratiques pour accéder à de nouvelles ressources.

Des outils de coaching que j'utilise dans mes accompagnements et à emporter à la fin de chaque épisode.

Du partage concret inspiré de la vie : la mienne, la vôtre.

De la douceur et de l'optimisme car je ne sais pas faire autrement ;)

Et si vous souhaitez en savoir plus, retrouvez-moi ici :

LinkedIn : @MorganeSibéril

Instagram : @morgane.cellest.coaching

Site internet : www.cellest.fr

Via un rendez-vous exploratoire de 30 minutes, sans aucun engagement.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉 Se connecter à sa vision grâce à un exercice de projection : Saviez-vous que la visualisation augmentait notre capacité à nous rapprocher "vraiment" de ce que l'on souhaite réaliser ?

Maintenant vous savez 😅

Dans cet épisode je vous en dis plus sur cette technique à consommer sans modération (pour une fois qu'on peut, profitons-en).

→Qu'est-ce que la visualisation et pourquoi est-elle si puissante ?

→Comment la visualisation peut-elle vous aider à atteindre vos objectifs ?

→Quels sont les principaux bénéfices de la pratique régulière de la visualisation?

→Quelles sont les techniques de visualisation que vous pouvez utiliser dès aujourd'hui ?

🧘🏻‍♀️Je vous emmène dans une visualisation guidée pour que vous puissiez vous aussi embarquer le voyage de vos pensées

Je vous dis tout ça dans ce nouvel épisode, avec son cahier d'exercice à télécharger

📒 VOTRE CAHIER DE COACHING ETAPE 4 🏁

📩 A télécharger ici

10 minutes pour repartir avec les idées fraîches 🍦

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Références de cet épisode :

🎵 "Chakra" de Fakear : juste ici

🎶 Playlist de Cellest : juste ici

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Inspirer les femmes à révéler leur potentiel

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Au travers d'expérience de vie concrètes revisitées en mode coaching, je vous partage des réflexions, des conseils, et des outils de coaching conçus pour vous aider à surmonter vos petits et grands défis.

Qu'est-ce que vous trouverez ici ?

Des réflexions et des conseils pratiques pour accéder à de nouvelles ressources.

Des outils de coaching que j'utilise dans mes accompagnements et à emporter à la fin de chaque épisode.

Du partage concret inspiré de la vie : la mienne, la vôtre.

De la douceur et de l'optimisme car je ne sais pas faire autrement ;)

Et si vous souhaitez en savoir plus, retrouvez-moi ici :

LinkedIn : @MorganeSibéril

Instagram : @morgane.cellest.coaching

Site internet : www.cellest.fr

Via un rendez-vous exploratoire de 30 minutes, sans aucun engagement.

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👉 Ca veut dire quoi être "aligné" ? Aligné c'est être au clair avec celle que l'on est VRAIMENT, c'est savoir clarifier ses valeurs et ses besoins. Et pour ça, je vous emmène en excursion pour comprendre l'importance de bien connaître

→Ses valeurs, la boussole pour ne pas se perdre en route,

→Ses besoins pour ne manquer de rien en cours de route.

Découvrez dans cet épisode :

•Comment vos valeurs influencent nos décisions ?

•Et nos besoins nos actions

•Comment tout cela joue sur nos priorités ?

•Comment les reconnaître et être bien au clair pour avancer.

Les réponses à ces questions fondent… notre alignement.

Je vous dis tout ça dans ce nouvel épisode, avec son cahier d'exercice à télécharger.

📒 VOTRE CAHIER DE COACHING ETAPE 3 🏁

📩 A télécharger ici

10 minutes pour repartir avec les idées fraîches 🍦

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Références de cet épisode :

🎵 "The Fool" de Jain : juste ici

🎶 Playlist de Cellest : juste ici

Inspirer les femmes à révéler leur potentiel

👩🏻‍💼 Je suis Morgane Sibéril, coach professionnelle et fondatrice de Cellest. J'accompagne les femmes dans leur développement personnel et leur évolution professionnelle.

Au travers d'expérience de vie concrètes revisitées en mode coaching, je vous partage des réflexions, des conseils, et des outils de coaching conçus pour vous aider à surmonter vos petits et grands défis.

Qu'est-ce que vous trouverez ici ?

Des réflexions et des conseils pratiques pour accéder à de nouvelles ressources.

Des outils de coaching que j'utilise dans mes accompagnements et à emporter à la fin de chaque épisode.

Du partage concret inspiré de la vie : la mienne, la vôtre.

De la douceur et de l'optimisme car je ne sais pas faire autrement ;)

Et si vous souhaitez en savoir plus, retrouvez-moi ici :

LinkedIn : @MorganeSibéril

Instagram : @morgane.cellest.coaching

Site internet : www.cellest.fr

Via un rendez-vous exploratoire de 30 minutes, sans aucun engagement.

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👉 Transformer ses échecs en leviers pour avancer : Arrêtons-nous le temps d'une étape sur vos succès et vos échecs. Ces expériences, bonnes et mauvaises font partie du package.

Dans cet épisode, je vous invite à les déballer pour les revisiter.

Pourquoi ? car elles ont toutes un enseignement à nous transmettre, et autant de clés pour avancer vers votre prochaine étape.

Dans le cahier d'exercice de cet épisode, on s'offre une petite rétrospective, téléchargez-le sans attendre.

📒 VOTRE CAHIER DE COACHING ETAPE 2 🏁

📩 A télécharger ici

10 minutes pour repartir avec les idées fraîches 🍦

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Références de cet épisode :

📖 "Réparer les Histoires" de Dina Scherrer - à retrouver ici et partout ailleurs ;)

🎵 "la symphonie des éclairs" de Zaho de Sagazan : juste ici

🎶 Playlist de Cellest : juste ici

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Inspirer les femmes à révéler leur potentiel

👩🏻‍💼 Je suis Morgane Sibéril, coach professionnelle et fondatrice de Cellest. J'accompagne les femmes dans leur développement personnel et leur évolution professionnelle.

Au travers d'expérience de vie concrètes revisitées en mode coaching, je vous partage des réflexions, des conseils, et des outils de coaching conçus pour vous aider à surmonter vos petits et grands défis.

Qu'est-ce que vous trouverez ici ?

Des réflexions et des conseils pratiques pour accéder à de nouvelles ressources.

Des outils de coaching que j'utilise dans mes accompagnements et à emporter à la fin de chaque épisode.

Du partage concret inspiré de la vie : la mienne, la vôtre.

De la douceur et de l'optimisme car je ne sais pas faire autrement ;)

Et si vous souhaitez en savoir plus, retrouvez-moi ici :

LinkedIn : @MorganeSibéril

Instagram : @morgane.cellest.coaching

Site internet : www.cellest.fr

Via un rendez-vous exploratoire de 30 minutes, sans aucun engagement.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉 Faire une photo claire et honnête de sa situation : Parce que pour savoir où aller, il faut savoir d'où on part, dans ce premier épisode, je vous invite à faire un 360 de vos piliers de vie et cartographier où vous en êtes

1. Santé

2. Travail

3. Situation financière

4. Développement personnel

5. Vie affective

6. Loisirs

7. Vie sociale

8. Environnement

Dans le cahier d'exercice de cet épisode, on part en visite guidée, téléchargez-le sans attendre.

📒 VOTRE CAHIER DE COACHING ETAPE 1 🏁

📩 A télécharger ici

10 minutes pour repartir avec les idées fraîches 🍦

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Références de cet épisode :

📖 "Réparer les Histoires" de Dina Scherrer - à retrouver ici et partout ailleurs ;)

🎵 "la symphonie des éclairs" de Zaho de Sagazan :juste ici

🎶 Playlist de Cellest : juste ici

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Inspirer les femmes à révéler leur potentiel

👩🏻‍💼 Je suis Morgane Sibéril, coach professionnelle et fondatrice de Cellest. J'accompagne les femmes dans leur développement personnel et leur évolution professionnelle.

Au travers d'expérience de vie concrètes revisitées en mode coaching, je vous partage des réflexions, des conseils, et des outils de coaching conçus pour vous aider à surmonter vos petits et grands défis.

Qu'est-ce que vous trouverez ici ?

Des réflexions et des conseils pratiques pour accéder à de nouvelles ressources.

Des outils de coaching que j'utilise dans mes accompagnements et à emporter à la fin de chaque épisode.

Du partage concret inspiré de la vie : la mienne, la vôtre.

De la douceur et de l'optimisme car je ne sais pas faire autrement ;)

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Site internet : www.cellest.fr

Via un rendez-vous exploratoire de 30 minutes, sans aucun engagement.

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