みんなのメンタールーム
プレミアムプランに登録する プレミアムプランを無料で試す
期間限定：2026年5月12日(日本時間)に終了。詳細はこちら。
2026年5月12日までプレミアムプランが3か月 月額99円キャンペーン開催中。
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
会員登録は4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。いつでも退会できます。
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

みんなのメンタールーム

著者： 設楽 悠介, 野村 高文
ナレーター： 設楽 悠介, 野村 高文
プレミアムプランに登録する プレミアムプランを無料で試す

期間限定：2026年5月12日(日本時間)に終了

30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

今ならプレミアムプランが3カ月 月額99円

2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

「みんなのメンタールーム」は、編集者・プロデューサーとしてコンテンツ制作に関わりつつ、事業マネージャーとしてビジネスの立ち上げやマネジメントにも携わってきた、設楽悠介（幻冬舎）と野村高文（NewsPicks）がパーソナリティを務める音声番組です。2人があなたのバーチャルな「メンター」となり、変化の激しい時代に自分らしいキャリアを築く方法や、仕事や人生に関する悩みについてお答えしていきます。

【プロフィール】
設楽悠介／幻冬舎「あたらしい経済」編集長、幻冬舎コンテンツビジネス局局長
1979年生まれ。明治学院大学法学部卒。マイナビを経て、幻冬舎に入社。同社でコンテンツビジネス局を立ち上げ、電子書籍事業・WEBメディア事業・コンテンツマーケティング・新規事業等を担当。ブロックチェーン・暗号資産（仮想通貨）専門メディア「あたらしい経済」を創刊し編集長に。関連企業の取締役を複数社兼務。野村高文とビジネスユニットを組み、書籍の出版や音声コンテンツ配信などの活動を行う。著書に『畳み人という選択』（プレジデント社）。
Twitter : https://twitter.com/ysksdr
Official : https://www.protocolpunk.com/

野村高文／編集者、音声プロデューサー
東京大学文学部卒。PHP研究所、ボストンコンサルティンググループを経て、2015年にNewsPicksにジョイン。2017年、学びのコミュニティ「NewsPicksアカデミア」の立ち上げとともにプロジェクトマネージャーに就任（のちに編集長・マネージャー）。2020年より編集部デスクと音声プロデューサーを兼務。2022年に独立。Podcastレーベル「Chronicle」を立ち上げる。TBSラジオ「テンカイズ」出演中。旅とプロ野球と柴犬が好き。
Twitter : https://twitter.com/nmrtkfm

【リンク】
・「みんなのメンタールーム」公式情報 : https://mmroom.substack.com
・Voicy「風呂敷畳み人ラジオ」 : https://voicy.jp/channel/607
・TBSラジオ「テンカイズ」 : https://www.tbsradio.jp/tenkai/

（COVER/デザイン:前田高志・写真:森川亮太） 【メールアドレス（お悩み・ご相談・感想はこちら）】
sodan@minnanomentor.com

©設楽悠介/野村高文 (P)2021 Yusuke Shidara/Takafumi Nomura マネジメント マネジメント・リーダーシップ
エピソード
  • #477 エピソード記憶が弱い私。誰と何をしたか忘れる/みんなのメンタールーム

    #477 エピソード記憶が弱い私。誰と何をしたか忘れる/みんなのメンタールーム
    2026/04/09
    今回のテーマは【エピソード記憶が弱い私。誰と何をしたか忘れる】です。
    お悩みご相談はこちらのメールまで（匿名/ラジオネームも可）。
    sodan@minnanomentor.com

    ＜今回のトーク内容＞
    野村、地上波報道番組『news23』にコメンテーターとして出演／肩書きはポッドキャストプロデューサー／テレビとラジオ・ポッドキャストで使う「筋肉」の違い／生放送の現場で感じたプロの技術／有言実行のメディア露出／お題「人との出会いやエピソードをどう記憶し、整理しているか」／エピソード記憶に自信がない相談者さん／仕事の記憶は議事録でコントロール／議事録テクニックの数々／自分が何を話したかをメモすることの重要性／「鉄板ネタ」被り問題／移動中の「反芻」による定着作業／AI文字起こしツールの活用／未来のテクノロジーとライフログ／スマートグラスが人間関係を補完する時代？／記憶できない前提でのコミュニケーション術／ワンポイントディスカッション「マスアダプション（大衆普及）について」／大企業からのポッドキャスト制作の問い合わせが急増中／ブームの変遷と「キャズム」を超える瞬間／Web3・NFT・AIの歴史から学ぶ普及の法則／「儲かる」から「実用」への移行／ポッドキャストはオウンドメディアの進化系か／コンテンツ過多の時代に生き残るための検証／「マスアダプションの入り口」に立ったかも

    「みんなのメンタールーム」は、編集者・プロデューサーとしてコンテンツ制作に関わりつつ、事業マネージャーとしてビジネスの立ち上げやマネジメントにも携わってきた、設楽悠介（幻冬舎）と野村高文（Podcastプロデューサー）がパーソナリティを務める音声番組です。2人があなたのバーチャルな「メンター」となり、変化の激しい時代に自分らしいキャリアを築く方法や、仕事や人生に関する悩みについてお答えしていきます。

    【プロフィール】
    設楽悠介／幻冬舎「あたらしい経済」編集長、幻冬舎コンテンツビジネス局局長
    1979年生まれ。明治学院大学法学部卒。マイナビを経て、幻冬舎に入社。同社でコンテンツビジネス局を立ち上げ、電子書籍事業・WEBメディア事業・コンテンツマーケティング・新規事業等を担当。ブロックチェーン・暗号資産専門メディア「あたらしい経済」を創刊し編集長に。幻冬舎コミックスの取締役を兼務。「Fukuoka Blockchain Alliance」ボードメンバー。野村高文とビジネスユニットを組み、書籍の出版や音声コンテンツ配信などの活動を行う。ポッドキャスターとして、本番組Amazon Audible original番組「みんなのメンタールーム」や、各種ポッドキャストスタンドでWeb3専門番組「EXODUS」、「あたらしい経済ニュース」、「二番経営」等を配信中。2025年10月に2年後にプロのベーシストになることを決め、その様子をYouTubeで配信（https://www.youtube.com/@bassist_ni_naru）。著書に『畳み人という選択』（プレジデント社）。
    X（Twitter） : https://twitter.com/ysksdr
    Official : https://www.protocolpunk.com/


    野村高文／編集者、Podcastプロデューサー
    Podcastプロデューサー・編集者。東京大学文学部卒。PHP研究所、ボストン・コンサルティング・グループ、ニューズピックスを経て、2022年にPodcast Studio Chronicleを設立。制作した音声番組「a scope」「経営中毒」で、JAPAN PODCAST AWARD ベストナレッジ賞を2年連続受賞。その他の制作番組に「News Connect」「ゆかいな知性」など。TBS Podcast「東京ビジネスハブ」メインMC。著書に『プロ目線のPodcastのつくり方』など。旅とプロ野球と柴犬が好き。
    X（Twitter） : https://twitter.com/nmrtkfm
    Official：https://chronicle-inc.net/ 【リンク】
    ・設楽悠介のその他の番組
    https://protocolpunk.com/#contents
    ・野村高文のその他の番組
    https://chronicle-inc.net/works


    （COVER/デザイン:前田高志・写真:森川亮太）

    【メールアドレス（お悩み・ご相談・感想はこちら）】
    sodan@minnanomentor.com
    続きを読む 一部表示
    48 分
    無料体験を試す
  • #476 今勤める会社へのGNO（義理・人情・恩返し）と転職のタイミング/みんなのメンタールーム

    #476 今勤める会社へのGNO（義理・人情・恩返し）と転職のタイミング/みんなのメンタールーム
    2026/04/06
    ＜今回のトーク内容＞
    野村、ビデオポッドキャストをYouTubeで流して収益化／お金がテーマとYouTube有名人の動画が再生される／YouTubeとポッドキャストで人気になるコンテンツの違い／混沌としたSNSは、ある意味現実の写し鏡な／自分のイライラの根源がSNSやシート動画／アプリの置き場所の工夫／お題「今勤める会社へのGNO（義理・人情・恩返し）と転職のタイミング」／大変お世話になった文句のない今の会社、副業もできている。でも本当にやりたいスポーツ振興に関わるために転職すべきか悩んでいる相談者さん／社会課題の解決は個人の力では簡単ではない／今の環境でやりたいことを実現する方法も／お世話になった人への義理だけが理由であれば行動すべきでは？／副業を拡大して、やりたいことを実現できないか／十分に会社に恩返しできているか？／やりたいことだけではなく給料や勤務時間など諸条件も大事／転職活動だけしてみる／ワンポイントディスカッション「若手の早期退職を防ぐには？」／社内ポッドキャストでコミュニケーションを活性化する／社長や役員と若手の距離を近づける方法／社内報としてのポッドキャスト／番組内でコミュニケーションすることの魅力／共演することで打ち解ける／動画でもいいかも／会社で偉くなると孤独になってくる／身内向けの番組の楽しさ、面白さ／車内でしか公開しないことの心理的安全性

    「みんなのメンタールーム」は、編集者・プロデューサーとしてコンテンツ制作に関わりつつ、事業マネージャーとしてビジネスの立ち上げやマネジメントにも携わってきた、設楽悠介（幻冬舎）と野村高文（Podcastプロデューサー）がパーソナリティを務める音声番組です。2人があなたのバーチャルな「メンター」となり、変化の激しい時代に自分らしいキャリアを築く方法や、仕事や人生に関する悩みについてお答えしていきます。

    【プロフィール】
    設楽悠介／幻冬舎「あたらしい経済」編集長、幻冬舎コンテンツビジネス局局長
    1979年生まれ。明治学院大学法学部卒。マイナビを経て、幻冬舎に入社。同社でコンテンツビジネス局を立ち上げ、電子書籍事業・WEBメディア事業・コンテンツマーケティング・新規事業等を担当。ブロックチェーン・暗号資産専門メディア「あたらしい経済」を創刊し編集長に。幻冬舎コミックスの取締役を兼務。「Fukuoka Blockchain Alliance」ボードメンバー。野村高文とビジネスユニットを組み、書籍の出版や音声コンテンツ配信などの活動を行う。ポッドキャスターとして、本番組Amazon Audible original番組「みんなのメンタールーム」や、各種ポッドキャストスタンドでWeb3専門番組「EXODUS」、「あたらしい経済ニュース」、「二番経営」等を配信中。2025年10月に2年後にプロのベーシストになることを決め、その様子をYouTubeで配信（https://www.youtube.com/@bassist_ni_naru）。著書に『畳み人という選択』（プレジデント社）。
    X（Twitter） : https://twitter.com/ysksdr
    Official : https://www.protocolpunk.com/


    野村高文／編集者、Podcastプロデューサー
    Podcastプロデューサー・編集者。東京大学文学部卒。PHP研究所、ボストン・コンサルティング・グループ、ニューズピックスを経て、2022年にPodcast Studio Chronicleを設立。制作した音声番組「a scope」「経営中毒」で、JAPAN PODCAST AWARD ベストナレッジ賞を2年連続受賞。その他の制作番組に「News Connect」「ゆかいな知性」など。TBS Podcast「東京ビジネスハブ」メインMC。著書に『プロ目線のPodcastのつくり方』など。旅とプロ野球と柴犬が好き。
    X（Twitter） : https://twitter.com/nmrtkfm
    Official：https://chronicle-inc.net/ 【リンク】
    ・設楽悠介のその他の番組
    https://protocolpunk.com/#contents
    ・野村高文のその他の番組
    https://chronicle-inc.net/works


    （COVER/デザイン:前田高志・写真:森川亮太）

    【メールアドレス（お悩み・ご相談・感想はこちら）】
    sodan@minnanomentor.com
    続きを読む 一部表示
    43 分
    無料体験を試す
  • #475 無責任な上司が仕事を丸投げしてくる。身を守る方法は？/みんなのメンタールーム

    #475 無責任な上司が仕事を丸投げしてくる。身を守る方法は？/みんなのメンタールーム
    2026/04/02
    今回のテーマは【無責任な上司が仕事を丸投げしてくる。身を守る方法は？】です。
    お悩みご相談はこちらのメールまで（匿名/ラジオネームも可）。
    sodan@minnanomentor.com

    ＜今回のトーク内容＞
    「ABEMA Prime」に番組が「みんなのメンタールーム」が取り上げられる／音声メディアの未来を議論／野村がゲスト出演、設楽もVTRで「共演」／ポッドキャストの認知度／お題「責任を取らない丸投げ上司への対策」／放任と丸投げは別物／JTCにおける監督責任／「構造」に焦点を当てる／マイクロマネジメントよりはマシ？／自己防衛のためのログ／上司の行動の背景／課題の分離／頼られたい欲求を逆手に／ワンポイントディスカッション「コロナで変わったこと・変わらなかったこと」／ポッドキャストに封じ込められた当時の空気／揺り戻されるリアル回帰／オフィスの価値／AI時代の対面コミュニケーション／マスク文化の浸透／顔を隠す心理／有事の経験がもたらすもの／日本の「お願いベース」と責任の所在／空気に支配されないための教訓

    「みんなのメンタールーム」は、編集者・プロデューサーとしてコンテンツ制作に関わりつつ、事業マネージャーとしてビジネスの立ち上げやマネジメントにも携わってきた、設楽悠介（幻冬舎）と野村高文（Podcastプロデューサー）がパーソナリティを務める音声番組です。2人があなたのバーチャルな「メンター」となり、変化の激しい時代に自分らしいキャリアを築く方法や、仕事や人生に関する悩みについてお答えしていきます。

    【プロフィール】
    設楽悠介／幻冬舎「あたらしい経済」編集長、幻冬舎コンテンツビジネス局局長
    1979年生まれ。明治学院大学法学部卒。マイナビを経て、幻冬舎に入社。同社でコンテンツビジネス局を立ち上げ、電子書籍事業・WEBメディア事業・コンテンツマーケティング・新規事業等を担当。ブロックチェーン・暗号資産専門メディア「あたらしい経済」を創刊し編集長に。幻冬舎コミックスの取締役を兼務。「Fukuoka Blockchain Alliance」ボードメンバー。野村高文とビジネスユニットを組み、書籍の出版や音声コンテンツ配信などの活動を行う。ポッドキャスターとして、本番組Amazon Audible original番組「みんなのメンタールーム」や、各種ポッドキャストスタンドでWeb3専門番組「EXODUS」、「あたらしい経済ニュース」、「二番経営」等を配信中。2025年10月に2年後にプロのベーシストになることを決め、その様子をYouTubeで配信（https://www.youtube.com/@bassist_ni_naru）。著書に『畳み人という選択』（プレジデント社）。
    X（Twitter） : https://twitter.com/ysksdr
    Official : https://www.protocolpunk.com/


    野村高文／編集者、Podcastプロデューサー
    Podcastプロデューサー・編集者。東京大学文学部卒。PHP研究所、ボストン・コンサルティング・グループ、ニューズピックスを経て、2022年にPodcast Studio Chronicleを設立。制作した音声番組「a scope」「経営中毒」で、JAPAN PODCAST AWARD ベストナレッジ賞を2年連続受賞。その他の制作番組に「News Connect」「ゆかいな知性」など。TBS Podcast「東京ビジネスハブ」メインMC。著書に『プロ目線のPodcastのつくり方』など。旅とプロ野球と柴犬が好き。
    X（Twitter） : https://twitter.com/nmrtkfm
    Official：https://chronicle-inc.net/ 【リンク】
    ・設楽悠介のその他の番組
    https://protocolpunk.com/#contents
    ・野村高文のその他の番組
    https://chronicle-inc.net/works


    （COVER/デザイン:前田高志・写真:森川亮太）

    【メールアドレス（お悩み・ご相談・感想はこちら）】
    sodan@minnanomentor.com
    続きを読む 一部表示
    43 分
    無料体験を試す
すべて表示
最も関連性の高い
3年来のリスナーです。
自分に近しい境遇の方の話から、全く違う業界の方の話まで、幅広い目線で色々なお話が聞けてとても勉強になり、私のメンタルの安定剤になっています。今後も応援しています。

末永く応援しています

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
会社に行く途中とか、仕事の合間に、聞いて楽しんでいます。最近のトレンドにそって、日々の業務における身近な悩みから最新の経済ネタまで幅広い内容なので毎日楽しみにしています。普段の仕事でもそうですが、さらにビジネススキルを向上させていくために継続されていることがあれば教えてください。



一般的なサラリーマン

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
パーソナリティのお二人のバランスが絶妙。地に足のついたスタンスで視聴者の悩みに的確に答えていく納得感、知性とユーモアあふれる雑談も楽しく、この番組のためだけにAudible課金しています。

軽妙なトークと深い内容がやみつきになる

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
人生哲学の際の、beを意識、長期と短期で目標設定•行動を使い分けるがとても先刺さりました！

90回おめでとうございます！

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
身近な上司と飲みに行った時、出張に同伴した時…等に聞ける上司を取り巻く環境への本音・悩みを聞いているようでとても良いです。
まだ自分はマネジメントでは無いですが、今からこのような悩みを知れることは5〜10年後の業務遂行に役立ちそうです。またマネジメントはこのような悩みを抱えているのだと理解できて、中堅として若手とマネジメントをつなぐ役割を果たせるよう努めたいとも思えます。おすすめです。

身近な上司の本音が聞けるようで良いです！

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
レビューをすべて見る