Conquering Postpartum Anxiety
Understanding Postpartum Anxiety and Overcoming Negative Thoughts and Feelings for a More Positive Postpartum Experience
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audibleプレミアムプラン登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。
Conquering Postpartum Anxiety
ナレーター：
JacLyn Renè
-
ナレーター：
-
JacLyn Renè
-
著者：
-
Lorraine Rose
このコンテンツについて
Regain Peace from Postpartum Anxiety
Feeling overwhelmed with anxiety after childbirth? Struggling to distinguish between typical new-parent stress and postpartum anxiety? You're not alone, and there’s a path to serenity.
Conquering Postpartum Anxiety offers compassionate guidance and practical tools to help you navigate this challenging journey.
Inside, you'll find:
- Clear ways to identify postpartum anxiety and its symptoms.
- Strategies to ask for help without guilt and embrace support.
- Proven techniques to calm your mind and manage anxiety.
- Tips for turning guilt into self-compassion and embracing imperfection.
- Practical advice for exhausted parents to manage anxiety despite fatigue.
- Insights into the role of diet, exercise, and holistic wellness.
- Interactive exercises, inspirational testimonials, and expert resources.
Designed for busy parents, this empathetic guide offers actionable steps to reclaim peace and foster resilience. Whether you're a new parent or someone supporting one, take the first step toward healing today.
©2025 Lorraine Rose Taylor (P)2025 Lorraine Rose Taylor