『Nos pasa a todas』のカバーアート

Nos pasa a todas

Nos pasa a todas

著者： María Paula Bueno y Nadine Calderón.
無料で聴く

Este es un espacio sin vergüenza, libre de juicios, de culpas y con muuucho amor de genero. Bienvenidos a este podcast, yo soy Pau y esto es: ¡Nos pasa a todas!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nos-pasa-a-todas--4431086/support.Copyright ¡Nos pasa a todas! スピリチュアリティ 人間関係 社会科学
エピソード
  • T8. E16. Duelo colectivo: salud mental en tiempos de crisis

    T8. E16. Duelo colectivo: salud mental en tiempos de crisis
    2026/08/20
    ¿cómo se siente un país cuando está de duelo?

    Hace unos días, Colombia vivió una tragedia que nos atravesó incluso a quienes no estuvimos directamente en el lugar de los hechos. Una tristeza difícil de explicar, miedo, ansiedad, necesidad de abrazar a los nuestros e incluso culpa por continuar con nuestra vida mientras otras personas están atravesando un dolor inmenso.

    En este episodio de Nos pasa a todas hablamos sobre el duelo colectivo y sobre lo que ocurre con nuestra salud mental cuando una sociedad entera enfrenta una crisis. ¿Por qué nos duele una pérdida que no vivimos directamente? ¿Es normal sentir ansiedad o tristeza después de estar expuestos durante días a imágenes y relatos de una tragedia? ¿Cómo seguimos con nuestra vida sin sentir que estamos siendo indiferentes? ¿Y cómo acompañamos a quienes sí están viviendo una pérdida directa?

    Una conversación íntima y necesaria sobre el dolor, la culpa, la empatía, la información que consumimos y la importancia de acompañarnos sin exigirnos estar bien.Porque a veces no necesitamos resolver lo que sentimos. Necesitamos entenderlo y recordar que no tenemos que atravesarlo solos. 🤍

    Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nos-pasa-a-todas--4431086/support.
    続きを読む 一部表示
    52 分
  • T8. E15. Entre manías y TOCs.

    T8. E15. Entre manías y TOCs.
    2026/08/10
    ¿Tener que ver las 50 opciones antes de elegir una? ¿No poder dormir si la cocina quedó sucia? ¿Revisar cuatro veces que el gas esté cerrado? ¿Necesitar que las sábanas estén perfectamente templadas?En este episodio de Nos pasa a todas hablamos de esas pequeñas manías, rituales y costumbres que todos tenemos y que muchas veces llamamos, en broma, “nuestro TOC”.Pero… ¿qué diferencia una manía de un verdadero Trastorno Obsesivo Compulsivo?

    En este episodio hablamoms sobre qué es realmente el TOC, desmontamos algunos mitos y hablamos de por qué no todo tiene que ver con el orden y la limpieza. Confesamos nuestras propias manías y leímos las respuestas que ustedes nos mandaron por Instagram.. Desde cuadros torcidos y cejas despeinadas hasta revisar el gas, desempacar la maleta a las 3 de la mañana y no poder salir de casa sin tender la cama.

    Un episodio para aprender, identificarnos y, sobre todo, reírnos un rato de esas pequeñas cosas que hacemos y que probablemente nadie entiende tanto como nosotras.

    Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nos-pasa-a-todas--4431086/support.
    続きを読む 一部表示
    36 分
  • T8. E14. El tiempo y la maternidad: 2 años después

    T8. E14. El tiempo y la maternidad: 2 años después
    2026/07/27
    En este episodio, que coincide con mi cumpleaños, quise hacer una pausa para mirar hacia atrás y compartir tres de las lecciones más profundas que la maternidad me ha regalado en estos dos años con Luca. Les comparto sobre el poder del ejemplo, la nostalgia de las “últimas veces” y cómo aprender a bajar el ritmo me ha permitido disfrutar más el presente. Un episodio íntimo, honesto y lleno de gratitud por todo lo que la maternidad también ha hecho crecer en mí.

    Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nos-pasa-a-todas--4431086/support.
    続きを読む 一部表示
    43 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません