Audible会員プラン登録で、12万以上の対象タイトルが聴き放題。
-
Как перестать беспокоиться и начать жить
- Дейл Карнеги. Ключевые идеи книги
- ナレーター： Татьяна Маерс
- 再生時間： 37 分
商品を追加できませんでした
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
Как перестать беспокоиться и начать жить
あらすじ・解説
Наша жизнь полна страхов и беспокойств. Мы живем в постоянном напряжении, боимся куда-то не успеть, не справиться с важной работой, совершить ошибку. И в результате мы не действуем, а беспокоимся. Тратим силы, нервы, душевное спокойствие, в сотый раз упрекаем себя за неправильное решение - и не достигаем результата. Беспокойство мешает нам жить, лишает воли, разрушает здоровье. Как же научиться не изводить себя по пустякам, не отравлять себе жизнь страхами, не изнывать от глупых обид, а жить полноценно и радоваться жизни? Как преодолеть привычку беспокоиться? Дейл Карнеги утверждает, что это именно дурная привычка, и ее можно искоренить, если быть упорным и последовательным в соблюдении нескольких несложных правил. "Жизнь стоит того, чтобы за нее бороться, - напоминает Карнеги. - Если вы любите жизнь, научитесь сохранять душевное спокойствие".