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  • Analysis of Jan Chozen Bays's How to Train a Wild Elephant by Milkyway Media

  • 著者： Milkyway Media
  • ナレーター： Susan Murphy
  • 再生時間： 10 分

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『Analysis of Jan Chozen Bays's How to Train a Wild Elephant by Milkyway Media』のカバーアート

Analysis of Jan Chozen Bays's How to Train a Wild Elephant by Milkyway Media

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あらすじ・解説

How to Train a Wild Elephant (2011) by Jan Chozen Bays offers 53 simple exercises for incorporating mindfulness into a daily routine. Mindfulness means focusing intentionally on the present task while noticing sensory information....

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©2017 Milkyway Media (P)2017 Milkyway Media
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