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Summary of Emily & Amelia Nagoski's Burnout
- ナレーター： Sally Jane
- 再生時間： 12 分
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Summary of Emily & Amelia Nagoski's Burnout
ナレーター：
Sally Jane
あらすじ・解説
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Sample Insights:
1) This is a book for women, in particular those who have felt overwhelmed and exhausted by everything they had to do, and yet still worried they were not doing “enough”.
2) “Burnout” can be defined by three components: 1. emotional exhaustion, 2. depersonalization, and 3. a decreased sense of accomplishment.
©2020 IDB Books (P)2020 IDB Books