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Free Your Mind
- 5 Tips for Treating Anxiety: Tips on How to Beat or at Least Relieve Anxiety to Improve Your Relationships and Social Interactions While Successfully Managing Fear and Negative Thoughts
- ナレーター： Kevin Kollins
- 再生時間： 46 分
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Free Your Mind
ナレーター：
Kevin Kollins
あらすじ・解説
Feelings of anxiety are never pleasant. What’s worse is feeling helpless and a lack of control over your mind when you are going through anxious moments. It seems to snowball and get worse and worse over time, all the while draining your self-confidence and ability to deal with stressful situations or upcoming events. This book is just a few tips either I or someone close to me have used to treat anxiety in order to live a happier life!
©2021 Nathan Bolinger (P)2021 Nathan Bolinger