エピソード

  • T7. E19. Construir con propósito

    T7. E19. Construir con propósito
    2025/11/05
    En este episodio hablamos de valentía: la que se necesita para cambiar el rumbo, cuestionarse lo establecido y crear desde el propósito.

    Nuestra invitada, Alejandra Silva, es publicista, máster en neuromarketing y fundadora de Becca Brands, una consultora que nace con la promesa de crear marcas con alma.

    Juntas conversamos sobre lo que implica construir diferente, escuchar a las marcas desde adentro y tener el coraje de hacer publicidad más humana.

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    23 分
  • T7. E19. ReinventArte con Silvia Baez

    T7. E19. ReinventArte con Silvia Baez
    2025/10/21
    Reinventarse también es una forma de arte. En este episodio hablamos con Silvia Báez, diseñadora, artista y creadora de la marca Báez, sobre cómo el arte se convierte en un refugio, una terapia y una manera de comenzar de nuevo. A través de su historia, Silvia nos muestra que crear puede ser una forma de sanar, de reencontrarse y de darle color incluso a los momentos más difíciles.
    💬 Un episodio profundo, inspirador y lleno de belleza emocional: ReinventARTE con Báez y Pau.

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    48 分
  • T7. E18. Dating +30: las citas después de los treinta

    T7. E18. Dating +30: las citas después de los treinta
    2025/08/27
    Después de los 30, las citas no se sienten igual. Las prioridades cambian, los filtros se hacen más claros y la presión social aparece en el fondo. En este episodio hablamos con Jhoan Lozada sobre lo que significa salir en citas después de los 30: desde los retos de las apps, los red flags más comunes, las expectativas que cargamos, hasta la soltería vivida con libertad. Un capítulo para reírnos, cuestionarnos y darnos cuenta de que no estamos solxs en este viaje.

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    53 分
  • T7. E16. Autoexigencia ¿Cómo me bajo de este bus?

    T7. E16. Autoexigencia ¿Cómo me bajo de este bus?
    2025/08/16
    ¿Alguna vez han sentido que por más que hacen, nunca es suficiente? Yo también. En este episodio les cuento mi experiencia con la autoexigencia: cómo me llevó al límite, qué preguntas incómodas me hizo hacerme y qué significa realmente bajarse de ese “bus” que nunca para. Un espacio para hablar sin filtros de lo que nos cuesta aceptar: que descansar también es avanzar.

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    21 分
  • T7. E15. Abortar: entre el miedo, el silencio y el amor propio

    T7. E15. Abortar: entre el miedo, el silencio y el amor propio
    2025/05/14
    En este episodio, abrimos el corazón para hablar de un tema tan íntimo como poderoso: el aborto.
    Junto a Pauli, compartimos nuestras experiencias personales —con sus miedos, culpas, dolores y también con sus aprendizajes y procesos de sanación. Este no es un episodio para debatir, sino para empatizar. Porque sabemos que el aborto, más allá de lo político o legal, nos atraviesa a todos como sociedad.

    Aquí hablamos de lo que callamos por años. De cómo duele el cuerpo y el alma. De lo que significa decidir, despedirse, sanar y seguir. Gracias por estar aquí. Gracias por escuchar con el corazón abierto. Porque sí, nos pasa a todas… y hablarlo también es parte del camino.
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    57 分
  • T7. E14. Historias de despedidas

    T7. E14. Historias de despedidas
    2025/04/23
    ¿Si amas algo, déjalo ir? En este episodio hablo de las despedidas que marcan la vida.
    De esos adioses que no siempre se sienten como una elección, pero que terminan siendo una forma de amor. Comparto dos historias personales que me enseñaron que a veces el amor no se mide por cuánto se queda, sino por cómo se deja ir. ¡Y además sus historias y opiniones!
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    22 分
  • T7. E13. El día que dejé de pesarme

    T7. E13. El día que dejé de pesarme
    2025/03/19
    Dejé de pesarme, pero eso no significó que dejé de luchar con mi imagen. Durante años, la báscula tuvo más control sobre mí del que me gustaría admitir, dictando cómo me sentía conmigo misma. Un día decidí bajarme de ella, pero aún sigo enfrentando las comparaciones, los espejos y las fotos viejas. En este episodio, hablo sobre esa decisión, lo que significó para mí y cómo muchas vivimos una relación compleja con nuestro cuerpo. También escucharás historias de otras mujeres que han pasado por lo mismo. Si alguna vez has sentido que un número define tu valor, este episodio es para ti.
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    42 分
  • T7. E12. Infertilidad

    T7. E12. Infertilidad
    2025/02/20
    A veces, los silencios pesan más que las palabras. La infertilidad es un camino que muchas recorren, pero pocas hablan. En este episodio, nos sentamos con dos mujeres que amo: una que ha vivido en carne propia cada emoción de este proceso y otra que, desde su conocimiento en ginecología y fertilidad, nos ayuda a entenderlo mejor. No estás sola. Hablemos de lo que duele, de lo que nos transforma y de lo que nos une. Escúchalo y acompáñanos en esta conversación llena de empatía, verdad y amor.
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    47 分