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あらすじ・解説
日本で累計1万人を動員した瞑想ワークショップを主催するチョプラセンター認定 瞑想ティーチャー渡邊愛子プロデュースの、究極の瞑想用コンテンツ。 瞑想の効果を感じるには、まずは、はじめることから。
©Aiko Watanabe (P)Aiko Watanabe
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