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Nos pasa a todas

Nos pasa a todas

著者： María Paula Bueno y Nadine Calderón.
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Este es un espacio sin vergüenza, libre de juicios, de culpas y con muuucho amor de genero. Bienvenidos a este podcast, yo soy Pau y esto es: ¡Nos pasa a todas!

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エピソード
  • T8. E11. Entre la empatía y la acción: una conversación con Andrea Padilla

    T8. E11. Entre la empatía y la acción: una conversación con Andrea Padilla
    2026/05/22
    Hay conversaciones que incomodan… pero justamente por eso son necesarias. En este episodio de Nos pasa a todas, hablamos con Andrea Padilla sobre empatía, activismo, política y lo que significa defender a quienes no tienen voz. Más allá de hablar de animales, esta es una conversación sobre quiénes somos como sociedad, las cosas que hemos normalizado y el costo emocional de convertir una causa en una lucha pública. Hablamos sobre:
    ✨ activismo y política
    ✨ ser mujer en espacios de poder
    ✨ empatía y cuidado
    ✨ las leyes que han cambiado la conversación en Colombia
    ✨ y las realidades que muchas veces preferimos ignorar Un episodio incómodo, humano y profundamente necesario.

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    32 分
  • T8. E10. Haciendo todo… menos lo que importa

    T8. E10. Haciendo todo… menos lo que importa
    2026/05/12
    ¿Por qué postergamos lo que sabemos que tenemos que hacer? En este episodio hablamos de la procrastinación desde un lugar más honesto y compasivo: entendiendo que muchas veces no se trata de pereza, falta de disciplina o incapacidad, sino de emociones no atendidas, presión interna, miedo al fracaso y exigencias que terminan paralizándonos.

    Conversamos sobre la diferencia entre estar ocupados y ser realmente productivos, cómo identificar qué hay detrás de nuestra resistencia a actuar y herramientas para construir una relación más sana con nuestro tiempo, nuestras metas y con nosotros mismos.Porque ser productivo no debería significar vivir agotados. A veces, avanzar empieza por dejar de exigirnos tanto y empezar a escucharnos mejor

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    45 分
  • T8. E9. Hacer amigos en los 30 (y no morir en el intento)

    T8. E9. Hacer amigos en los 30 (y no morir en el intento)
    2026/04/23
    Dicen que la soledad puede ser tan dañina como fumar 15 cigarrillos al día… y aun así, hacer amigos en los 30 se siente cada vez más difícil. En este episodio hablamos de algo que muchas sentimos pero no siempre decimos: lo complejo que es crear comunidad en esta etapa de la vida. Entre el trabajo, el cansancio, los cambios de ciudad, las prioridades que evolucionan y el miedo a incomodar o ser rechazadas… hacer amigas ya no es tan natural como antes.

    Compartimos nuestras experiencias reales: mudarnos, empezar de cero, depurar amistades, sostener relaciones a la distancia, soltar vínculos que ya no son lo mismo… y también lo que hemos aprendido en el proceso. Un episodio sobre pertenecer, elegir, incomodarse, dar, soltar… y entender que no todas las amistades son para siempre, pero todas dejan algo.

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    50 分
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