禁煙のための催眠法：喫煙欲求のパターンを変え、習慣のループを断ち、生涯のびのびと呼吸するための誘導セッション
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禁煙のための催眠法：喫煙欲求のパターンを変え、習慣のループを断ち、生涯のびのびと呼吸するための誘導セッション
￥1,260 で購入
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ナレーター：
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Virtual Voice
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著者：
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小森 陽鞠
この作品は、デジタルボイスによる朗読を使用しています。
意志の力だけで耐える苦しい禁煙のループを断ち切り、心地よい誘導瞑想と催眠療法の力で、あなたの中に眠る「たばこがいらない心と体」を自然に目覚めさせる、画期的で深い癒しをもたらす音声体験です。就寝前や休日など、安全で静かな空間に身を置き、目を閉じて深く呼吸をするだけで、心身の奥深くに新しい心地よさが根付いていきます。
ストレスや不安でどうしてもたばこに手が伸びてしまう夜でも、この穏やかなガイドはあなたの欲求を無理に抑え込むことなく、引き金となる感情のパターンを優しく書き換えていきます。もし誘惑に負けてしまっても、それを失敗と責めず、新たな選択肢を見つけるための学びに変える温かいサポートがここにあります。過去の習慣から解き放たれ、自分自身の心に対する主体性を完全に取り戻す旅へと出かけましょう。
本書で見つかること:
• 意志の力に頼るのではなく、深いリラックス状態から喫煙欲求のパターンを自然に書き換える画期的な催眠的アプローチ
• 日常のストレスや、つい手持ち無沙汰で吸いたくなる感情の波を穏やかに乗りこなすための実践的なイメージワーク
• 「吸わないでいること」を我慢や苦痛ではなく、心地よい新しい基盤として心と体に深く定着させる特別な呼吸法
• 万が一再びたばこを手に取ってしまっても、自己嫌悪に陥らずに何度でも立て直せる、しなやかで強い心の習慣
• 夜の就寝前や一人きりで自己と向き合う静かな時間に最適な、聴く者を優しく包み込む安心感に満ちた音声ガイド
• 長期的な禁煙を成功に導き、生涯にわたってのびのびと澄んだ空気を味わうためのセルフケアと心のメンテナンス法
あなたの肺をクリアにし、自由で新鮮な空気を胸いっぱいに吸い込む準備はできていますか。この穏やかな音声ガイドに身を委ねるだけで、たばこに支配されない、新しく健やかな人生の扉が今日から開かれます。安全で静かな場所で深く息を吐き出し、今すぐ再生ボタンを押して、真の自由と主体性を取り戻す第一歩を踏み出してください。
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