Cómo hacer que te pasen cosas buenas
Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
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Valeria Arribas
このコンテンツについて
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2019 Espasa Libros, S. L. U. (P)2019 Espasa Libros, S. L. U.こちらもおすすめ
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El Principito [The Little Prince]
- For Children
- 著者: Antoine de Saint-Exupéry
- ナレーター: Víctor Prieto
- 再生時間: 1 時間 54 分
- 完全版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
Un cuento filosófico y poético que ha consagrado al autor en la literatura universal.
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Ikigai
- Los secretos de Japón para una vida larga y feliz
- 著者: Héctor García, Fransec Miralles
- ナレーター: Oscar Lopez Avila
- 再生時間: 3 時間 42 分
- 完全版
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総合評価2
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ナレーション2
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ストーリー2
Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo.
著者: Héctor García, 、その他
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La psicología del dinero
- Cómo piensan los ricos: 18 claves imperecederas sobre riqueza y felicidad
- 著者: Morgan Housel, Arnau Figueras Deulofeu (traductor)
- ナレーター: Miguel Coll
- 再生時間: 7 時間 2 分
- 完全版
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ストーリー0
En cuestiones de dinero, lo que importa no es lo listo que seas sino cómo te comportas. Tendemos a pensar en la inversión o la gestión de las finanzas personales como una disciplina matemática, en la que los datos y las fórmulas nos dicen exactamente qué hacer. Sin embargo, el rasgo que define a las personas que logran enriquecerse no es su destreza con los números, ni su salario o su talento, sino su historia personal, sus motivaciones y su visión única del mundo.
著者: Morgan Housel, 、その他
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Encuentra tu persona vitamina
- 著者: Marian Rojas Estapé
- ナレーター: Teresa Fernández
- 再生時間: 8 時間 57 分
- 完全版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos. ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay "algo" bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?
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Recupera tu mente, reconquista tu vida
- 著者: Marian Rojas Estapé
- ナレーター: Teresa Fernández
- 再生時間: 12 時間 15 分
- 完全版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado. Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones.
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Más fuerte que la adversidad
- 著者: Walter Riso
- ナレーター: Alex Ortega
- 再生時間: 4 時間 30 分
- 完全版
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総合評価0
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ストーリー0
La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida. Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira.
著者: Walter Riso
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El Principito [The Little Prince]
- For Children
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Un cuento filosófico y poético que ha consagrado al autor en la literatura universal.
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- Los secretos de Japón para una vida larga y feliz
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Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo.
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Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos. ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay "algo" bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?
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Recupera tu mente, reconquista tu vida
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Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado. Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones.
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Más fuerte que la adversidad
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La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida. Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira.
著者: Walter Riso
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Resetea tu mente
- Descubre de lo que eres capaz
- 著者: Mario Alonso Puig
- ナレーター: Mario Alonso Puig
- 再生時間: 5 時間 30 分
- 完全版
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ストーリー0
Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En "Resetea tu mente" el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede.
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Tus tres superpoderes
- Para lograr una vida más sana, próspera y feliz
- 著者: Mario Alonso Puig
- ナレーター: Mario Alonso Puig
- 再生時間: 5 時間 31 分
- 完全版
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ストーリー0
Todos podemos ser capaces de alcanzar la felicidad. La increíble experiencia de un viaje a Bhutan, el país que cuenta con el índice más elevado de felicidad, es el origen de este audiolibro del Dr. Mario Alonso Puig narrado por él mismo. Un recorrido a través de los conceptos más importantes para conseguir tanto la ansiada felicidad como la salud y el bienestar en general, gracias al cual el lector conocerá increíbles historias y anécdotas de los habitantes de este fascinante país. La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar y concienciarse para conseguirla y disfrutarla.
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Como Ganar Amigos e Influir Sobre Las Personas (Condensado) [How to Win Friends and Influence People (Abridged)]
- 著者: Dale Carnegie
- ナレーター: Marcelo Russo
- 再生時間: 56 分
- 簡易版
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総合評価3
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ストーリー3
Cómo ganar amigos e influir sobre las personas, el primer best seller de autoayuda jamás publicado. Este libro se escribió con el propósito de ser un suplemento a uno de sus cursos sobre oratoria y relaciones humanas y Dale Carnegie nunca se imaginó que la gente lo leería, lo criticaría y viviría según sus reglas.
著者: Dale Carnegie
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El Poder de la Gratitud [The Power of Gratitude]
- 著者: Marc Reklau
- ナレーター: Eduardo Díez
- 再生時間: 1 時間 56 分
- 完全版
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ストーリー0
En su nuevo libro, El Poder de la Gratitud, el autor de best sellery consultor de desarrollo personal Marc Reklau revela los beneficios científicamente probados de la gratitud. La gratitud se considera la mejor y la más impactante intervención de la psicología positiva. Cuando cultivamos la gratitud, cambiamos la forma en que sentimos lo que cambia la forma en que actuamos y, por lo tanto, nuestros resultados. Estar agradecido por todo lo que tienes en la vida e incluso las cosas que aún no tienes cambiará tu vida. Si. Cuanto más agradecido estés, mejor será tu vida.
著者: Marc Reklau
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El Alquimista
- 著者: Paulo Coelho
- ナレーター: Michelle Jenner
- 再生時間: 4 時間 26 分
- 完全版
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総合評価1
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ストーリー1
"El Alquimista" ha encontrado devotos seguidores en todo el mundo. Publicada en más de 170 países, es una de las novelas más traducidas del mundo (83 lenguas) y ha convertido a Paulo Coelho en uno de los autores más leídos de la historia.
著者: Paulo Coelho
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Los 7 Habitos de la Gente Altamente Efectiva [The 7 Habits of Highly Effective People]
- 著者: Stephen R. Covey
- ナレーター: Alejo Felipe
- 再生時間: 3 時間 32 分
- 簡易版
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ストーリー0
En este audiolibro Stephen presenta un método holístico, integrado y basado en principios centrados para resolver problemas personales y profesionales. Con profundos puntos de vista y anécdotas emotivas, Stephen Covey revela un camino a seguir para vivir con rectitud, integridad, honestidad y dignidad; principios que nos dan seguridad para adaptarnos al cambio, y a la sabiduría y poder para tomar ventajas de las oportunidades que genera el cambio.
著者: Stephen R. Covey
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Piense & Hágase Rico
- Think & Grow Rich - Spanish Edition
- 著者: Napleon Hill
- ナレーター: John Munoz
- 再生時間: 8 時間 26 分
- 完全版
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ストーリー0
Piense & Hágase Rico es el libro mundialmente famoso motivacional y de auto-ayuda, escrito por Napoleón Hill y inspirado a sugerencia del hombre Escocés-Americano de negocios Andrew Carnegie - Una de las personas mas prosperas de su tiempo. El libro fue publicado por primera vez en 1937 durante la Gran Depresión, y continua siendo el libro mas vendedor de Napoleón Hill, con 30 millones de copias vendidas durante los últimos 80 años.
著者: Napleon Hill
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Los cuatro acuerdos (Narración en Castellano) [The Four Agreements (Castilian Narration)]
- Una guía práctica para la libertad personal [A Practical Guide for Personal Freedom]
- 著者: Janet Mills, Don Miguel Ruiz
- ナレーター: David Albaladejo
- 再生時間: 2 時間 55 分
- 完全版
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ストーリー1
El doctor Miguel Ruiz nos propone en este audiolibro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.
著者: Janet Mills, 、その他
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Sorprende a tu mente
- Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida
- 著者: Ana Ibáñez
- ナレーター: Nora González
- 再生時間: 6 時間 46 分
- 完全版
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Descubre cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades. EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO! Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible. En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí.
著者: Ana Ibáñez
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Querido Yo [Dear Me]
- Vamos a estar bien [We’re Going to Be Fine]
- 著者: Alejandro Sequera
- ナレーター: Jorge Lemus
- 再生時間: 3 時間 37 分
- 完全版
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Cada libro guarda la esencia de una historia vivida. Querido yo, vamos a estar bien es un libro para abrazarte a través de las palabras, para recordarte que el amor propio no puede ser olvidado y que eres tan importante y tan especial para esta vida y por algo estás aquí. No es un libro Perfecto, es un libro escrito con sentimientos reales y es por eso que, no debes tener miedo de lo que puedas encontrar en él.
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Ahora yo
- 著者: Mario Alonso Puig
- ナレーター: Genes Alonso
- 再生時間: 6 時間 34 分
- 完全版
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Cuando la vida nos desafía, es necesario que despierte y aflore todo ese mundo de posibilidades que cada uno de nosotros alberga en su interior. La investigación en el campo de la Medicina, de la Psicología, y de la Filosofía nos ayuda a dibujar en medio de la complejidad y de la incertidumbre ese camino que lleva a la plenitud.
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Ordena tu mente para ordenar tu vida
- Aprende a pensar con inteligencia
- 著者: María Ibáñez, Jesús Jiménez
- ナレーター: Chupi Llorente
- 再生時間: 9 時間 51 分
- 完全版
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ストーリー0
Para poner en orden tu vida es importante que sepas ordenar tu mente. ¿Y qué significa ordenar la mente? Significa, principalmente, desterrar las formas erróneas de pensar, así como lo hábitos perjudiciales para el buen discurrir. Creer ideas erróneas, dejarse arrastrar por el entorno, tener la ilusión de que se controla todo y que uno puede parar el pensamiento cuando quiera, los prejuicios o la crítica mental son sólo algunas de las confusiones mentales que se tratan en este audiolibro.
著者: María Ibáñez, 、その他
Bueno !!
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