『Vegan Bodybuilding Cookbook』のカバーアート

Vegan Bodybuilding Cookbook

High-Protein Delicious Recipes for a Plant-Based Diet Plan and Healthy Muscle in Bodybuilding.

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期間限定：2026年1月29日(日本時間)に終了
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30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

Vegan Bodybuilding Cookbook

著者： Caroline Rossi
ナレーター： Lorraine Crowston
タイトルを￥1,429で購入し、 プレミアムプランに登録する ￥1,330で会員登録し購入

期間限定：2026年1月29日(日本時間)に終了

30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

￥1,900 で購入

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概要

Vegan Bodybuilding Cookbook takes the challenge out of fixing the healthy foods that are the key to sculpting your perfect body. Learn everything you need to know about prepping no-hassle, grab-and-go dishes for every meal - all without losing time at the gym.

Whether you’re bulking, maintaining, or cutting, this cookbook shows you the right way to calculate your daily macro goals. Each easy-to-prep recipe features complete macronutrient information, making it simple to prep the perfect bodybuilding plates.

The Vegan Bodybuilding Cookbook includes:

  • A step-by-step guide to meal prep? Master meal prep with a 50 recipe, 6sixweek meal plan that takes you through shopping lists, advanced prep, and more.
  • Options for your bodybuilding plan? Customize your meal plan with 40+ more mouthwatering plates that help you meet your macronutrient needs.
  • Nutrition for optimal health? Keep your diet perfectly balanced with detailed macro guides and nutritional information for every recipe.
  • Prep for success with The Vegan Bodybuilding Cookbook.

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©2020 Caroline Rossi (P)2020 Caroline Rossi フィットネス・食生活・栄養 食習慣・健康的な料理 高タンパク
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